第一篇：职业体验报告

职业体验报告

一、体验“目的”

1.提高我们教学素质和技能。

2.培养锻炼我们理论联系实际和分析问题、解决问题的能力。3.使我们了解中学实际情况。

3.使我们明确教师的身份即教师应该做什么？应该怎么做？怎么样才能做好？就是让我们能深刻体验一个教师应该具有的品质，如何教好学生，如何做好榜样，遇见难题时怎么去解决。

二、体验“对象”

瑞安市第十中学高一<七>班全体同学。

三、体验“原理”

实习中遇到的问题都是对自己的考验，让自己更加坚信要做好一名合格而出色教师。从而缩短从教适应期，为今后走上工作岗位打下良好的基础。

四、体验“步骤”

1.前两周在温州大学本部对相关内容进行备课，试讲，应老师进行点评，接着再重新备课，试讲，应老师再次进行点评。

2.来到瑞安市第十中学，先给教学指导老师进行试讲，然后修改，经教学指导老师同意之后给对应班级上课。上完课之后进行反思。接着备新课，然后给教学指导老师进行试讲，然后修改，经教学指导老师同意之后给对应班级上课。

3.在此期间要

3.1了解实习学校和实习班级情况及规章制度。

3.2与实习班学生见面，熟悉他们并且尽快认识班干部、小组长及课代表。

3.3召开一次班干部会议。

3.4初步了解教育对象的大概情况。

3.5随班见习听课。

3.6制定实习班主任工作计划。

3.7检查学生的早读情况和卫生情况。

3.8监督学生的眼保健操和课间操。

3.9午休的时候到班级视察午休情况及卫生情况。

3.10晚饭后检查班级的卫生情况。

3.11检查学生晚自习情况，维持秩序，为学生答题解惑。

3.12给基础不好的学生进行个别辅导。

五、体验“处理”

1.在记住每一个学生名字的过程中遇到困难，采用图片外加座位表的方法进行综合记忆。2.遇到早读情况不佳的学生，晚上去他们寝室查寝，弄清他（她）精神状况不佳的原因。3.眼保健操以及课间操表现不佳者，进行教育。

4.随班见习听课的过程中遇到老师的教学设计与自己的不一致，要反思哪一种教学设计更加适合这个班的学生。

5.对于后进生，抽出自己的空余时间给他们进行个别辅导（包括物理、化学、数学）。6.正式上课时遇到突发情况，要沉着冷静，随机应变。

7.对于不喜欢锻炼的学生要督促他们进行体育锻炼，一个良好的身体是学习的保障。8.遇到学生看小说杂志，要对其晓之以理，动之以情，劝说他们抓紧时间学习。

六、体验“总结”

在瑞安十中为期两个多月的实习生活在不知不觉中落下了帷幕。在这段时间里，我学到了很多在大学课堂里根本学不到的东西，也体验到了很多人生中从未有过的经历。但自己最大的收获是将平日在课堂上所学的理论知识用于实践，并且通过实践检验了自己关于物理教学方面的假设和猜想，取得了一些令自己满意的成绩。我将从物理教学，实习班主任以及个人感触三个方面对自己的实习工作做一个简要的总结。

首先，在物理教学方面。按照实习之初的计划，实习的前两周我们的主要任务是前两周在温州大学本部对相关内容进行备课，试讲，然后应老师进行点评，接着再重新备课，试讲，最后应老师再次进行点评，经过这些阶段之后，第一节课的基本框架已经完成。从实习的第三周开始，我体验了几节正规的物理教学课。真实的物理课堂与我们平日的模拟课堂是完全不一样的。平日在微格教室上课时，面对的也是自己的同学，他们都会配合自己。但是，在真实的课堂中，学生的水平参差不齐，掌握知识的程度不一样，接受新知识的速度也不一样。而老师要面对全体学生展开教学不能仅仅局限于几个人。比如说当老师提出问题学生答不上的时候，老师该怎么办呢?站在讲台上吹胡子瞪眼睛是解决不了问题的。但这又是我们在上课时经常碰到的问题。再加上自己此次是在高一年级实习，一堂课的知识结构是十分紧凑的，只要一个环节出错或者中断，就会影响自己的整个教学流程。往往在出现这种情况的时候，我会更加注意自己的引导方式并适当地简化自己的问题，语言既要精炼，也要易于学生理解。

