积极心态(positive mentalattitude):主要是指积极的心理态度或状态,是个体对待自身、他人或事物的积极、正向、稳定的心理倾向,它是一种良性的、建设性的心理准备状态,下面小编给大家带来关于积极心态的演讲稿,希望会对大家的工作与学习有所帮助。
亲爱的同学们:
大家早上好!
今天我演讲的题目是[生活学习需要乐观心态]。
初三的学习生活是担心而丰富的,而初三生活的快乐与痛苦取决你自己的心态。
学习生活中,我们难免会遇到挫折艰难甚至强烈的打击,此时拥有乐观的心态是至关重要的。
刘邦表面上不如项羽有出息,曾经26次被项羽打败,有时还被打得落荒而逃,连妻子孩子都顾不上。但是,他没有因此而失去信心,他承受了所有惨败造成的心理压力焦虑挫折感愧疚感,这恰恰证明了他拥有良好的心态。而项羽不然,一旦失败,则自尽而亡了,其实项羽并没输在武力上,而是输在心态上。
如何培养乐观的心态呢?
1、积极乐观的心态需要长期不懈的学习,它就像一种熟练的技艺,手到自然心到,很快就会成为习惯。
2、与你过去的失败经验彻底决裂,消除你脑海中那些与积极心态背道而驰的所有不良因素。
3、找出自己一生中最想得到的东西,并且立即开始行动,努力追寻你的目标。
4、你要了解真正的挫折是什么?事实上,打倒你的并不是挫折本身,而是你面对挫折时所抱持的悲观态度。
5、改掉你的坏习惯,持续一个月,你天天减少一项恶习,并于每周反省自己努力的成果。假如你需要别人的帮助,不要怕不好意思,你应积极向那些能给你帮助的人求助。
6、自怜会毁灭一个人的独立人格,你要相信,惟独自己才是你唯一能够随时依靠的人。将你的全部思想用来做你想做的事情,而不要留半点思维空间给那些胡思乱想。
7、找到适合你自己心理与生理的心活状态,不要羡慕他人,更不要浪费时间,要把握自己的一切。
有的人在生活中受到挫折,遇到不顺心的事,便摇摇头,说道:“人活着就是为了死。”于是,他无望了,他眼前的一切都变的灰暗了,这,不是生活放弃了他,而是他以悲观的心态放弃了生活;
有的人在生活中跌倒了,便微笑的爬起来,笑吟:“长风破浪会有时,直挂云帆济苍海”于是,他对生活微笑,生活也会对他微笑,他以乐观的心态选择了生活,生活便接纳了他。
其实,生活总是美的,总是如诗画一般的,活的情趣是无限的,主要看人们用美得眼睛能去发明――老子笑眯眯的骑着一头黄牛,西出关塞,欣赏诗画人生,庄子乐于生活,幽默诙谐,陶令撒菊南山,“临清溪而赋诗”,李白豪游举国,而发出了“且放白鹿青崖间,须行即骑访名山”之叹,袁中郎辞官而游,长叹“人闲也如是,放觉景丽也如此。”这些,都是生活给他们的,拥有一个乐观的心态才有真正的生活。
林语堂先生在[生活的艺术]中说,他所喜爱的便是听听窗外的小鸟的叫声,工厂发出的机械声云云,而我,此刻所满足的,便是在一天的忙碌后,拿一本书,泡一杯茶或咖啡,静静的坐着,或看书,或欣赏夕阳晚霞,或看看静静的夜空,去肃静的专心体会这诗画般的生活。这是一种多么乐观积极的心态!
