第一篇：安全健康假期行征文

健康美丽绘童年

迁安市第三实验小学 六（5）班

张 澜

指导教师：谌爱平

“人最宝贵的、是生命，生命对于每个人只有一次”。保尔柯察金曾经这样说。然而生命是珍贵的，却也是脆弱的，它只有在安全中才能永葆鲜活。

有了安全，我们才能快乐地迎着阳光，走进校园；有了安全，我们才能悠闲地享受童年的快乐；有了安全，我们才能惬意地享受亲情与友情；有了安全，我们才能信心百倍地去攀登科学的高峰，创造辉煌的人生。

即使这样，还有一些鲜活的生命不慎或不幸在日常工作中与安全失之交臂，造成了生命的丢失或残缺，那么不但会给自己带来痛苦，也会给整个家庭带来痛苦。

我曾经听说过这样一则交通安全事故：那是一个晴朗的日子，一个男孩骑着自行车，不知要去哪儿，由于他骑得太快了，差一点儿就撞上了斑马路上的行人。行人劝他不要骑得那么快，可他不听劝告，继续骑他的“飞车”，脸上不时露出得意而急促的神情。这个男孩可能是有什么急事吧？要不然他怎么会骑得那么快呢？但这样很有可能会发生交通事故的，果然不出所料。在一个拐弯的地方，有许多人围在路中央，这不是刚才骑“飞车”的那个男孩吗，他怎么被车撞了？旁观者议论纷纷，“唉！这孩子这可怜啊！刚才不小心撞上了一辆大卡车，连人带车一起飞了出去。”“如果这个孩子车骑得慢一点，如果那个开车的开慢一点，如果„„”可是，再多的“如果”也不能使这朵已经完全凋谢的蓓蕾重新开放。这个男孩的父母不知为这个倒在血泊中的孩子操了多少心，可现在只能眼睁睁地看着自己的孩子离去，让父母悲痛万分„„

也许有的同学看到这则报道会不以为然，说：“安全有什么，只要在过马路和骑车时注意车辆、行人和红绿灯，不飞车不就行了吗？”其实我也曾有过这样的想法，但自己亲身经历的一件事情改变了我：我骑车去上学，快到路口时，迎面驶来一辆缓灰色面包车，因为路旁别还停着一辆黑色轿车，所以只剩下一条窄道。我以为凭借我的车技会轻松驶过，就继续前行，当我和面包车相遇之时，我感觉有点费劲，就用了自己惯有的停车姿势：身体不离开自行车，用一只脚着地，漫步经心地停车。可就在这时，面包车的车身一甩，正好碰到我站立不稳的身体，我和自行车一起被重重地摔倒在了地上，手臂立刻感觉到钻心的疼痛„„值得庆幸的是，只是筋被扭伤，骨头没有大碍。但事后想想，如果我不过于相信自己的车技，先下车等一等，让面包车先过去，意外就可以避免，也许就连这样的疼痛我都不需要来承受。这次的事故对我来说是一个教训，它让我认识到：不能随自己的心情而逞一时之快，疏忽了某一个细微的缝隙，而给自己带来终生的遗憾。

生命是宝贵的，一曲优美的交响曲，是一片华丽经典的诗章。我们少年儿童的生命是含苞欲放的花朵，即将绽出迷人的光彩，美丽却又娇弱，更应好好珍惜，必须珍惜所拥有的这份美好。所以，我们一定不但要遵守安全规则，还要把他深深地记在心里，让我们在安全的绿伞下健康成长，用健康美丽绘出金色的童年！

第二篇：假期征文

宽容待人，乐观自信

——《送给老师的心灵鸡汤》读后感

《送给老师的心灵鸡汤》是一本献给教师的心灵之书，也是一本缓释教师心理压力，启发教师生活与教学智慧的书，它用温情、智慧和爱意诠释了教育的真谛，它用一首首教育诗篇礼赞教师工作的神圣。用一个个真实而平凡的故事，抚慰我们的心灵。书中选取了七十余篇充满温情、智慧，富有启发意义的精短美文。它们呈现给教师的，不仅仅是成功的教育理念和高超的教学智慧，更多的是对生活的感悟和对人性的理解。它用温情、智慧和爱诠释教育的真谛，用一首首激情澎湃的教育诗篇礼赞教师工作的神圣，用一个个平凡而真切的故事抚慰教师的心灵。