作为一名合格的教师，要为人师表，要起带头作用，上课在讲解例题时要注意一些细节，不要小看这些小问题，这些小问题能够潜移默化地影响我们的学生，比如画图时最好进行尺规作图，不要随手一画；在受力分析时要画辅助线，这样才能体现平行四边形法则；教学语言要严谨，不能随口一说，差不多表达那个意思就行了。物理是门严谨的学科，教师必须以身作则，宁可自己麻烦一点，也要让学生拥有严谨的态度。如果自己随意，却要求学生严谨，这个算盘打得是不错，但是这与“只许州官放火，不许百姓点灯”有什么区别，学生不会心服口服的。

在物理教学方面，要坚持以学生为主体，不放弃每一个差生。因为那些学生还是处于高一阶段，如果现在跟不上，后面就会很痛苦（虽然有一些物理差的同学在新高考制度下会选择放弃物理，但一旦放弃考物理，就意味着放弃好多专业的入学机会）。因此我们在课堂教学时，要多照顾照顾后进生。在这次实习中，我课堂上有一些简单的题目我都会让后进的学生来回答，如果回答正确了，要多鼓励鼓励，如果没有回答正确，则予以勉励，然后循循善诱，直到他（她）回答正确。自己课上的好不好，其实可以从他们的作业中看出一个所以然来。如果某个学生的作业完成情况远远超出我们的预期，我们则要检查检查他（她）有没有抄袭的可能；如果某个学生的作业完成情况远远低于我们的预期，我们则要观察观察他（她）的学习情况，有没有什么因素导致他（她）学习退步；如果很多学生的作业完成情况远远超出我们的预期，我们则要再接再厉，继续努力提高全班的物理水平；如果很多学生的作业完成情况远远低于我们的预期，我们则要反思一下自己，肯定是我们上课的时候讲解不清楚，导致学生误入歧途。

还有上课的时候如何抓住学生的心，这也是很重要的。首先语言不能太平淡，如有可能，可以采取幽默的风格，这对活跃课堂氛围有很大的作用，而且能有效地赶走瞌睡虫。其次是最大程度地让每一个学生参与这个课堂，尽量让每个学生成为这堂课的主体，比如提问的时候多叫几个同学，这样既能实时了解同学的理解层次，也能让更多的同学参与进来。

其次，在实习班主任工作方面。为了尽快认识每一个学生，我一有机会我就跑到教室里，通过解决学生的各种问题，增进了师生感情，当然对他们的理解也更加深刻。我也经常在空余时间与学生聊聊天，在某种程度上说，我更是以一种朋友的身份和学生聊天，上课有老师的范，下课做朋友，这是我追求的。可是，有时候这种师生之间的距离就很难控制了，有些学生就会跟你套近乎，上课的时候他（她）就会认为反正跟我很熟了，做点小动作，走走神也没什么关系。因此教师跟学生关系的度一定要保持恰当的距离，过犹不及。当了将近两个月的班主任，感觉管理学生更需要耐心与毅力，经常要早起来监督早读，还要观察每个学生的精神状况，这是一件必不可少的工作，因 3

为一个人早上的精神状况会出卖昨天晚上的他（她），还要监督他们做眼保健操、课间操，以及检查一天三次的卫生打扫情况，晚自习还要坐班，给学生解答各种疑难问题。而且要每天如一日，不能有所懈怠，这对我们的毅力要求很高。

至于个人感触，我印象最深刻的是作为一名班主任，一定要注意自己的一言一行，我们的一个小行为可能就会影响到学生的一生。我们班成绩最好的是包少卿，平时很努力，每次看到她，她都在座位上写作业。有一次我在学生吃午饭的时候去班级视察卫生，看到包少卿在吃八宝粥，没有去吃饭！当时就震惊了，作为一名高中生，学业压力如此之大，对身体的要求很高，而她却只是吃八宝粥，而且后来向其他同学打听包少卿的情况，她居然不去食堂吃饭已经很久了。我当时就下定决心要改变她这个生活习惯，于是我对她晓之以理，动之以情,外加每到吃饭时刻都去监督她的用餐情况，皇天不负有心人，她终于改变她的饮食习惯，开始去食堂用餐了。当然这也不是一帆风顺的，刚开始的时候，她也有几次乘机溜走，然后去小店买八宝粥，既然生米煮成熟饭了，我也只能苦口婆心地教诲。但慢慢地她的习惯也就逐渐改变了，这令我很欣慰。单单从这件事情上，我就很有感触。首先作为一名老师要能够细心地观察学生，发现他们的问题，然后要耐心地教育他们，不要想着一蹴而就，因为坏习惯一旦养成，要想改变，只能慢慢来，不能心急。最重要的是，一个学生的命运轨迹也因我而改变，我瞬间感觉教师职业的圣神，当然我们身上的担子也很重，因此我们每做一件事，就要考虑它会造成什么影响，可见三思而后行的重要性。

