工作总结
职业工作总结 半年工作总结 年终工作总结 学校工作总结 公司工作总结 销售工作总结 医院工作总结 社区工作总结 个人工作总结 安全生产工作总结 工作总结范文 工作总结报告
优秀作文
英文作文 满分作文 小学作文 初中作文 高中作文 300字作文 400字作文 500字作文 600字作文 800字作文 读后感 观后感 日记 书信
合同协议
服务合同 IT行业合同 医疗医药合同 涉外合同 教育合同 婚姻家庭合同 银行信托合同 担保合同 买卖合同 借款合同 租赁合同 承揽合同 运输合同 经营合同 劳动合同 委托合同 房地产商投资合同 招标合同 赠与合同 合同样本 技术合同 保险合同 用工合同 合作协议 租房合同 购销合同 装修合同 销售合同 购房合同 采购合同 供货合同 劳务合同 承包合同 聘用合同 转让合同 代理合同 广告合同 加工合同 集体合同 加盟合同 合同书 知识产权合同 商标专利合同 建筑工程合同 施工合同 其它合同 证券合同
求职文档
个人简历 述职报告 实习报告 辞职报告 工作计划 入职转正 简历模板
党团工作
行政公文范文 机关行政公文 党团工作计划 入团申请书 入党申请书 入党思想汇报 转正申请书 自我鉴定 心得体会
毕业论文
经济论文 管理论文 文学论文 艺术论文 哲学论文 历史论文 法律论文 理工论文 计算机论文 医学论文 教育论文 其他论文
实用范文
演讲稿 礼仪范文 致辞 闭幕词 祝福短信 开幕词 祝酒词 婚礼大全 赠言大全 日常祝福语 问候语 生日祝福 结婚祝福语 其它礼仪 检讨书 心得体会 策划书 主持词 邀请函 口号 诗句大全 成语故事 名人名言 笑话 谚语 其它范文 精品范文 教学资源 企业文化 应用文书 自查报告 整改措施
范文大全
一号文库 二号文库 三号文库 四号文库 五号文库 六号文库 七号文库 八号文库 九号文库 十号文库
文库大全
首页 > 范文大全 > 三号文库

优化人员需要了解一些简单的技巧

最新文章

第一篇:优化人员需要了解一些简单的技巧

优化人员需要了解一些简单的技巧

越来越多的人比较的关注SEO优化了,这是由于网络在我们生活中的盛行,网上的一些信息在日常生活中越来越重要了。电子商务在网络当中扮演着举足轻重的角色,而seo优化对电子商务扮演的角色越来越突出了,做了一段时间的推广,多SEO优化的工作有一定的感触,做为一个SEO的爱好者有些东西掌握了还是比较的好的。

1、可以看懂简单的网页的代码,做SEO优化的人员不需要你制作网站的网页,但是你还是要看懂网站的一些简单html语言,熟练的掌握这个基础。在网站优化的时候,网页的代码是和自己的紧密相关的,html语言是网站的构造的语言,我们既然爱好这个行业就要对这个有了解,最好还要熟悉的运用。比如给你一个网站,你一定要知道这个网站的内部结构怎么样,不管怎么说,对一个网站的内部结构的优化一定要具备这些,像title、alt标签、h1—h7标签等等。

2、内部链接的一些构造,这个内部链接主要的作用就是把网站内容很好的衔接起来,一般的网站文章页的的标题都是“文章标题--品牌名称”,在文章的最后放上文章的推荐,不过一般的CMS系统都有这个功能,使之更好的融洽网站。

3、会选取关键词,关键词一般是我们在工作的时候慢慢的积累起来的,像我们是一个健康医疗类的网站,想做成一个品牌的话,肯定是品牌-产品_产品_产品。最难优化的关键词应该是产品了,品牌类的词一般不会有什么竞争,而在产品类别你比别人少一些优势,产品页面分散了首页的一些权重,所以相对的优化难度就大一点,注意就是产品的关键词不要放太多。

4、外链的发布,外链的发布是优化很重要的一个工作环节,想最简单的就是在一些和自己网站相关性较高的论坛或者分类信息网站发布相关的信息,留下网站的链接。也可以养一些博客,这种方式的效果可能不是那么的明显,当你坚持发布的话积少成多,也或有很好的效果的。还有就是友情链接的建设了,一个好的友情链接的效果比你每天辛辛苦苦发布那些外链效果要好得多,而且也轻松的多,友情链接是网站的直接的合作伙伴一定要重视友情链接的建设。