陶令用诗,菊,南山编绘了他诗画般的人生,嵇康用酒,琴编织了他自己的人生,李白让诗,酒陪伴着自己,苏轼乐于明月,清风,金樽,柳永则喜爱佳人,词章,他们都找到了自己诗画样的人生,他们都体会了生活的情趣。
生活总是如诗如画的,活着的情趣总是无限的,有的人埋怨生活的压抑,郁郁平生;有人发明了生活的情趣,成就人生。这样,他就完成了一个重要的转变,他的生活也便变的光明起来。
在我们生命中的每一刻,我们都面临着这样或那样的选择,是我们的思想影响着每一个选择的结果。虽然思想不能完全决定我们的人生,但是什么样的思想可能会导致什么样的未来。过去的想法决定今天的情况,今天的想法决定未来的情况。所以成功人士总喜欢总结自己的座右铭——。心态决定一切。虽然这是必然的,但足以看出心态的重要性。我们的现实生活并非一帆风顺。我们的大部分生活都有各种各样的困难、痛苦和失败。当我们在生活中遇到困难时,积极的态度可以带领我们走出情绪,专注于工作,找到切入点,克服困难。然而,消极的态度导致我们走上倒退的道路,最终走向失败的道路。我们如何对待生活,生活会如何回报我们。责任是什么?是司马迁的:“天人分明,古今之变相通”?是不是孔子的:“量力而行”?荀子的:“好农不为水旱,好贾不读市井,君子不疏忽穷路”是诸葛亮的:“鞠躬尽瘁,死而后已。”?还是李大钊的:“铁肩担道义”?我觉得是:“企业的兴衰,员工负责。”
责任就是对自己做的每一件事负责,做到最好。做得好固然好,做得不好也要承担责任。不可能把所有的工作都搞明白,不犯错误,但是同样的错误不能犯两次。这是责任,对自己负责,对设计结果负责。我的责任是认真完成设计工作,对方案负责,所以只要我有一颗积极热情的心,我就能解决任何问题,我的态度和智慧就能改变一切。积极热情的态度必须来自高度的责任感和对工作的热爱。作为设计师,我们需要有很强的责任感。我明白责任必须对质量负责。对质量负责不仅是对公司形象负责,更是对国家基础设施负责。有的人把责任分成两种:一种像绿茶,一种是杯子,永远是被动的;一个,比如啤酒,只倒半杯,然后泡沫翻腾,总是主动。有人说:“责任就是对别人负责,对自己负责。”雄鹰看到浩瀚的蓝天,就振翅高飞,自由而高傲;瀑布见险峻崖险,流千里,流银流玉,精明如龙;海燕看到巨浪汹涌,高声歌唱,乘风破浪,大气挺立。如果我们没有责任感,我们就像墙上漂浮的草。每个人都应该有这样的信心:我将能够承担人们能够承担的责任;我能承担人不能承担的责任。这样可以锻炼自己,获得更高的知识,进入更高的境界。
另外,我们要感恩。感激伤害你的人,因为他磨练了你的心智;感激绊倒你的人,因为他强化了你的双腿;感激欺骗你的人,因为他增强了你的智慧;感激看不上你的人,因为他唤醒了你的自尊;感激抛弃你的人,因为他教会你独立;谢谢你的亲戚朋友,因为他们一直关心你。作为一名设计师,我想我应该感谢公司,也应该感谢项目业主、施工方和所有的项目参与者。设计只是项目建设中的一个环节,整个项目建设只有在各个组织的参与下才能顺利进行。只有这样,设计工作的价值才能得到完美的体现。感激一切,感激身边所有的人和事。感恩一定会让我们感到积极向上,詹妮弗,家庭和睦,身体健康,事业有成。
不积步,不连千里;不积小流,成不了河。工作需要默默的坚持,需要对工作和生活的积极态度。奉献是道德的荣耀,是对自己生存形态的关注和升华。对于一个不能为事业付出全部责任的人来说,成功是不可能的。只有每天都把工作做好,背负着责任和热情,时刻保持积极乐观的心态,才能对得起自己的岗位和生活。
各位领导,各位同仁:
大家好!