我还有另外一个很深的感触，论全能老师的重要性。虽然这次教育实习我是去当物理老师和班主任的，但其实这次我不仅仅当了物理老师，班主任，我还额外当了数学老师，化学老师。因为是实习老师的缘故，很多学生来问我问题，但问题所涉猎的范围很广，不仅仅是物理，还有其他课程。虽然在正常的学校，学生可以去问专业的老师，而不必要去问一个全能的老师，但是我们要考虑我们的任课老师不一定在，而去问其它班的任课老师又不太好意思，而且假如学生多门学科都有问题，这里跑跑那里跑跑，挺浪费时间的，再者全能老师通过解决学生的问题，就能更加深刻地了 4

解这个学生，能更好地分析学生的学习情况，能更准确地给他（她）指明前进的方向（比如现在高考改革了，到底哪三门才是真正适合学生自己的）。

还有一点就是对后进生的处理，通过这次实习，我发现我们一些成绩不好的学生其实学期很努力，但是不知道发力点，感觉越学越累，但是成绩就是不能进步，进而打击学习动机，接着就是恶性循环了。对于这一类学生，绝对不能放弃，要尽力去帮助他们，让他们知道学习还是有希望了，前途还是光明的。因此我在晚上第二下半部分，等他们作业写完了，我都会叫一些同学出来进行个别辅导，给他们补补过去的漏洞。过了一段时间之后，明显感觉他们整个人都不一样了，学习也更加主动认真了。

七、体验“误差分析”

1、教师职业技能不足。例如粉笔字不够美观，语言的精确性、严谨性。

2、教材分析和处理能力不够。面对新教材不能较好的利用教育教学设计理论对其进行分析，不能很好的从教学目标、知识结构、思想方法等对教材进行处理。只对所教章节熟悉，而对非授课章节熟悉。

3、上课时提出问题时，给学生思考的时间不太充裕，这样不利于学生思维的进步。

一个星期的见习生活虽然短暂，但是仍然让我获益匪浅，并使我爱上了教师这一光荣的职业。实习，不仅是我人生中一段珍贵的记忆，更是我另一段人生的起点，我相信在未来的路上我会做的很好。现在，实习结束了。通过这次实习，我认识到了自身的不足。我们不能只从书本上看“教学”，而也要在实际中“教书”，面向实际。作为一名即将毕业的师范生，我将会在未来的日子努力提高自身的素质，时刻为成为一个好老师而努力。

第二篇：职业体验报告

职业体验报告

一个月的暑期就这样匆匆结束了，还有我这一次的社会实践。整日呆在学校中的我，尝到了生活的现实和不易。或许，这种真切的体会，才是我最宝贵的收获。

社会实践期间，我利用此次难得的机会，努力工作，严格要求自己，社会真的是很残酷，很现实。我唯一庆幸的是我还是一名在校学生，我只有真正的把本领学好，才能在未来真正进入社会时不至于这样不知所措。这一次参加社会实践，我明白学生社会实践是引导我们学生走出校门，走向社会，接触社会，了解社会，投身社会的良好形式；是促使中学生投身改革开放，向人民群众，培养锻炼才干的好渠道；是提升思想，修身养性，树立服务社会的思想的有效途径。通过参加社会实践活动，有助于我们在校学生更新观念，吸收新的思想与知识。社会实践拉近了我与社会的距离，也让自己在社会实践中开拓了视野，增长了才干，一天的社会实践，一晃而过，却让我从中领悟到了很多的东西，而这些东西将让我终生受用。