最后想说的是SEO优化是一个需要长期的过程,效果不会立竿见影。只有在你坚持不懈的朝着正确的方向去做的话,相信你会成功的。我们做seo优化应该要知道自己所需要的不仅仅是一份知识,还有你对seo优化一份坚持,一份执着,坚信每一个坚持的站长朋友都会成功。

第二篇:工程造价人员需要了解的八大工作流程

工程造价人员需要了解的八大工作流程

一、工程招标流程:

1、根据项目质量计划、工程方案或工程图纸,预算部会同工程部拟定工程采购计划;

2、预算部根据工程技术方案或工程图纸,概算工程量和工程造价,列出所属工程造价的类别:一万元以下;一万元至五万元(含伍万元);五万元以上。

3、预算部根据采购计划会同工程部拟定招标文件(预算部拟定经济费用指标、工程部拟定技术质量指标),向合格供方单位发放招标通知(电话或书面均可);

4、工程分类定标:由工程部和预算部在合格供方单位中选择1?3家进行比较分析,然后共同确定中标单位。由工程部和预算部在合格供方单位中选择3家,采用邀标形式,在总经理助理的主持下,由工程部和预算部相关人员参加召开定标会,共同议标确定中标单位。类由工程部和预算部在合格供方单位中选择3家以上有实力、有代表性的单位,在投标资料完整的情况下,由总经理主持、总经理助理和工部、预算部经办人员以及部门主管共同参加的定标会,通过会议选择单位。如属于特殊情况未进行招标或招标单位数量不足的应进行说明。所有涉及方案及图纸的招标经办人员应进行经济指标分析,从而确定标底。给定标会议提供经济参考指标。向投标单位反馈信息:及时通知中标单位,并通知该单位到工程部衔接工程施工或供货要求,并及时签定采购合同。及时通知未中标单位,向其说明未中标原由,增强我公司招标的公平性。

二、签证工作流程:

1、签证工程量由预算部、工程部及施工单位经办人员在现场实际测量数据计算工程量,由工程部经办人如实填写签证单,并对签证原因进行详细描述。否则,签证单无效。

2、预算部经办人员根据双方合同约定计费方式计算签证费用(包含所有费用)。凡属于要在以后或其他施工单位扣除的,工程部经办人员应要求被扣款单位签字认可,否则预算部不予计算该项费用。如属于特殊情况无法取得签字的,应给予情况说明并承诺在扣款时协助预算部扣回。

3、单项签证费用在1000元以下,由现场代表和预算师根据实际情况如实办理签证。

4、单项签证费用在1000-5000元的,必须由主管加签意见。

5、单项签证费用在5000-10000元的,必须由工程部经理加签意见。

6、单项签证费用在10000-元以上的,必须由总经理加签意见。

7、如未按照程序签证,该签证将不作为结算依据。

三、竣工结算流程:

1、工程竣工后,经甲方现场代表或质检站验收达到要求,并按照合同要求提交符合要求的竣工备案资料后,工程部给施工单位出具验收书面意见,预算部根据验收资料和合同要求进行结算办理准备工作。

2、预算部根据施工单位报送的结算资料,结合合同约定办理结算。预算经办人员与相关甲方代表、相关施工单位负责人共同到现场,对照竣工图或技术方案,核对工程量的增减或实际测量收方计算实际完成工程量。

3、结算时凡涉及施工过程中未经预算部确认而增加的成本,预算部不办理该项结算调整;如属于特殊情况,应由变更部门和单位提供充分的理由并以书面报告方式交领导审批意见后进行办理。

4、预算部提交竣工结算报告,交工程部甲方代表,主管、经理签字确认后,按进度款支付流程支付结算尾款;结算报告一式四份,财务、施工单位各一份,预算部留两份。

5、结算资料要求:

施工单位的送审结算书,包括相关的结算资料;与施工单位、甲方现场代表、甲方预算人员的共同确认的工程量清单,须详细表明栋号、楼层、房间号、具体尺寸,所用材料规格、品种、数量同时表注明了,必要时附施工图纸说明,有特殊情况的同时注明。甲、乙双方审定的结算书,结算书须双方经办人员签字,甲方预算主管审核确认通过。结算报告:须注明合同价、结算价、已付款、已扣款、应付款、应扣款、质保金、退质保金时间等,在可能的情况下,说明合同价和结算价的差异原因。各总包施工单位结算资料应包括:结算报告、工程部同意办理结算的报告(验收报告或竣工报告)、工程结算款明细单、与财务部核对的已付款对账单、有效签证单、会审纪要、其它有关结算资料;

四、进度款支付流程:

1、由工程部提出整个项目工程进度,然后由预算部编制整个项目的月付款计划,并交由财务部备案。

2、甲方现场代表根据工程质量情况、进度情况,对照合同,提交工程进度款的支付申请。

3、预算部参照合同,本月付款计划,打出支付凭据。

4、工程支付凭据由甲方现场代表、预算师、主管、工程部经理、黄总签字后,交施工单位去财务部领取工程进度款。

五、合同签定流程

1、预算部经办人根据招标谈判约定条件,结合公司前期合同样本起草合同草案(技术质量及工期指标由工程部提供),该草案内容是经施工单位认可的内容。

2、将合同草案交律师审阅。

3、施工单位签字盖章后的合同,签交与律师审核见证。

4、合同经办人、工程预算主管、总经理助理签字认可。

5、甲方总经理签字,并盖合同专用章。

6、合同一式八份,甲方留陆份,返乙方单位两份。

六、设计变更的处理流程:

1.凡涉及工程成本的技术措施或设计变更应经预算部审核同意后方可执行,否则结算时属于无效资料;

2.预算部土建安装园林预算师接到变更资料后应在最短的时间内将费用计算出来并同投资概算进行比较分析,然后将分析比较结果交主管审核;如属于概算控制范围内则签署同意执行意见交工程部执行,否则不予同意;

3.如属于特殊情况需增加成本的,应将该项费用报公司领导审核同意后方可执行;

4.增加的费用应按照合同约定方式办理签证以便施工单位工程结算时调整。

七、客户变更处理流程:

1.预算部土建安装园林预算师对销售部提供的经工程、技术部门签署意见的客户变更单进行费用核算; 2.计算人员对核算出来的费用如实填写后交主管审核;

3.经审核签字后将变更单交销售部,同时预算部留一份复印件备案;

八、预售面积和产权面积流程:

1.根据技术部的设计图纸安排至少两名专业人员进行房屋面积计算; 2.计算人员对计算出来的面积进行相互核对后交主管并审核; 3.计算人员根据审核结果报房屋产权测量中心; 4.根据房屋产权测量中心安排的时间进行核对; 5.核对完成后衔接销售部进行户型和房屋编号核对。产权面积:

1.工程竣工后衔接办公室通知房屋产权面积测量中心到现场进行测量; 2.预算部衔接工程部相关人员配合房屋产权面积测量中心进行现场测量,并计算和核对产权面积;

3.预算部经办人员会同销售部对调整结果进行审核和核对,如有问题,则衔接办公室进行协调处理;

第三篇:你了解保险吗?你需要保险吗?

你了解保险吗?你需要保险吗? 亲爱的朋友:

你好!

你可能从来没有想过要买保险,因为你从来没有了解过保险到底是什么。要一个人去购买他所不了解的东西,确实是强人所难了。

但我敢向你保证:保险真的很重要,对你,对你的家人都非常重要。它的重要性值得你对它作一番了解,即使今天你并不想买。

希望以下的内容能对你了解保险有所帮助。

请你想象一下这样一个场景:一个人和一头牛横过公路,不幸先后被疾驰而来的汽车撞倒了,两条生命同时离开了这个世界。这头牛,很快被送到肉菜市场上摆卖,可以换回几千元人民币。那个人呢?能“值”多少?难道是,0元人民币?

这个人,也许是个月入2024元的打工仔,他的收入让家人勉强维持温饱生活;也许是年赚几十万元的商人,他的新豪宅正准备装修,他的孩子正准备出国留学„„突然之间,一场飞来横祸,把一个人的生命,也把一个家庭的希望,全部毁于一瞬间。

这是令人无法接受的现实:失去亲人的悲痛已经令人心碎,残酷的现实更是令人震惊——难道一条人命居然不如一条牛命值钱?