一本好书不仅能从心灵上感染我们，更能帮助我们在生活中遇到的问题上找到答案。今年，我带一年级，班上有个男孩子十分的好动，经常对别的小朋友动手，几乎每天都有小朋友哭着来告状，每次我们都会把他找来教育一番，可是，对他却几乎不起作用，我们对他也无计可施，只好把他放在我们的视线范围之内。一天，我无意中翻到了书中《我相信你的第101次保证》，看到了文中那个老师用宽容和信任改变了那个学习成绩不好还爱闹事的学生后，我联想到了我们办的那个小调皮，我不禁反思，是否我们对他的教育方式太过简单粗暴，是否我们对他还没有足够的宽容之心？想到这里，我决定换个方法来教育他。于是，在有小朋友来告他的状后，我没有马上发脾气，而是耐心的询问他动手的原因，在知道了动手的原因后，我发现他其实是个热心肠的人，经常会因为别的小朋友进错了厕所，拿错了水杯而大打出手。知道了这些后，我先是肯定他的出发点是好的，然后告诉他我们可以不动手，好好跟他们说。接着，我告诉他，你是我们班年龄最大的，是所有人的大哥哥，你应该保护弟弟妹妹

们。也许是有了当大哥哥的责任感，他慢慢的学会了控制自己了。这样一个当初让我觉得很棘手的问题，在借鉴了书中老师的做法后迎刃而解了。我觉得，书中那一个个短小精湛的故事，就像一把把打开心锁的钥匙，让我们对自己在教学中所遇到的问题上，有了一个新的认识和思考。

宽容，顾名思义便是原谅、饶恕、不予追究。海尔普斯曾经说过：宽容是人类文明的唯一考核。由此可见，宽容在人际交往中占据着多么重要的地位，所以我们也应以宽容待人。当别人无疑间踩痛了你的脚时，你是不依不饶的与其纠缠理论还是宽容的一笑而过，全在你对宽容的理解与把握。

教师是一个神圣的职业，身为教师，不但要呵护学生的心灵，也要呵护自己的心灵。不管做什么事，遇到什么困难都要用心灵去体会，学会调整自己的情绪，用乐观自信的态度去面对这个世界，用自己的博爱之泉去滋润别人的心灵。

《送给教师心灵的鸡汤》没有惊天动地的不切实际，没有令所有人都倒胃口的谆谆教条，有的只是平凡的人在平凡的事情中找到的不平凡的生活真谛。它们将我们从日常生活的琐碎中唤醒，引导我们以一种全新独特的眼光重新看待身边的人、事、物：它们毫无遗漏地剖析自己，和我们共同回想那早已随时间流逝的孩提的梦；它们促使我们去挖掘生活中内心深处所隐藏的真，善，美，使我们明白什么才是生命中最重要的。它教会我们换一种态度去对待生活，启迪我们要在生活中获得满足和快乐，发现平凡生活中的新奇和感动。让我们用智慧丰盈自己的人生，享受教育，享受生活，做一个快乐的老师吧！

第三篇：我安全我健康征文

我安全我健康征文

健康才是生活的根本，没有了健康就没有了一切，本文是小编为大家收集整理的我安全我健康征文，欢迎参考借鉴。

我安全我健康征文【一】

一天一天地过去了，第二十个小学生安全教育日已到来，在这个充满安全知识的节日里，我们又该面临怎样的挑战和考验呢？那我们就一起踏上奇特的安全之旅吧！

火灾是常见的灾害，存在着许多的危险，安全隐患被忽视。不要把烟花爆竹放在电源插线板的旁边，以防万一爆竹点燃，引发室内着火；不要把饮水机放在电视机旁，以防水进电视机内引发爆炸，……

