>活动计划:
根据幼儿托班学段学生的年龄、心理特点,运用小沙包尽可能多的创设各种活动方式,在游戏的教学中注重对幼儿素质的全面提高,让幼儿在变换练习的形式中感受沙包玩法多样性,提高宝宝参与游戏的积极性,让幼儿在全面发展的同时感受到不同沙包玩法所能带给他们的快乐。
>活动目标:
1、沙包能锻炼孩子们的小肌肉,能训练手眼的协调以及培养敏捷的反应能力,提高学生快速反应和应变能力。
2、学习沙包的玩法多样性,提高宝宝参与游戏的积极性。
3、发展幼儿手臂、腿部力量和动作的协调性,培养幼儿的竞技意识。
>活动准备:
每幼儿一个沙包,课前布置好活动场地。
小沙包的玩法:
1、抛沙包:看谁抛得高
和宝宝一起,把沙包拿在手中,使劲向上抛,看谁抛得高。为增加宝宝对游戏的兴趣,可选择一定的目标。如在一棵树下,可激励宝宝:“使劲向上抛!看宝宝能不能砸到树叶?”还可以和宝宝面对面站立,进行互抛互接的游戏,在一抛一接的过程中就锻炼了宝宝的手臂力量和动作的协调性。
2、顶沙包:锻炼平衡能力
把沙包放在头顶上,让宝宝保持身体平衡,小心翼翼向前走,不要使沙包掉下来,这可锻炼宝宝的平衡能力。还可以别出心裁地把沙包放在肩膀上、胳膊上、手臂上,依然会使宝宝的平衡能力得到锻炼和提高。
3、踢沙包:锻炼腿部力量
把沙包放在脚面上,向前方或者上方用力踢沙包,以锻炼宝宝的腿部力量。如果宝宝动作发展足够协调,还可以鼓励宝宝连续踢沙包,各自和宝宝计数,看谁踢得多,在发展腿部力量的同时,还可以锻炼数数呢。
4、夹包跳:练习双脚跳
把沙包放在两脚或两腿中间夹紧,连续向前跳。可以从同一起跑线开始,和宝宝一起进行夹包跳的比赛。发展跳跃动作的同时,孩子的竞争意识也会得到培养。
5、运沙包:练习爬的动作
选择干净的地面,让宝宝趴在地上,把沙包放在宝宝背上,让宝宝驮着沙包爬行走。为增加游戏的趣味性,可以借用小乌龟、小蚂蚁的头饰或图片让宝宝戴上,来一个“小乌龟赛跑”或“小蚂蚁运粮”的游戏,定能提高宝宝参与游戏的积极性。
6、抓沙包:锻炼手臂灵活性
宝宝把沙包放在手背上,用手背把沙包抛起来,迅速翻手抓住沙包。接着把沙包向上抛起,迅速翻手用手背接住沙包,依此方法反复进行。可以和宝宝比赛,看谁抓包的次数多。宝宝在抓包的过程中锻炼了手臂的灵活性和上肢肌肉的力量。
7、看谁投得远
学生分成两横排,相隔6米左右对投,反复进行练习,看谁投得远。
8、沙包投准
把沙包投入箱子里,按照练习需求距离箱子不同距离,往里投沙包,投得多者为胜。
>一、活动目的
通过拓展活动来拓展企业人员的潜能,提升和强化个人心理素质,帮助企业人员建立高尚而尊严的人格;同时让团队成员能更深刻地体验个人与企业之间,下级与上级之间,员工与员工之间唇齿相依的关系,培养整体作战的全局意识和合作精神,提高团队绩效,激发出团队更高昂的工作热诚和拼搏创新的动力,使团队更富凝聚力。
>二、计划时间、地点、费用
1、时间:20xx年x月x日(星期天)
2、地点:深圳南澳西冲仙人掌海滩
3、标准:xx元/人(暂按100人核价)
现有人员xx
4、公司购买饮用水:xx元x支/人,100人=xx元
费用合计约:xx元/人xx人+xx元饮用水费+xx元晚餐费=xxx元
带家属费用自理。
费用包括:
1)50座往返交通费
2)培训费(专业教练执教)
3)器械费
4)培训场地使用费
5)西冲景点门票
6)一正餐(8菜1汤)
7)快艇登岛
8)优秀的导游服务费
9)横幅特别赠送:精美旅游帽一顶、矿泉水每人一支、旅游意外险10万每人、横幅一条费用不含:个人消费项目
>三、活动内容及时间安排
7:20—7:30全体人员
7:30—7:35点名清点人数
7:40准时出发
9:00—11:30开始拓展项目活动(详见下表)
12:00—13:30午餐
14:10—15:30大家可乘坐快艇前往美丽的情人岛
15:30—17:30沙滩游戏
18:00—19:30晚餐
>活动主题:
释放压力,放松心情,轻松学习,快乐生活
>培训目标:
帮助学生在活动中缓解释放压力,使学生学会合理的减压方式,愉悦心境,增进集体凝聚力
>培训对象:
面临期末考试的各班级学生
>培训时间:
40-60分钟
>培训过程:
一、破冰训练(暖身活动):轻揉按摩操
持续时间:5-10分钟
准备:能容纳全班学生的场地,背景音乐(指导师可根据自己喜好选择,节奏感强的音乐即可)
步骤:
1.先将全班学生按实际人数情况排列成若干纵队,后一排同学将两只手臂置于前排同学的双肩上
2.指导师讲解按摩动作(可选择揉肩膀、捶背、捶腰,也可三者皆选)
3.指导师开启音乐,指导学生随音乐节拍做动作,被按摩同时学生也要随音乐节奏扭动身体
4.在音乐进行中指导师发号口令(如:全体向后转、向右转)变换队形,也可形成同心圆队形(两圆逆行)
二、活动
(一):抓乌龟(抓住快乐,躲避痛苦)
持续时间:10-15分钟
准备:能容纳全班学生的场地、几个简短的小故事
步骤:
1.先将全班学生按实际人数情况排列成蛇形队伍
2.指导师讲解动作:每位同学将自己的左手手掌心朝下,与地面呈水平,右手握拳伸出食指朝上,与地面垂直;然后将自己的左手掌置于左侧同学的右手食指之上,依次放好。
3.指导师讲解游戏规则:设定“反应字”;当学生听到指导师讲故事的过程中出现“反应字”时,应以最快速度抓住左侧同学的食指,同时将自己的右手食指逃脱出来
4.游戏规则清楚后,可以先演练一次,以熟悉游戏过程;然后进行3-4轮游戏(中间可更换反应字,也可更换故事,以增加游戏难度)
5.奖励与惩罚:连续三次被捉住的同学要受到惩罚(让其表演节目等),连续三次捉住别人的可获得小的奖励
(二):数字传递
持续时间:10-15分钟
准备:能容纳全班学生的场地、写有数字的白纸、空白白纸、笔
步骤:
1.将学生分成若干组,每组人员5名-8名左右,并选派每组一名组员出来担任监督员(交叉监督,不能监督本组的队员);
2.所有参赛的组员排纵列排好,由指导师向全体参赛学员和监督员宣布游戏规则
3.游戏规则:
1)各队排尾同学到指导师身边来,指导师说:“我将给你们看一个数字,你们必须把这个数字通过肢体语言一次让你队员知道,并且让小组的第一个队员将这个数字写到白纸上,看哪个队伍速度最快,最准确。”
2)全过程不允许说话,后面一个队员只能够通过肢体语言向前一个队员进行表达,通过这样的传递方式层层传递,直到第一个队员将这个数字写在白纸上,并由指导师提示所提交的答案是否正确,以及由小组内部决定从哪个队员开始重新传递;
3)比赛进行5局(数字可由指导师设定,例如可设定为:0、900、、-1960、198/63等),每局中间休息1分15秒。感受分享:请几个学生随意畅谈自己的感受(该活动中什么是制胜的关键)
我们幼儿班组将再次创设合适的环境、空间、时间和活动内容,让孩子、家长、教师在活动中互动起来,有利增进情感,加强家园间的沟通、交流,统一教育理念。
一、活动目标
1、让孩子、家长、老师共同分享参与游戏的乐趣,加深家园情、师生情、亲子情。
2、给孩子表现自我的机会,培养孩子活泼、开朗的性格,促进孩子交往能力的发展。
3、通过活动让家长进一步了解孩子,促进家园同步教育。
二、时间
20__年_月_日(星期_)上午_∶00--_:00
三、地点
__公园
四、人员
幼儿班全体幼儿、家长、老师
五、活动准备
1、按年龄组策划游戏
2、扩音器、哨子及游戏材料
3、小礼物人手一份
4、照相
5、少量食物
六、活动安排
1、小班亲子游戏:
(1)亲子赛跑
(2)气球接力赛
(3)彩带舞
(4)小乌龟爬爬爬
(5)猪八戒背媳妇
2、中班亲子游戏:
(1)传球接力赛
(2)赶小猪
(3)老牛吃嫩草
(4)袋鼠跳
3、大班亲子游戏:
(1)跳长绳
(2)拔河
(3)运球
(4)金鸡立
>一、活动目的
通过拓展活动来拓展企业人员的潜能,提升和强化个人心理素质,帮助企业人员建立高尚而尊严的人格;同时让团队成员能更深刻地体验个人与企业之间,下级与上级之间,员工与员工之间唇齿相依的关系,培养整体作战的全局意识和合作精神,提高团队绩效,激发出团队更高昂的工作热诚和拼搏创新的动力,使团队更富凝聚力。
>二、计划时间、地点、费用
1.时间:XXXX年XX月XX日(星期天)
2.地点:深圳南澳西冲仙人掌海滩
3.标准:XX元/人(暂按100人核价)
现有人员XXX
费用:xx元
>三、活动内容及时间安排