踏进办公室，只见几个陌生的脸孔。我微笑着和他们打招呼。从那天起，我养成了一个习惯，每天早上见到他们都要微笑的说声“早晨”或“早上好”，那是我心底真诚的问候。往往一些细微的东西容易被我们忽略，轻轻的一声问候，却表达了对同事对朋友的关怀，也让他人感觉到被重视与被关心。仅仅几小时的时间，我就和同事们打成一片，我想，应该是我的真诚，换取了同事的信任。他们把我当朋友，也愿意把工作分配给我。

当你可以选择的时候，把主动权握在自己手中。我想很多人和我一样，刚进实习单位的时候，都做过类似复印打字的“杂活”。或许同事们认为你是小字辈，要从小事做起，但有些时候，是因为他们心中没底，不知道你能做什么。做“ 杂活”是工作的必需，却无法让我学到什么。我决定改变自己的命运。有些东西不能选择，有些东西却可以选择。份内的工作当然要认真完成，但勇敢的“主动请缨”却能为你赢得更多的机会。只要勤问、勤学、勤做，就会有意想不到的收获。

如果你不想让自己在紧急的时候手忙脚乱，就要养成讲究条理性的好习惯。“做什么事情都要有条理，”这是经理给我的忠告。其它的工作也一样，讲究条理能让你事半功倍。

社会才是学习和受教育的大课堂，在那片广阔的天地里，我们的人生价值得到了体现，为将来更加激烈的竞争打下了更为坚实的基础。希望以后还有这样的机会，让我从实践中得到锻炼。这些天来，虽然付出了不少汗水，也感觉有些辛苦，但从中我意志力得到了不少的磨练也感受到了工作的快乐。

这一次的社会实践使我明白；中学生只有通过自身的不断努力，拿出百尺竿头的干劲，胸怀会当凌绝顶的状态，不断提高自身的综合素质，在与社会的接触过程中，减少磨合期的碰撞，加快融入社会的步伐，才能在人才高地上站稳脚跟，才能扬起理想的风帆，驶向成功的彼岸。

第三篇：职业体验报告

佛山科学技术学院2025---20 14 学年第 一学期

就业指导课程教学《 职业体验报告 》

专业： 网络工程 班级 1班 姓名：郭雪城 学号：----成绩：

《关于联诚地产业务员兼职的职业体验报告》

前言

一．体验时间.地点

2025年10月8日，季华三路智博E区 二．体验目的

1.通过本次实践使我能够把职业生涯规划课学到的知识融汇到实践上，更好的实现理论和实践的结合，为我以后工作和学习奠定初步的知识。

2.通过本次实践，使我能够亲身感受到有一个学生步入社会，和这个社会的发展同步成为职业人的过程。

3.通过本次实践对我完为人处世起到很大借鉴作用。

三．体验意义

纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。没有亲身的经历，就无法清楚地了解当今就业形势的真实状况，就只能让自己继续隔绝于社会之外。社会的复杂多样，变幻莫测，是在书本、网络和学校里无法感受和洞悉的到的。

正文

具体体验过程及描述

在这学期职业生涯规划课的最后一堂接到老师的通知后，我开始一脸的茫然，现在叫我去进行职业体验，以我现在的情况，又没有什么扎实的职业技能和工作经验，我该何去何从？

因为我家离学校较远吧，而且学校也就在佛山，所以就在佛山这里找了份家教。本来打算在这里再找找有没有其他的工作可以当做职业体验的，到最后如果

没有的话，就把家教当做职业体验。因为我觉得家教实在算是比较简单的，也算不上职业体验。整个学期过来，家教结束也没找到，发觉找工作也是比较不容易的。面临即将到了交作业的时候，同学们陆陆续续的到学校了，2号晚上，旁边寝室的一个同学跑过来问我们明天做不做兼职，是联诚地产的一个宣传活动，当时想想自己的职业体验总算也是有着落了。第二天6点多，我们怀着兴奋的心情做上公交车离开了学校，经过了一个半小时的车程到达了我们的目的地——季华三路联诚地产智博E区。由于负责人还没到，所以我们无所事事的等了会。