在没有保险的时代,这种情形无可避免地一次又一次成为现实,成为令人痛心却又无可奈何的现实。

(请停下来想一想:一条人命不如一条牛命值钱,你能接受吗?)

所幸我们这个时代有一种叫做保险的东西。如果以上故事中的肇事车有购买交强险、第三者责任保险,那么受害者的家人可能得到一定的赔偿。但如果肇事没有买保险或者逃逸了呢?还是什么也没有吗?

——虽然我们这个时代有了保险产品的存在,但很多人却并没有购买,甚至想都没想过!这就是现实!

如果故事中的受害者买有人寿保险(或意外保险),那在他离开家人的时候,他就能给家人留下一笔钱,帮助家人度过最痛苦、最艰难的时刻。

你觉得,你应该买点保险吗?

说到这里,你可能快要脱口而出:“应该!”

但,随即你就笑了:“我没有那么倒霉吧?”

你的想法并不奇怪,事实上在当今的中国,很多人的想法和你一样,总想着“保险有事才赔,我要买了保险不出事,我不是亏了?”

这说明这些人对保险的理解有偏差,他们只是把买保险简单地看作一种普通的购物或投资的行为——买了东西就想拿来用,投了钱就想得到回报。

其实世上的事物,各有各的作用,只从一个角度看,就会存在“盲点”。有很多东西不是不存在,只是因为你看的角度不对,就看不到。而换个角度,就看到了。保险作为一种理财工具,一种财务上的安排,可以从以下几个角度去看:

1、保险就是保值。到今天,人们已经懂得给自己的车、厂房等买保险。谁也不希望灾难事故发生,那为什么要买保险呢?就是要保住这些东

西的价值:东西没了,它的经济价值还在。——值钱的东西就应该给它买保险以保住它的价值,这是作为现代人应有的基本理财观念。

比如说你家里有个祖传的古董,市场价值50万元,如何保住它的价值?除了看好它不被偷不被弄坏之外,最简单的现代理财方法就是给它购买保额50万元的保险。那么你的健康价值多少?你的生命又价值几何?你要不要给它保值?(人的健康与生命贬值速度之快出人意料,可以由无价之宝瞬间贬值为零!)

2、保险就是互助。我出点钱,你出点钱,他也出点钱,大家一起出钱,成立一个互助基金。谁有困难,基金就拨钱帮助谁。保险就是这样的互助基金。跟福利彩票相似又相反:都是汇集小钱,只是彩票重奖幸运者,而保险援助不幸者。互助,就不用强求回报,“施比受更有福”。

3、(人寿)保险是爱心与责任心的体现。我想,当一个有爱心、有责任心的人将要永远地离开他所深爱的家人时,他一定很想把他能给家人的东西尽可能多地留给他们。

然而人生是一段无法预测的旅程,我们每一个人知道自己人生的起点却无法预知自己人生的终点,谁也无法得知当他的人生旋律戛然而止的时候,他能留下多少给他的家人。而人寿保险,则可以通过白纸黑字的合同,保证当一个人永远离开家人的时候,他至少能给家人留下多少现金(请注意,是现金!)。所以,人寿保险被称为最深情、最昂贵的爱的保证书。亲爱的朋友,你愿意为你的家人签下这样一份保证书吗?

第四篇:女人需要了解方法



1、在眼睫毛根部抹鱼肝油可以刺激睫毛生长。

2、用白糖洗脸对去黑色痘印非常有效。

3、酸奶+香蕉泥敷脸可以缩毛孔,超级有用。

4、用藿香正气水洗头,头发会变好。啤酒洗头 防干枯脱落。

5、眉毛淡而稀生姜削成笔状,天天涂一次,会长浓。

6、洗完脸,不擦干,用细盐搓鼻子,可以去黑头。

1、牛奶蜂蜜面膜,可深层清洁肌肤,紧缩毛孔;

2、番茄柳橙面膜,可改善毛孔粗大,紧 致肌肤;

3、酸奶面膜,具有抚平皱纹,润泽肌肤的功效;

4、珍珠菊花粉面膜,具有抗皱 与美白双重功能,又能有效滋润肌肤;