7:20-7:30全部人员在公司楼下集合
7:30-7:35点名清点人数
7:40准时出发
9:00-11:30开始拓展项目活动(详见下表)
12:00-13:30午餐
14:10-15:30大家可乘坐快艇前往美丽的情人岛
15:30-17:30沙滩游戏
18:00-19:30晚餐
主题目标
1、愿意参加各种庆祝活动,体验过年的快乐。
2、关注节日中自己周围环境的变化。
3、知道常用的节日问候语,体验新年带给人们的快乐。
4、通过各类过春节的制作活动,尝试撕、贴、折、捏等的技能。
环境创设包括低结构区
1、师生共同收集、布置活动室内过节的喜庆环境,挂彩灯、中国结等。
2、布置《过年了》主题墙。
3、图书吧:提供有关新年的图片、故事书等。
4、美食广场:提供幼儿撕、团、捏、切的辅助材料和成品俘。
5、咪咪达人秀:春节联欢晚会儿童节目的录音,《新年好》录音磁带。
家长工作
1、春节前夕与家长取得联系,让家长带孩子到节日气氛比较浓的地方参观。
2、动员家长参加到活动中来,向小朋友介绍过年的不同风俗习惯。
3、帮孩子收集有关过年的图片故事书等资料。
反思与调整
春节是我们中华民族的传统节日我们根据小班幼儿的年龄特点和兴趣需要,设计了《过年了》这一主题活动。在主题开展的过程中,我们通过亲手布置活动环境、通过组织谈话、歌曲和儿歌来加深幼儿对春节的认识与了解;以开联欢会的形式庆祝新年,体验新年到来的喜庆气氛;最后以谈话形式使幼儿懂得长大一岁了的意义。在本次主题活动中,我们运用了多种直观手段来丰富了孩子们感性认识。孩子们虽然对“春节”这个概念有点模糊不清,但在教师的启发引导下,知道了今年是20_年,是鸡年。知道过了新年就长大一岁了,并了解了过年时人们的一些庆祝活动。当老师将孩子们带来的彩灯、春联、中国结等材料在教室里高高挂起,室内欢呼声一片接连一片“过年喽、过年喽”教室到处洋溢着节日的喜庆气氛。我们发现孩子更加热爱班级,有了较强的集体荣誉感,也更懂得如何与别人沟通、合作。半个月的主题活动很快接近尾声,但它却给孩子们留下了深刻的感受。整个活动的成功之处在于真正体现了以幼儿为主体,把儿童的兴趣、需要、想法真正呈现出来,更多地去关注幼儿对活动的体验与兴趣点。
活动时间:上午9:15~10:15
活动目标:
1、 幼儿乐意用简单温暖的话语介绍自己的爸爸,加深对爸爸的了解和爱。
2、 通过游戏体验亲子间的快乐,感受爸爸的力量、能干和伟大。
活动准备:
1、 事先鼓励孩子了解自己爸爸的工作,并准备介绍词;个别爸爸准备自己工作时的录像。
2、 为爸爸制作小礼物:我和爸爸的合照。(各班事先准备好)
3、 场地的安排和布置:椅子、编制小短绳、鼓等。
4、 提前做好家长的通知工作,让爸爸做好时间的调整和工作安排。
5、 主持:
活动过程:
一、 开场:教师致节日贺词。
爸爸是一只船,载着我们的期待和梦想;爸爸是一棵树,为我们遮挡风雨和严寒;爸爸是一盏灯,给我免明和温暖。在今天这个特殊的节日让我们一起祝愿爸爸们节日快乐!工作顺利!越来越棒!
二、 介绍我的好爸爸:鼓励孩子牵着爸爸的手走到台上面对大家,声音响亮地介
绍自己的爸爸:“我的爸爸叫XXX(姓名),他在XXXX(工作单位)上班。他有------本领”
三、 录像:我的好爸爸(介绍个别爸爸工作的特殊性和重要性,对爸爸说祝贺节 日的话)
四、 爸爸代表1~2人作自我介绍,谈谈对孩子们的希望。
五、 (谁最棒?)幼儿齐:我老爸最棒!给爸爸送上拥抱和亲吻。
六、 歌声送给好爸爸:
中三班:我是星星你是太阳
七、 游戏1“我最高”。
玩法:孩子骑在爸爸的肩膀上,爸爸快跑前进,以接力的形式进行。(班级间竞赛)
八、亲子合唱:爸爸去哪里
九、游戏2“抓尾巴”。
玩法:孩子裤子里夹小尾巴,爸爸在后面追,揪掉小尾巴算胜利。(爸爸和幼儿交换角色进行游戏)
十、爸爸演唱:亲亲我的宝贝
十一、我给爸爸送礼物。孩子们为爸爸献上自己亲手制作的合照画,对爸爸说句悄悄话,如:“爸爸我爱你!”“爸爸你真棒!”
十二、亲子舞蹈:快乐在一起。
十三、爸爸举起自己的孩子,合影留念。
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