我今天演讲的题目是[如何保持积极乐观的职业心态]。
一位心理学家想知道人的心态对行为到底会产生什么样的影响。于是他做了一个实验。
首先,他让十个人穿过一问黑暗的房子。在他的引导下,这十个人都成功地穿了过去。
然后,心理学家打开房内的一盏灯。在昏黄的灯光下,这些人看清了房内的一切,都惊出了一身冷汗。这间房子的地面是一个大水池,水池里有十几条大鳄鱼。水池上方搭着一座窄窄的小木桥,刚才他们就是从小桥上走过去的。
心理学家问:"此刻。你们当中还有谁愿意再次穿过这问房子呢?"没有人应答。过了很久,有两个胆大的站了出来。
其中一个小心翼翼地走了过去。速度比第一次慢了许多;另一个木桥,走到一半时,竟趴下了。再也不敢向前挪移半步。心理学家又打开房内的另外九盏灯,灯光把房里照得如同白昼。这时,人们看见小木桥下方装有一张安全网,由于网线颜色极浅,他们刚才根本没有看见。
此刻,有谁愿意通过这座小木桥呢?"心理学家问道。这次有八个人站了出来。
你们为何不愿意呢?"心理学家问剩下的两个人这张安全网坚固吗?"这两个人异口同声地问。很多时候。成功就像通过这座小木桥,失败的原因恐怕不是力量薄弱智能低下,而是由于四面环境的威慑——面对险境。很多人早就失去了平衡的心态,慌了手脚,乱了方寸。
保持良好的心态才会在逆境中崛起。保持良好的心态才干取得成功,从古至今概莫能外。贝多芬一生不乏坎坷挫折,在他人眼里贝多芬不过是一个又聋又疯的音乐痴。双耳失聪对于一个投身音乐事业的人来说已是一种致命的打击。他人的不理解与内心的孤寂更增添贝多芬内心的抑郁。可他没有被击倒。挣扎于痛苦的深渊中他爆发出内心所有的愤懑。我要扼住命运的咽喉人生总有坎坷。纵然前方荆棘铺路。也要时时燃起心中那盏不灭的心灵之灯指引我们走出心灵的困惑。充分发挥我们人类特有的主观能动性。让强烈的精神意识把我们从黑暗中解救出来,摒除外界的干扰。走向成功的殿堂。
心态决定命运。心态改变命运!
为什么拿破仑能够顶住压力而叱咤风云?为什么在双目失明的情况下。心中依然有光明之梦?这都是健康心态所起的作用!心态是我们真正的主人。它能使我们成功。也能使我们失败。同一件事由具有两种不同心态的人去做,其结果可能截然不同。心态改变人的命运。不要因为消极心态而使我们自己成为一个失败者。要知道,成功永恒属于那些抱有积极心态并付诸行动的人。假如你想改变自己的世界,改变自己的命运。那从此刻开始改变自己的心态吧!
尊敬的各位评委老师,亲爱的同学们:
大家好!我是张诗雨,我呢,开朗却不失,野性却不失优雅,自信却不自负,张扬却不狂妄,这是我追求的性格。因为我拥有积极的心态。冲动,意志不坚定,思想不成熟,是我要克服的弱点。因为我想要我的人生更加的辉煌,从而走向成功。没错,今天我要为大家演讲的题目是[唤起积极心态走向成功人生]
这世界上有一个神奇的现实是:成功的人永恒是少数,但失败和庸碌无为的人却很多,而且,成功者越活越充实越潇洒,而失败者却过着空虚艰难的生活。你是否想过,能否唤起心中的激情,拥有积极的心态,在很大程度上决定了你的成功与否?
要成功必先懂得,做事成功与失败的主要原因在于人的心态。在这危机四伏的时代,试问:有什么能比一份积极的心态更重要呢?