5、橄榄油牛奶面膜,可滑润与平整肌肤,使皮肤有 弹性并减少皱纹。

【肌肤紧致的秘密:多吃鱼!】想要拥有年轻、紧致的肌肤,没什么比吃鱼更有效了。鱼肉 中所含物质有利于皮下肌肉更紧实,表皮自然就紧绷而富有弹性了。营养专家认为,只要每 天吃 100~200 克的鱼肉,一周后你就能感受到面部、颈部皮肤的改善了哦。


【16 条忠告让做个精致女人】

1、微笑。

2、接受赞美。

3、停止叨唠。

4、提升皮肤质感。

5、不断学习。

6、反省。

7、闻闻清新味道。

8、经常鼓励自己。

9、抛弃垃圾食品。

10、改 变发色。

11、尽力去运动。

12、停止嫉妒。

13、别再无精打采。

14、告诉自己还年轻。

15、充满感激。

16、多走路



各种护肤水的用处】1.营养水:平衡皮肤的酸碱度,收缩毛孔,补充皮肤的营养和水分,增 加皮肤的抵抗力,减缓皮肤色素沉着;2.爽肤水:爽洁皮肤,通畅毛孔,使毛孔中的油脂易 于分泌;3.收缩水:收缩毛孔,减少油脂分泌;4.化妆水:收缩毛孔,保护皮肤;5.卸妆水: 清洁卸妆。美女养生:芹菜蜂蜜洁面乳】具体做法:芹菜 150 克,洗净,切段,放到榨汁机中榨取汁 液,在汁液中加进蜂蜜,充分搅拌,天天晚上用其涂抹温水洗净的脸部,第二天早晨洗净即 可。美容功效:有很好的清洁肌肤作用,能令容颜清爽嫩滑。小脸粉嫩小方法。①在睡觉的时候,将小黄瓜切片放在脸上,等过了 10 分钟再将黄瓜切片 拿下来,一个月后脸色就会白嫩了。②用酵母粉 1 大匙加统一优格 1/2 杯,搅拌匀净把自制 的面泥涂抹在湿纸巾上,再贴在脸上 10 分钟即可,一周使用 2-3 次,5 周以后,你就会看 到显著的美白效果咯 【五谷美容法】1.用淘米水洗脸,能美白去除角质。2.将燕麦片倒入脱脂牛奶,敷脸 15 分 钟,可以清除皮肤污垢,温和去角质。3.土豆加少量牛奶煮熟,再碎成泥,冷却后涂脸,能 美白嫩肤。4.在一勺大豆粉中加上两勺牛奶和一勺蜂蜜,搅拌涂脸,能让肌肤细致白滑。【美容护肤须注意的 5 大细节】 洗面奶要先

在手心搓出泡沫; 切忌拉扯眼周肌肤;1、2、3、办公室里也决不可不防晒;

4、面膜不能敷太长时间(如果是一片片含美容液的织布面膜,

敷了 15~20 分钟后就要取下来,再用水清洗干净,如果是睡眠面膜就可以不用洗);

5、补妆前先用保湿喷雾和吸油纸。

【美女天然护肤】香蕉牛奶→细腻光滑皮肤;鸡蛋清蜂蜜→细腻皮肤;姜黄末牛奶→减少皱 纹;麦片乳酪西红柿汁→恢复晒黑皮肤;生土豆片贴脸上→祛疤减斑;黄瓜汁→收紧毛孔; 黄粉酸橙汁→恢复晒黑的皮肤;蜂蜜→细腻光泽皮肤;桔类水果汁→控油;冰块→收缩毛孔 并促进血液循环。【保养皮肤的 9 个小窍门】

1、洗澡不用过频繁,每天保证 8 杯水;

2、尽量选择天然产品 晚霜很重要;

3、肤品一次不可涂抹多;

4、喝咖啡助消除眼袋;

5、勿用力摩擦皮肤;

6、不要进行日光浴;

7、脸部不可过度按摩;

8、不要使用含有药物成分的唇膏;

9、不要试图 用含有酒精的产品。『面部涂贴美容 10 法』①香蕉牛奶:香蕉泥加牛奶使皮肤细腻②蛋清蜂蜜:减少皱纹③姜 黄粉末牛奶:减少汗毛和去晒斑④麦片乳酪西红柿汁:恢复晒黑皮肤⑤黄粉酸橙汁:恢复晒 黑皮肤⑥黄瓜汁:收紧毛孔⑦土豆片:减轻雀斑和疤痕⑧蜂蜜:皮肤细腻光滑⑨桔子汁:对 付油性皮肤⑩冰块:摩擦皮肤收紧毛孔。