最后，一位年纪比我们大三四岁的小伙子走了出来，交代了一下我们今天的任务，以及相关的注意事项。大概9点多我们坐上他的小面包车出发，前往工作地点。

10点多了，负责人和各个职员做好交涉，然后要求我们搭建好充气拱门，由于拱门太大，有些销售厅前面搭建不下，只好向外移动，基本到街道上了。发觉这工作真的很不容易，前前后后搭了6个充气拱门，时间都快到1点了。早饭还没有着落。搭建结束后，负责人叫我们自己找饭馆吃饭去，我们人生地不熟，找个饭馆又花了20几分钟。大概是10：50负责人给了我们一个锣，5个小喇叭，5个智博E区的宣传板，便开始分配我们下午的下午的工作———游街宣传。要求我们排成一列纵队，然后敲锣，对着喇叭喊：买房子，选智博E区！刚开始时真的很难喊出口，感觉自己一个大学生现在却像个街头小贩一样，特别是当街上的人群投来那异样的目光的时候，感觉特别的丢脸，所以一趟下来也没怎么喊。第二趟时负责人一直在旁边督促着，要求我们扯开嗓子喊，想想豁出去了，反正别人又不认得我。突破了这层心理障碍，之后就开始一帮人继续开始宣传去了。

中午1点多，我们吃完饭回到智博E区休息，可怜我们只能在那坐一下，聊天。我和其中一个职员在闲聊，我说，你在房地产工作一段时间了吧？那个哥哥说，他在智博E区工作有一年多了。“你的工作真好，我都羡慕死了，工作轻松，工资又高。”“开玩笑，我工作好？我一个月才3000多而已，都不够我自己用，况且我还要补贴家里头。你今早也看到我被老板骂了一顿，我老是受他的气，哎！谁叫我当年没听老师的教诲，没有好好地读书，现在想找份好工作都不行„„”听了那位哥哥的话，我开始思考自己的大学生活了，四年是那么的短啊，佛山科学技术学院--我的大学将从这里开始，我一定要好好珍惜大学生活。

那天的天气晴雨交加，各个身上衣服淋湿了又晒干了，到最后都很落魄。到了4点多，一群城管来了，要求我们拆了那个充气拱门，说是未经允许，妨碍了交通。然后一帮人又收拾好充气拱门，负责人还被罚了1000多，然后他把火气发到我们头上，说我们没有看到城管通知他。发泄完之后，要求我们各自找车回去，到了最后回到学校将近9点，去吃了晚饭，拖着疲惫的身躯结束了第一天的职业体验。

虽然感觉很累人，但是之后几天几个人还是坚持下去了。我们收获了很多日常的生活中学不到的东西。

体验后的结论、建议、心得体会

经过这次兼职，我发现了自己的很多的不足。首先，我发现了自己的一个毛病，就是实际的动手的能力不强。现在想想，很多的事情都可以证明这一点。物理实验课的时候的迷茫就是一个例子。看来我以后得多多的培养自己的动手的能力。另一方面则是自己的能力的不足，知识的匮乏，我还了解了访问对象的相关工作情况，获知了一些求职面试及职场生活的经验与意见，并获得了关于大学生如何提高自身求职竞争力的有用的建议，这些都给了我很多启示与感慨。在大学中，我们要不断丰富自己的知识和提高自己的能力，而获取知识和提高技能有两条途径：一是从前人的经验中去获取，二是从自践中去获取，实践出真知，这是千古以来不变的真理，要积极培养自己的独立意识，独立决策和执行的能力。但团队力量也不能忽视。每个人都满怀憧憬，希望在较短的时间就能找到合适自己，服务社会的理想工作。这就要求我们了解社会现状，尊重客观规律，择业前要对自身素质进行一次彻底的了解和评价，对自己的专业特长，兴趣爱好。为人处世能力以及个人的理想志愿等做一次全面充分的分析:（1）作为一名大学生，对未来工作的最好准备就是学好专业基础知识。因为不管以后从事怎样的职业和职位，专业知识的运用都是非常重要的。没有过硬的专业知识，是不可能在将来的工作中有稳定长远的发展的。