心态决定命运,不管面临怎样的困境,都不要抱怨命运,因为抱怨不但会把事情搞得越来越糟,而且也会把解决问题的机会错过。
有的同学因为进了一个不好的学校而自暴自弃,在网络中麻醉自己,逃避现实,填补内心的空虚,但离开网吧,空虚依旧,现状并没有改变。这是消极的。显然积极心态给人生带来光明,消极心态把人生带进黑暗。
有很多同学问我:“诗雨,那怎样才干有一个积极的心态呢?还有上课你是怎么听进去的呀,我怎么也听不进去?”我觉得那是你没有学习目标,没有学习动力,没有危机意识,怎么可能有一个积极的心态呢?大家都是成年人了,我想都有能力去解决它吧。兴许还有一种感觉一直困扰着你,那是空虚,谁都会有七情六欲,我也渴望一场刻骨铭心的爱情,但那是一种可遇而不可求的东西,我会用想象让自己小小满足一下,但我发明那样只会让我更不宁静。所以我选择去图书馆,虽然不一定看得进去,但看见别的同学在那里埋头苦干,我不好意思在那里做白日梦了。我也会去大街上跑步,在宿舍大声的唱歌,虽然有点像疯子,但当疯子的感觉还蛮不错的。所以我期望大家可以克服自己的心魔,并用积极的方法,学会操纵自己。
当你认真了,你自会发明好的学习方法,有了好方法,自会提高学习热情,让自己爱上学习,要相信积极的力量,没有人可以打倒你,惟独你自己。让积极成为你的习惯,让它使你更具有魅力。我喜爱积极的人。
有了这品质,我们还怕什么,找不到工作?找不到灵魂伴侣?不,因为我们拥有积极心态,所以我们收获了很多,在面试时,自信会让面试官眼睛发亮,不俗的谈吐会证明我们的优秀,优秀的表现会证明我们的实力,强盛的实力会让我们走向成功的人生,越走越好,越走越远。
谢谢大家!
不生气的人是傻子,真正聪明的人是不生气的。
保持一个快乐的习惯,确实比一年挣几千年好。不幸福的生活就像没有太阳的寒冬。
我们都喜欢愉快的伴侣,但我们很容易忽略一件事——幸福是任何人都可以培养的习惯。
当我们遇到困难时,我们发现很难保持愉快的心情。这需要很大的勇气。我们不应该忘记,在不容易快乐的时候,快乐是多么伟大。我们的未来可能会崎岖不平,但WINNER的歌声是多么令人愉快!
乐观取决于心情愉快,表现在脾气温和,行为善良。一部分来自于个人的善良,一部分来自于信任别人的善良。你可以看到草和花的壮丽。乐观激发快乐的想法,这些想法储存在和平的气氛中。虽然不值钱,但是价值连城。它为主人祈祷,给别人很多快乐。
窗外响起“哗啦哗啦”的声音,下雨了。我放下刚泡好的咖啡,走到窗前。雨点落在玻璃上,就像落在我的脸上,我能感觉到疼痛。窗外下着毛毛雨,看不清人、车、楼。
突然,一辆车冲过人行道,溅起的水花打湿了一个路人的裤子。老师在伞下诅咒,但是诅咒已经被雨盖住了。我的目光移回房间,转向手机,看着短信。我简直不敢相信自己的眼睛。我关掉手机,闭上眼睛,然后又开机。与此同时,我的拇指不停地擦屏幕,但我的手机保持不变。我崩溃了,这么多天的辛苦给我带来了一条不该来的短信。
咖啡不再冒热气了。我走向我的书柜,在那里我似乎总能找到安慰,保持乐观(5)和保持乐观(5)。从书柜最上面一排往下看,突然发现一摞好久没碰过的日记,上面有一层薄薄的灰尘。我小心翼翼地吹掉灰尘,拿出几本书翻过来。我小时候就是这么乐观!
从我的日记里可以看出我小时候有多幼稚。我似乎从来不知道什么是打击,什么是困难。我什么都笑。有时候就是想不起来。当我走向父母的怀抱时,什么都没发生。现在的我变了,变得软弱,不堪一击。我什么时候迷失了自己?我是从初中开始的吗?我不知道,因为我不记得了。
咖啡已经凉了。我收拾好日记,放回书柜。外面的雨停了,窗外的风景突然变得清澈明亮。路上的水洼映出一小部分蓝天,来往的行人和汽车也多了起来,但汽车经过水洼时就慢了下来。我深吸一口气,走回办公桌,拿出心情笔记,郑重的写了句:遇到困难就往前看,还有很多更好的事情等着你。
我尝了尝冰凉的咖啡,看着窗外,依然那么清澈动人。
尊敬的评委、老师、亲爱的同学们:
大家好!我是张世玉,我开朗但优雅,自信但不自负,张扬但不傲慢。这是我对性格的追求。因为我态度积极。冲动、意志薄弱、思想不成熟是我需要克服的弱点。因为我希望我的人生更加辉煌,更加成功。没错。今天想给大家的题目是《唤起积极心态走向成功人生》
这个世界上有一个奇特的现实:成功的人总是少数,失败的人却很多,什么都不做。而且,越是成功的人活得越充实,越聪明,而失败者过着空虚艰难的生活。你有没有想过,能不能激起你的激情,能不能有一个积极的心态,很大程度上决定了你的成功?