【7 种瘦身水果】

1、苹果,加速排毒功效并降低热量吸收;

2、葡萄柚,消除疲劳,美化肌 肤;

3、蕃茄,促进肠胃蠕动;

4、菠萝,帮助肉类的蛋白质消化;

5、香蕉,强化肌肉、利 尿软便;

6、奇异果,防止便秘、帮助消化;

7、柠檬,促进热量代谢过程,有消除疲劳。

【7 种瘦身水果】

1、苹果,加速排毒功效并降低热量吸收;

2、葡萄柚,消除疲劳,美化肌 肤;

3、蕃茄,促进肠胃蠕动;

4、菠萝,帮助肉类的蛋白质消化;

5、香蕉,强化肌肉、利 尿软便;

6、奇异果,防止便秘、帮助消化;

7、柠檬,促进热量代谢过程,有消除疲劳。

【土豆美容护肤法】①用鲜土豆擦眼皮,可祛除眼部下方的皱纹,淡化黑眼圈;②用土豆汁 液涂敷在脸上有增白作用;③把土豆贴在眼睛上 30 分钟,能减轻下眼袋的浮肿;④用生土 豆面膜敷在脸上,能减轻面部浮肿,舒展脸皮,让你的面部皮肤光润嫩美。

1、出油型毛孔粗大:角质代谢异常与皮脂腺油脂分泌过多-治疗:果酸、水扬酸、胺基酸 换肤、A 酸药膏或柔肤雷射;

2、老化型毛孔粗大:周遭组织失去弹性-治疗:脉冲光、奈 米飞梭或努力抗老保养;

3、假性毛孔粗大:毛孔及周围组织被破坏,形成凹陷的疤痕-治 疗:飞梭雷射、滚轮微针。


【美白 7 点】

一、不去角质永远都不会白;

二、想要美白,保湿是第一步;

三、选择高机能 的保湿化妆水,轻轻拍打能让皮肤红润;

四、美白精华液一定要坚持使用;

五、选用含油脂 保湿乳液,才能把美白成分锁在肌肤里层; 选择去水分的眼霜产品,六、帮助排除眼周水分;

七、隔离防晒一个都不能少。

【不同类肥胖喝的减肥茶】1.节食者推荐喝→乌龙茶。2.浮肿者喝→薏仁茶。3.压力造成便 秘喝→荷叶茶。4.节食便秘喝→决明子茶。5.涨气者喝→大麦芽茶。6.消脂喝→柠檬茶。7.积食喝→普洱茶。8.护胃喝→玫瑰花茶。9.清火排毒→菊花茶。10.油腻喝→陈皮茶。11.食 肉者喝→山楂茶。


女人夏天必喝的 7 种茶】1.玫瑰蜂蜜茶:促进新陈代谢,减肥消脂;2.薏仁茶:淡化黑斑、美白肌肤;3.花梨红枣蜂蜜茶:滋养皮肤;4.银杞护肤茶:改善肌肤暗沉肤质,增加光泽; 5.玫瑰护肤茶:凉血、养颜;6.绿豆菊花茶:排毒养颜除痘痘;7.山楂护肤茶:清热凉血,滋养肌肤。

• •

【三种去痘印方法】①珍珠粉+蜂蜜+水/牛奶去痘印法;②珍珠粉+鸡蛋清去痘印法;③珍 珠粉+酸奶去痘印法:珍珠粉不能放得太多,要选择品质好得纳米珍珠粉,酸奶尽量低脂或 者脱脂。选择其中一种即可,做成面膜,敷在脸上,10 到 20 分钟后用清水洗净,肌肤换肤 是 28 天一个周期,一般 1 到 2 个月后就会有明显效

女生皮肤必修课:

1、牛奶洗面——对付脸色暗沉。

2、面霜加维生素 E——对付皱纹。

3、柠檬敷眼——对付眼袋。

4、涂眼霜按摩——对付黑眼圈。

5、睡高枕头——对付眼肿。

6、敷蛋白——对付黑头。

女人身体健康注意事宜】

1、头发:少染发;

2、皮肤:避免晒伤;