（2）学会做人的方法并多花一些心思经营自己的人际关系网络。

学会做人是我们大学生必修的一门课程。如今在校学习的我们，交际圈仅限于亲人、部分同学和少许的朋友等，非常狭窄，对自己今后生涯的顺利发展不

是非常有利。所以，我们应该从现在起就更加重视培养自己的为人处世能力并经营好维护好自己已有的人脉资源。

（3）学好英语。

在经济全球化的今天，英语这门语言不得不说是比较重要的，而对我们的软件工程专业来说，英语就显得尤为重要。英语的牢固掌握，对我们找工作无疑是一块很好的敲门砖，也是我们参与国际交流，实现国际间合作的必需条件。

（4）积极投身实践中去，去经历，去感受，去领会。

获取知识和提高技能有两条途径：一是从前人的经验中去获取；二是从自己的实践中去获取。而最重要最可靠最有价值的还是自己在实践中所获得的知识和技能等，实践出真知。而且实践特别锻炼人，练你的技能，考验你的专业知识，练你的勇气等。不论结果成功与否，所获得的体会和阅历是你一生受用不尽的财富。这就是实践的魅力所在！

（5）在大学里培养自己的创新意识。

现代社会和企业不需要死板的工作者，需要的是能为企业创新，获利的有思想，有活力的新型人才。在校期间，多尝试新东西，接触新事物。求是固然重要，但创新更是我们今后工作中的重中之重。

（6）注重提高自己的修养和内涵。

大学可以说是一个全国各地人才的聚集地，同学各自的观念想法都有所差异，面对这些我们都要学会接受彼此，敞开胸怀对待他人，这就要求我们要学会待人处事，毕竟将来进入社会，将面临更为复杂的人际交往圈，我们大学生只有更好地提升自己的修养才能更好地在社会上待人处事游刃有余。而且现在大学课程虽然没有以前多，自己的空余时间比较充足，就更不能够放松自己，要把大学这来之不易的时光好好利用起来，不光是要做好学问，更是要学会做人。

（7）摆正心态，对工作要严谨、认真、负责，乐观面对未来所从事行业的发展前景。

心态决定成败，细节铸就辉煌。我们去应聘工作岗位，是想施展自己的实力，更是想为所在公司创造利润和价值，而不是“三天打鱼，两天晒网”，成为公司的负担。在人才市场竞争如此激烈的当今社会，任何一个公司都不会接受一个心高气傲、做事磨蹭、对工作不认真负责的员工。正如冠捷科技集团刘某所言：“其实那些从大学出来的毕业生更高傲，说的都很好听，叫他做一点事总是磨磨蹭蹭，而且还做不好。我们对员工都没有什么特别的、苛刻的要求，他们只要对自己有

态度，对所在岗位认真负责，那他们做任何行业都是可以的，而且我们也是欢迎这样的员工的。”所以，我们不应该有太多的抱怨和悲观的心态，应该尽量多地去接触行业最新的发展概况。并做好充分的准备，待毕业时，积极投身通信行业的发展大潮之中。这也是我们作为未来的网络工程师实现自我人生价值的努力方向和难得的机遇。

然而，职业规划毕竟只是一个设想，如果落不到实处，充其量只是一张空头支票，重要的是以规划为奋斗目标，不断努力进取，脚踏实地，才能实现所立下的目标。辉煌面前，道不尽几番风雨，几经艰辛；成功背后，有谁知几多苦干，几多坚毅。”每个人都要克服自己的弱点，人最大的敌人是自己，一个人要成功，必须要有勇气，有气魄，不畏艰难，直面挑战，坚持不懈，持之以恒。面对机遇与挑战共存的时代，“乘风破浪会有时，直挂云帆济沧海”。

总之，大学是一个多姿多彩的舞台，专业知识的学习非常重要，把握各种机会培养自己各方面的能力也同样重要，在职业发展道路上，要做好充足的准备和合理规划，多了解职场相关知识，培养相关方面的技能和能力，俗话说得好，多一份努力就多一份收获！