要想成功,首先要明白,成败的主要原因在于人的心态。在这个危机重重的时代,还有什么比积极的态度更重要呢?
心思决定命运,无论面对什么困难,都不要抱怨命运,因为抱怨不仅会让事情越来越糟,还会错失解决问题的机会。
有的同学因为进了不好的学校而自暴自弃,在网络中麻醉自己,逃避现实,填补内心的空虚。然而离开网吧后,空虚依旧,现状没有改变。这是负面的。显然,积极的态度给生活带来光明,消极的态度给生活带来黑暗。
许多学生问我,“诗雨,我们怎样才能有一个积极的态度?”你上课怎么听?我怎么能不听呢?“我觉得是因为你没有学习目标,没有动力,没有危机感。怎样才能有积极的态度?大家都是成年人了。我觉得每个人都有解决的能力。也许还有另一种感觉一直困扰着你。是空虚。每个人都会有世俗的欲望。我也渴望一段刻骨铭心的爱情,但那是可以遇见却不可追求的东西。我会用我的想象力来满足自己一点点,但我发现这只会让我更加不安。所以我选择去图书馆。虽然我可能看不到,但是看到其他同学在那里努力,我就不好意思做白日梦了。我也在街上跑步,在宿舍大声唱歌。虽然我有点像疯子,但是做疯子的感觉还是挺好的。所以,希望大家都能战胜自己的心魔,学会积极的控制自己。
当你认真的时候,你会找到一个好的学习方法。如果你有一个好的方法,你会提高学习的热情,让自己爱上学习。你应该相信正能量。没有人能打败你,只有你。让积极成为你的习惯,让你更有魅力。我喜欢积极向上的人。
有了这个素质,为什么还怕找不到工作?没有灵魂伴侣?不,因为我们有积极的态度,所以我们收获了很多。在面试中,自信会让面试官眼前一亮,好的谈吐会证明我们的优秀,优秀的表现会证明我们的实力,强大的实力会引领我们走向成功的人生。
谢谢大家!
相信在这个世界上,没有一个人是一帆风顺的,人的一生总会出现这样、那样不如意的挫折与困难,就看你以怎样的心态去面对现实中的挫折与困难,曾经有个问题一直浮现在我的脑海中,世界上为什么会有穷人和富人之分呢?我想应该是因为他们每个人的思想观念不同吧!其实人从生命的开始到生命的结束。上帝赋予我们每个人的机会是同等的。唯一的是他们的心态决定了一切。细节决定成败。一个好吃懒惰的人是没有什么发展前途的。一生只能原地踏步的做个贫困人。而一个思想积极向上勇于追求目标的人将会改变他一生的命运。
保持良好的心态。去面对身边的人或事。首先在工作当中不管遇到什么样的挫折与困难。我们要摆正心态。勇敢的面对。想法设法的去解决问题。而不是一味着去推卸责任。埋怨别人。俗话说的好:”成功的人找方法,失败的人找借口。”所以我们不得不去总结经验教训。杜绝犯同样的错误。其次我们在工作当中面对身边的人和事要注重细节,不要太过于工作情绪化。尤其是面对我们身边的客户也好。同事也好。在沟通和谈判方面要注重礼节和语气的轻重缓解。最后就是我们每个人面对生活也好,工作也好,其态度要积极乐观点。不要老是抱怨什么。要知道很多东西我们是改变不了的。唯一只能改变的就是我们自己。总之记住一句话目前的失败不叫失败,只能是暂时停止成功。可能是我们还没做好成功的准备吧!