3、乳房:生育能预防乳 腺癌;

4、肺、膀胱和肾:吸烟伤害最大;

5、肠:生育降低直肠癌可能性;

6、生殖系统: 服避孕药有子宫癌风险;

7、膝盖:肥胖加重负担;

8、踝和脚:少穿高跟鞋;

9、心脏:当 心减肥过度;

10、肝脏:酗酒伤肝。【女孩们的 3 个护肤秘籍】①萝卜汁祛斑:脸上有雀斑,可用小红萝卜汁加牛奶涂在脸上过 夜,次日洗掉,坚持做雀斑会逐渐消除;②酸奶和蜂蜜保湿:将同量的酸奶和蜂蜜混合在一 起,薄薄敷一层,15 分钟后用清水洗净;③醋与甘油嫩肤:将醋与甘油以 5:1 的比例,混 合涂抹面部,每日坚持,皮肤就会变得细嫩。

【干燥季节教你怎么洗澡皮肤不干燥】1.别全身用沐浴液。2.选对沐浴液。干燥季节,要选 油脂类润肤乳液成分的沐浴露,不要用碱性太强的肥皂、香皂等。3.水温别太烫。水温大约 控制在 35 至 40 摄氏度。一般每周洗 1 到 2 次。4.擦洗别太用力。5.

第五篇:面试:需要了解企业文化

设计一份精美简历,参加一轮又一轮的考试,准备一套职业服装,背好英语的自我介绍,是应届生们求职时所做的事。

但这些准备还不够。公司来到你们学校进行招聘宣传的时候,你幸运地通过考试而进入面试的时候,你所要做的不仅仅是听报告或回答面试人员的问题,你所要做的重要一点是了解企业的文化。

企业的正式员工有时也没有融入企业的文化。因为文化不是一个实体,它包含企业的精神,见证企业的发展,也预示企业的将来。企业的理念、价值观、团队合作都是其中一部分。

大公司凭借自己的实力,总是有机会在很多场合宣传自己的企业文化,应届生们可以很容易地进行了解。但公司的宣传词通常比较概括、简洁,单凭此无法真正获得对公司的了解。公司的文化是在公司的发展过程中形成的,所以了解公司的详细的发展历程是应聘者应该做的。公司招聘新人,是它在发展过程中的一个链条。或者公司原有的业务需要扩大规模,或者公司需要开展某项新的业务等,招聘新人是为公司的进一步发展服务的,并非是公司每年有义务地来减轻大学生的就业压力。把公司招聘看成是整个公司发展过程中的一步棋,求职者便更容易把公司的需求和自己的实际结合起来,判断自己是否与企业的发展目标一致。而在面试的时候就能使自己思考问题上处在和面试人员同等的位置,提高自己求职成功的命中率。

通常在几名候选人条件相似的情况下,具有与公司的文化相融的个性的求职者是最后的成功者。比如新东方学校招一个秘书,可能会选一个有培训教师潜质的人,而不是一个只纯粹做文秘工作的人。

大公司有着完整的制度和良好的发展前景,大公司自然有专门的人来建立和推广自己公司的文化。小公司一样也没有,其实小公司是要等你进去后,与所有的员工一道在创业的过程中去逐步完善公司的制度,形成公司的文化。你在这里进行的是创造。小公司的招聘不像大公司那样有那么多的考试,往往是老板亲自面试你,当然也有特别的要求,如你的实习经历。但最主要的是员工的勤劳的品质,所有的小公司都特别看重这一点。企业在初创阶段,框架刚刚形成,需要所有的员工充分发挥主观能动性,以尽量少的人力资本完成尽量多的积累。你是按照一个会计的岗位招聘进去的,但实际上却有可能让你去帮忙跑营销。周末老板和别的同事在那干活你也只好加班却不好提加班的报酬。员工的忠诚是小公司老板对求职者的重要要求之一,员工跳槽对大公司影响不大,却很容易打断小公司的整体规划。

不论是大公司还是小公司,求职者的强烈的进取心和积极思考都被看好。可锐职业顾问作出总结,自己发现问题并能解决问题的业员工是优秀的,老板说一声再去做的是一般员工,老板催了两次才做的就是不称职的员工了。面试的时候表现出你的上进心以及你的适应能力,是求职“放之四海而皆准”的原则。

本类热门