郭雪城

2025/12/8

第四篇：职业体验报告

寒假职业体验报告

这次的寒假期间我利用了几天的时间去职业体验。这次的实践，一晃而过，却让我从中领悟了很多东西，甚至这些东西将让我终身受用。

第一天八点上班，身上难免带着羞涩的学生味，做起活来相对于其他的员工没有那么快且娴熟，动作慢又笨手笨脚的，好在大家都很关照我，细心的教我工作的步骤和方法。偶尔趁主管和组长不在的时候，大家都会偷懒一下小声的聊天，可以说打工之路漫长而又艰辛。可是对于走出校门接触外面社会的我，感觉一切都是那么新鲜，加入到社会中，有助于高中生更新观念，吸收新的思想和知识；同时，一次的打工之旅可以锻炼我的意志，学到在学校无法学习的东西，增强与人沟通的能力和表达能力，提高自身的社会责任感，既开拓了视野，又受益无穷。在这次活动中我感受最深的就是一个人在社会中为了生存忙碌的不易。每天不停地重复着同样的工作，每天忙碌着枯燥乏味的同一件事，不免让人感到厌倦的。其实这些都是合逻辑的，只要有一颗有责任的心，就可以用心去做好工作。虽然每天下来，很累很瘫软，从没体会过如此生活，可我却从来没有叫苦叫累，该坚持的还是要坚持。在打寒假工的这段时间，我每天都在盼望着回家，同时也在感受着工作的氛围，体验着工作的辛苦与快乐。这些都是在学校无法经历到的。在社会，没人能帮自己，一切都是靠自己去努力去打拼，只要自觉了，只要尽力了，一件工作的效率就会得到别人的赞同。无论是学习还是工作都存在着竞争，在竞争中就要不断学习别人先进的地方，也要不断学习别人怎样做人，以提高自已的能力！

同时，这次打工的经历让我深深感受到了知识的力量是多伟大。要想以后舒服地过日子，必须先奠定吃亏的基础。几天的时间也培养了我吃苦耐劳的精神，锻炼了意志。挑战自我，终于成功，对自己的表现，我还是比较满意的。但由于时间不是很长，接触的人与事范围也不是很广泛，待人对事还不是稍有不足之处，加上自己认识浅，考虑问题欠周全，思想还很简单单纯，所以总体来说还是比较嫩。通过社会实践的磨练，我深深地认识到社会实践是一笔财富。

在实践中可以学到在书本中学不到的知识，它让你开阔视野、了解社会、深入生活、回味无穷。总之，知识是力量的源泉。读好书，就走遍天下不怕！相信这次社会实践并不只是带给我以上这些，我肯定！

第五篇：职业体验报告

黄河水利职业技术学院

职

业

体

验

报

告

系别：专业：会计电算化班级：姓名：体验类别：岗位体验体验单位： 体验时间：2025年1月20日至2025年2月3日 体验单位联系人： 体验单位联系电话： 学生签名：

职业体验报告

今年寒假，是我大学生涯的第一个寒假，放假了不能闲着啊，于是我就和我同学去他舅舅的店里帮忙卖对联。主要是想通过社会实践，体验一下做销售员的感觉以及提高自己的口才能力。更重要的是在卖对联时能够见到许多不同性格的人。虽然在卖对联时与他们只有短暂的接触，但对于我们这种一直生长在象牙塔里的人来说，见识不同的人人也许对于自己将来出去社会工作也有一定的帮助。起码在待人接物方面也会有所提高。

首先让我来介绍一下这次实践活动的工作环境。同学他舅舅原来是开书店的，几年前镇上所有的中小学课本都是由他舅舅作为中间代理商所供给的。但后来镇里的教育办收回了他舅舅的供书权，为了谋生，他舅舅就开起了百货商店。但人们还是习惯把它叫做书店，尽管店里的书已经寥寥无几了。既然是什么都卖的百货商店，到过年时，他舅舅也会批发一批对联、门神、利是封等摆着卖。在接近过年的前10天左右，我们就要开始工作了。我们主要是用竹竿和防水布在书店门口搭成一个很大的帐篷，然后把已编好号的对联挂在上面让人挑选，而下面就整整洁齐地摆好对应号码的对联以及各种门神、利是封、门帘等过年所要用到的东西。工作环境是相当简陋的。但当所有的对联都挂上去时就显得很有节日气氛。而我也迫切期待有更多的人来买我们的对联。当然，现在镇里卖对联的人一年比一年多，放眼看去，整条街都是红色的对联高高挂。但可能由于他舅舅已经卖了多年的对联，因此许多老顾客还是会到书店里买对联。