明确自己的目标,做自己想做的,想自己愿意想的。往往不可以空想,有了目标和思维,还要去实践,去行动。不能每天无所事事的,当一天和尚,撞一天钟。要知道自己做什么,为什么。我想我们每个人都有自己的理想和奋斗目标。只要我们每个人坚持不懈的严格要求自己。朝着那个目标去奋斗,去发展。我想总有一天会成功的,我相信滴水穿石的故事,和以往古老成功的法则。只要我一步一个脚印的去坚持。不抛弃,不放弃,从来没有行不通或办不到,没有希望的事。不是吗?
积极与人交往
不要总认为别人看不起你而离群索居。你自己瞧得起自己,别人也不会轻易小看你。能不能从良好的人际关系中得到激励,关键还在自己。要有意识地在与周围人的交往中学习别人的长处,发挥自己的优点,多从群体活动中培养自己的能力,这样可预防因孤陋寡闻而产生的畏缩躲闪的自卑感。
在积极进取中弥补自身的不足。
有自卑心理的人大都比较敏感,容易接受外界的消极暗示,从而愈发陷入自卑中不能自拔。而如果能正确对待自身缺点,把压力变动力,奋发向上,就会取得一定的成绩,从而增强自信,摆脱自卑。
有个小男孩名叫汤姆·邓普西。他生下来就只有半只右脚和一只畸形的右手。但他父母亲常会告诉他:“汤姆,其他男孩能做的事情你都能做。为什么不能呢?你没有任何比别人差劲的地方,任何孩子可以做的事情,你一样能做到!”
后来汤姆要玩橄榄球。他发现自己比在一起玩的其他男孩要踢得远多了。为了能实现这个愿望并发挥出这种能力,他找人为他订做了一双鞋子。
他参加了踢球测验,并且得到了一份卫锋队的合约。但教练却婉转地告诉他:“你不具有做职业橄榄球员的条件,去试试其他的事业吧!”最后他申请进入新奥尔良圣徒队,教练看他对自己充满了信心,就抱着试试看的态度接受了他。两星期后,教练完全改变了想法,因为他在一次友谊赛中因踢出55码远的好成绩而得分,这使他获得圣徒队职业球员的身份,而且在那一季中为他的球队踢得了99分。
最伟大的一天到来了!那天球场上坐满了6万多球迷。球是在28码线上,比赛只剩下几分钟,球队把球已经推进到35码线上,但是可以说根本就没有时间了。“汤姆·邓普西,进场踢球!”教练大声说。当汤姆走进场的时候,他知道他的队距离得分线有55码远,这也等于说他要踢出63码远。在正式比赛中踢得最远的记录是55码,由巴尔第摩雄马队毕特·瑞奇查踢出来的。汤姆闭上眼睛对自己说道:“我一定能行!”只见他全力踢在球身上,球笔直前进,但是踢得够远吗?6万多球迷屏气观看,然后看见终端得分线上的裁判举起了双手,表示得了3分。球在球门横杆之上几寸的地方越过,汤姆所在的球队以19比17获胜。球迷疯狂呼叫,为踢得最远的一球而兴奋。
“真是难以相信!”有人大声叫道。这居然是由只有半只右脚和一只畸形手的球员踢出来的!但汤姆只微微一笑,他想起了父母,他们一直告诉他的是他能做什么,而不是他不能做什么。他之所以能创造出如此了不起的纪录,正如他自己所说的:“我从来不知道我有什么不能做的,也没人这样告诉过我!”
亲爱的老师,同学们:
大家好!