生病是我们一生中所需要经历的一部分，严重需要急救时，拨打电话：120。不要把刀具类放在靠外部的区域，以防掉落砍伤脚部，食物中毒后，应急措施是催吐，并且尽快将中毒者送到医院治疗。在日常生活中不能食用发芽的马铃薯，无证无照的“路边小摊”，无生产日期、保质期、生产单位等的食品……

在路上，如遇到车祸事故拨打：122；如事故中有人受伤，拨打：120；如行人有意引发的这起交通事故，拨打：110；如事故车辆着火、爆炸、爆胎等，拨打：119，将事故现场一切工作交给“他们”来处理。

安全责任重于泰山，珍惜生命，安全第一，好好学习，去合理地运用安全知识，愉快地度过这次别开生面的“小学生安全教育日”！

我安全我健康征文【二】

我生活在一个安全意识很强的校园里，我和我的同学们健康快乐地成长着。

我们学校特别重视安全教育。每周一升旗时，老师讲话的主题都会和安全有关，什么食品卫生、消防、交通等等。学校每天按时开大门，进门都要登记，有哪位同学不能按时到校，老师就打电话联系家人，如果联系不上，就由附近的同学家人帮着联系，实在联系不上，老师会亲自到家寻找，直到确定同学安全为止。不过，我们已经养成有事请假的习惯，像那种事很少发生。

有哪个同学靠近栏杆，老师会提醒他，不要离得太近，那样会有危险；有哪个同学下楼靠近栏杆，老师会告诉他上下楼梯要靠右行，以提醒他不要滑栏杆；当两位同学上下楼想追赶时，老师会提醒他，当心点儿，别扭伤脚；当看到有小同学要踩花池边时，老师会告诉他那样会硌住脚的------

：路上慢点儿，注意车辆，不要在路边玩，不要和陌生人说话等。要是下雨天，管校长还亲自到教室询问学生到校情况，并告诉老师和同学天气不好，要慢点儿，千万别滑倒了。

有那么多领导和老师的关心，我们怎么能不健康、快乐地成长呢？

我安全我健康征文【三】

有的同学说；“生命像火苗，默默地燃烧，可它到了时间就会慢慢熄灭；有的同学说，生命是一课小树，无论风吹雨大，它总是坚强的挺立在前方，但小树也会长大，会慢慢枯萎，所以人的生命都是短暂而宝贵的，我们一定要加倍珍惜、加倍热爱自己的生命！

我们的学校环境优美，老师和蔼可亲，同学们互帮互助，处处充满了欢乐的气氛。小学就好比盖房子的基础，基础好了，才能盖起万丈高楼，所以我们努力学习，为了将来更好地为祖国的建设做出更大的贡献！

现在社会上都在讲“和谐社会”、“平安建设”，可就在我们身边，却每天都在发生事故，人们失去了生命，使得家庭支离破碎。难道我们看到这一切不应该好好沉思、吸取教训吗？同学们一定要遵守学校的各项规章制度，不在下课期间追逐打闹，也许在你追我赶打闹的时候，危险正在向我们靠近，一不小心摔倒了，就可能摔伤，轻则皮外伤甚至住院或生命垂危。下楼时一定要遵守秩序，按秩序行走，不能你推我搡。放学时过马路一定要遵守交通规则，“一慢二看三通过”，不能和汽车抢道抢时间，不能在马路上追逐打闹。放假了同学们可以放松了，开心了，可开心的同时也要把安全时时刻刻牢记时间。不能去水库游泳，不到危险的地方去，外出一定要告诉家长结伴而行，让家长放心、老师放心。

我们家长和老师的话，“高高兴兴上学，平平安安回家”，做到“安全看我的、危险远离我。”我们是祖国的花朵，家中的宝贝，正要绽放美丽的青春，开出鲜艳的花朵，可如果它提前凋谢了，那我们的家庭将会陷入悲痛的深渊。