虽然我是大学生，但我想假如没有亲身去卖对联，我也未必懂得如何简单区别上下联。况且，现在的人似乎不像过去那样每个门口都贴上对联，而是选择一对最好的贴在大门口就了事。因此要挑一副好的对联也是颇费工夫的。在那里工作几天，我都见有些顾客会自带笔和纸在那里比划着，年长者还喜欢讨论对联的工整性。当他们挑选好后，就会叫我们这些临时销售员去取相应号码的对联。由于人多嘈杂，通常一天吆喝下来，嗓子都会变得嘶哑的。不过，当我看到顾客都满足地拿着一卷卷的对联离开店铺时，我的内心还是欢喜的。

工作的第一天，早上八点上班，一直工作到下午五点。期间除了上厕所之外基本上是没法离开工作岗位的。就连吃饭也要端着饭碗边吃边卖。听起来很不可思议吧？虽然是同学家的活，但是工作态度是很重要的。假如我不严格按照工作时间以及规则，那么我就是一个不合格的销售员。那么我这次的实践活动也会因此而变得不切实际了。曾记得在某本书上看到这样一句话：一个人，假如能把手头上的平凡小事都有效完成了，那么他就是一个成功的人。是的，并非只有办大事的人才能体现自己的价值，才能说自己是成功的。实际上，只有认真工作的人都可以享受成功所带来的满足感。而我也是尝试在这件看似简单的工作中寻找着自我。

我记得有一对外省夫妇带着他们的小孩来挑选对联。可能是因为第一次来这里购买对联，又或者是因为是外省人的身份，他们一直都在那里默默地站着。当时人很多，很嘈杂。男人用生硬的普通话有点不好意思地叫我拿对联给他。但由于当时太嘈杂，我没听清楚他想要

那副对联。他重复了几次，脸都因为激动而涨得通红。站我身边的小雪也是临时销售员，她捅捅我的手臂小声说：“你就不要理他们了，反正他们顶多只买一副对联而已，你还不如接待那些‘大一点’的客户更划算啦。老板也说了，一次销售对联满50元以上的就可以提成，你还不积极点？”听了她的话，我愣了一下，什么叫做“大一点”的客户？难道就因为他们是外来工，就因为他们只买一副对联，就应该区别对待吗？我想到自己来这里实习的目的，我是为了提高自己对待工作的热忱与提供最好的服务给顾客，而并非单纯只是为了钱。

我拨开拥挤的人群，走到那对夫妇面前，用普通话叫他们写下所选的对联号码。那对憨厚的夫妇一脸惊奇地看着我，似乎他们得到了优先购买权一样展开笑颜。然后很快地，我就包装好他们的对联并送他们到门口，并祝他们新年快乐。看到他们的微笑，我心里觉得很暖和。我并非在显示自己的伟大，我只是把他们当作服务的对象。而服务的质量是不应该因为他们是外来工的身份而有所降低的。

买对联时最怕的就是碰到那些非凡挑剔的人。我就碰到一个这样的人。他先教我拿了3、4、5、11号的小对联，我照例给他配好了横批。可他又嫌那些横批的字不够好看，要求我重新换给他。我当然照办。可当我预备把对联卷好要他付钱时，他却说7、8、9、15号的对联似乎更好，再次要求我重换。我什么也没说，耐着性子又换好给他，然后也微笑祝他新年快乐。我承认在面对这样的人时，心情是很轻易浮躁的。因为在连续站了几个小时后，腿都是麻麻的，却还要耐着性子往返走动，把他之前挑选的对联放回原位，稍不小心就会把

对联弄折了或弄花了。可是我还是强忍着心中的不满，因为我知道假如现在连这样的小事情都无法学会忍耐，那么将来出去工作后，所面对的人际关系更加复杂。假如我都不能很好地控制自己的情绪，肯定不利于我的工作开展的。忍耐并不是代表一种屈服，而是一种自身的修养。一个人的素质的高低并非单纯靠学历来衡量的，而是体现在其对人对事的包容与大度。

机会永远都是留给那些有预备的人的。而我在这次小小的实践活动中虽然没有得到很高的报酬，但正如老板所说的一样，我在这次实践活动中已初步具备了一个销售员所应有的素质。我想，这样的赞美对于我来说就是最好的报酬了。虽然从事销售工作并非是我将来的出路，但我在这里所学到的将使我一生受益。认真工作，把工作当作自己生活的一部分，这样我的生活才会更加出色。