世上有两种人,一种人一辈子一事无成,另一种人却拥有着美好的生活,功载千秋。
时光回溯到19世纪的美国,在一个实验室中,一位中年人激动的将某一细如丝的物质,放入还未密封的烧瓶状的玻璃容器中,经过几个小时之后,当他通入电的时候,顿时亮了起来,在十几个小时之后,光明依旧,这是人类历史上的伟大的发明,这个人也被载入了史册,这个人就是发明大王爱迪生,他在经过上千次的失败之后,依然保持着一颗积极的心,最终发明了电灯泡,倘若他在失败的时候,一厥不振的话,他也就不会成功,灯泡也不知会被推迟多年才能发明出来,可见积极的心态对于一个人的成功道路中的作用巨大。
在生活中,积极的心态起的作用重大,一个人如果在经受打击时,不抱有一种积极向上的心态,而是从此萎靡不振的话,那他将一事无成,碌碌无为的走完他的一生,最终成为历史河流中的一粒尘埃,而在经历挫折时不被击垮,积极向上,勇往直前的人,他的一生虽然有些坎坷,但是会因此而精彩的走完一生,在历史的河流中成为一颗闪亮的明星。
在社会中,大部分人都不敢面对挫折,只有极其少数的人才敢于勇于面对挫折,人的一生处处充满着坎坷,一路顺风的人几乎很少,只有勇于面对人生的挫折,本心积极向上,才能成功,而那大部分人也不是必定失败,只不过进对于自己的人生的方向不确定,但是仍旧会成功,只不过付出的要比积极的人多出几倍,也有可能为“黄梁美梦——一场空”。
抱有一颗积极的心,拥有积极的心态,创造出一片属于自己的辉煌。
我的演讲完毕。
谢谢大家!
亲爱的同学们:
大家早上好!
我今天演讲的题目是《生活学习需要乐观心态》。
初三的学习生活紧张而丰富,初三的快乐和痛苦取决于你自己的心态。
在学习和生活中,我们不可避免地会遇到挫折、困难,甚至是强大的打击。这个时候,有一个乐观的心态是很重要的。
表面上看,刘邦不如项羽有前途。26次被项羽打败,有时被打得落荒而逃,甚至帮助妻儿。然而,他并没有因此失去信心。他承受了惨败所带来的一切心理压力、焦虑、挫败感和罪恶感,这恰恰证明他心态很好。否则项羽失败就自杀。其实项羽输的不是武力,而是心态。
如何培养乐观的.心态?
1.积极乐观的态度需要长期不懈的学习。这就像一种熟练的技能,很快就会成为一种习惯。
2.摆脱你过去的失败,消除你脑海中所有与你积极态度背道而驰的消极因素。
3.找到你生活中最想要的东西,立刻开始行动去追求你的目标。
4.你需要知道真正的挫折是什么。其实击倒你的不是挫折本身,而是你面对挫折时所持的悲观态度。
5.改掉一个月的坏习惯。你每天减少一个坏习惯,每周反思自己努力的成果。如果你需要别人的帮助,不要害怕尴尬。你应该主动向能帮助你的人寻求帮助。
6.自怜会破坏一个人的独立人格。你要相信,在任何时候,只有自己才是唯一可以依靠的人。用你所有的思想去做你想做的事,不要给有思想的人留任何余地。
7.找一个适合自己心理和生理的心态,不羡慕别人,不浪费时间,把握好自己的一切。
有些人在生活中遭受挫折。遇到不如意的事,就摇头说:“人活着就是为了死。”于是,他绝望了,眼前的一切都变成了灰色。这不是生活放弃了他,而是他以悲观的态度放弃了生活;
有些人在生活中跌倒了,他们笑着站起来,笑着唱道:“总有一天我要乘着长风破浪,直奔云帆吉仓海。”然后,他对生活微笑,生活也会对他微笑。他以乐观的态度选择生活,生活接纳他。
其实生活永远是美好的,永远像诗和画一样,活着的兴趣是无限的,主要是因为人可以用美丽的眼睛发现它。
我笑着骑着黄牛,出了西关塞,享受诗画生活。庄子活得很开心,幽默风趣。陶下令在南山撒菊花,并“在临清溪作诗”。李走遍了整个国家,发出了一声叹息“可是让我,在我的绿坡上,养一只白鹿,骑到你,伟大的山,当我需要你的时候”。袁中郎辞游,叹“人也闲,李静也闲。”
这些都是生活给他们的。只有他们有了乐观的心态,才能有真正的生活。
林语堂老师在《生活的艺术》说,他最喜欢的就是听窗外的鸟鸣,听工厂传来的机械声。我现在满意的就是拿本书,泡一杯茶或者咖啡,静静地坐着,或者看书,或者欣赏夕阳或者夕阳,或者看着宁静的夜空,在忙碌了一天之后,安静而用心地体验这种诗意的生活。这是多么乐观积极的态度啊!
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