我真诚的呼吁大家，一定要牢记安全，吸取教训，让安全事故远离我们的生活。

第四篇：健康行

健 康 行（42天）「健康行」终生纤体计划程序（42天）

准备期 3天（42天不包括准备期3天）

准备你的身体及思想开始进入纤体。

1．减重期（纤体期）：28天（4周）

第一周:第1－3天 第4－7天蛋白日纤体日

第二周:第8天第9－14天蛋白日纤体日

第三周:第15天第16－21天蛋白日纤体日

第四周:第22天第23－28天蛋白日纤体日

2．增加食量期（新陈代谢调整期）：14天

令身体适应增加的热量，加快代谢，巩固纤体期的成果，防止反弹。

如果你的体重还没有达标，经新陈代谢调整期后，可再回到纤体期。

“健康行”（Health Pointe）介绍

为期6周（42天），前4周为减肥期，后2周为维持期（很重要）。第1周：前3天为蛋白日，全吃蛋白；后4天为纤体日；

第2-4周：第1天为蛋白日，后6天为纤体日；

基本原则：

1.每天步行1-2万步以；

2.喝 2400m1水，不喝茶、酒、咖啡；

3.食物中无脂肪、碳水化合物、无糖、油、醋、味精；

4.多吃蒸煮，不吃煎、炸；

5.每天早上先检测尿、称重，量腰围；

营 养 素：1-1.5勺蛋白粉加水300ml、1粒鱼油、3片VB、1对倍力健（也可再加1粒钙片）

蛋白小吃：高蛋白低脂肪肉类

① 1个鸡蛋（一天不超过1个蛋黄）

② 115g蛋白食物：鱼肉、牛肉、鸡胸肉、基围虾等高蛋白、2个鸡蛋蛋白

副餐：一份蛋白小食or半块蛋白条；

两个正餐之间加1一3个副餐，以不饿为原则，吃得越多，减重越多；晚上加餐八点前吃完，然后休息；；

水果：木瓜1、2杯、西瓜200g、西柚半个、葡萄、梨、李子、桃子、菠萝100g；100g、香蕉50g、苹果100g、生枣50g；

蔬菜：高纤维，低碳水化合物蔬菜，番茄10g、黄瓜200g、洋葱、胡萝卜50g、南瓜300g、芹菜200g、欧笋、牙白200、绿豆芽100g；四季豆100g、包菜150g、绿苋菜100g、冬瓜200g丝瓜100g蘑菇200g、纤体日中餐加三份青菜（两份生菜、注：一次性杯子半杯为一份；另一份随便如黄瓜等一小碗，尽量生吃），如

①1份黄瓜、2份生菜等；

② 1片全麦面包；

③1小杯燕麦粥；

以上其中之一；

平台 期：即指标不动时的用餐

平台餐：与纤体餐一样

早餐：1个鸡蛋

一份西柚或碳水化合物最低的中晚餐：西柚、波莱、鱼，）

临睡前半小时：三分之一个柠檬加水煮三分钟一次性喝掉。

健康行食谱：

1.蛋白日用餐：

早餐：

① 纤维素1粒，嚼碎，再喝200一300m1水溶解；

② 营养餐：15分钟后吃蛋白小吃：1个鸡蛋或115克蛋白质食物（或两个鸡蛋蛋白）

③ 营养素：1-1.5勺蛋白粉，1粒鱼油，1对倍立健，3粒VB；

④ 副餐：一份蛋白小吃or半块蛋白条or1-1.5勺蛋白粉；

两个正餐之间加1一3个副餐

中、晚餐：

① 纤维素1粒，嚼碎，再喝200一300m1水溶解；

② 营养餐: 15分钟后吃1个鸡蛋或115克蛋白质食物（（鱼肉、牛肉、鸡胸肉、基围虾等高蛋白、2个鸡蛋蛋白）或两个鸡蛋蛋白）

③ 营养素：1-1.5勺蛋白粉，1粒鱼油，1对倍立健，3粒VB；

④ 副餐： 蛋白小吃（半块蛋白条或115克牛肉、鸡胸肉等，2个正餐之间加1-3个加餐，晚上加餐八点前完、基围虾等高蛋白）

成，然后休息；

2.纤体日：在蛋白日的基础上加水果和蔬菜

早餐：

① 纤维素1粒，嚼碎，再喝200一300m1水溶解；

② 营养餐：15分钟后吃1个鸡蛋或115克蛋白质食物（或两个鸡蛋蛋白）

③ 营养素：1-1.5勺蛋白粉，1粒鱼油，1对倍立健，3粒VB；

④ 水果1份：

⑤ 副餐：一份蛋白小食or半块蛋白条or1-1.5勺蛋白粉；

两个正餐之间加1一3个副餐

中、晚餐：

① 纤维素1粒，嚼碎，再喝200一300m1水溶解；

② 营养餐：15分钟后吃蛋白小吃：1个鸡蛋或115克蛋白质食物（或两个鸡蛋蛋白）

③ 营养素：1-1.5勺蛋白粉，1粒鱼油，1对倍立健，3粒VB；

④ 水果1份和蔬菜3份

⑤ 副餐：一份蛋白小食or半块蛋白条or1-1.5勺蛋白粉；

两个正餐之间加1一3个副餐

营养餐：即蛋白小吃：每餐115克蛋白质食物（鱼肉、牛肉、鸡胸肉、基围虾等高蛋白、1个鸡蛋、2个鸡蛋蛋白等，每次只吃其中1份）

副餐：即蛋白小吃，2个正餐之间加1-3个加餐，晚上加餐八点前完成，然后休息；

第五篇：八班假期征文

读《左括号遇到右括号》有感

八（3）班 韩阳丽

《当左括号遇到右括号》是郁雨君的作品。她的作品主要体现出生活中弥足珍贵，特别需要的对弱小的辅助和同情，对小动物，对自然界任何生命的T恤，以及对长者的尊崇，对世间真情的执着追求，对未来美好憧憬等。

我怀着一颗期待又激动的心翻开了第一页，发现内容真的不错，我就心血沸腾地读完这本书。

这本书主要人物是米戈。米戈又瘦又高，经常被强壮的男孩欺负，被女生嘲笑，被性格暴躁的妈妈压迫。在米戈的生活中遇到了很多人。比如说义无反顾走遍世界的熏衣草姑娘；双腿欣长、胃口惊人的模特琼耳；喜欢白菜心的牙医助理与格„„她们奇异的经历和单纯强烈的个性，震撼着影响着一个男孩的心灵和成长。表现出了米戈的憧憬、思念、忧伤和热爱。

这本书令我最感动的故事是当左括号遇到右括号和住在白菜心深处。当做口号遇到右括号里的两个小孩是在医院抱错的孩子。他们心里都忍受着巨大的痛苦，这不是普通孩子所能承受的，我对他们深感佩服。我也何曾不想，若果左括号从来没有遇到右括号就好了，她们情愿做一只单括号！

住在白菜心深处更是令我久久难以忘怀。与格是个牙医，妈妈去世了，更给家里带来了重重的打击。白菜心是妈妈最美的象征。是它支撑着一家子继续走下去。他的弟弟因她二残了，呆着父亲的责备，他不断地于内心的伤痕抗衡着。她坚强的意志和坚持不懈的精神深深地打动了我，吸引了我，我应该好好向她学习。

其中也有很多好看的故事，一个故事一个启发。故事就是这么能吸引人，它能走进你的内心和你一起分享苦与乐。这本书真的很精彩，和我一起享受吧！

读《拇指妹妹》有感

八（3）班 乔琦昕

当读完这本书时，我深深体会到了一种哥哥对妹妹的爱。这些有魔力的故事让人嗅到了纯真的芬芳，友爱的芳香，亲情的浓郁，仿佛是薄荷的清凉、柚子的甘甜„„在这本书里，哥哥与妹妹的关系是最亲近，哥哥与妹妹好似一株盛开的鲜花，哥哥是衬托那鲜花的绿叶，妹妹无疑就是那最美丽的花。哥哥给妹妹无限的关爱和保护，使妹妹茁壮的成长，让妹妹在心中绽放出最美的花„„

管弦老师就是他学生保佑的枕头哥哥，而保佑就是他的拇指妹妹，由于保佑失眠，他放下自己的睡眠，艰难地陪着保佑数绵羊、数蚂蚁，在每天睡觉的时候还说晚安，就这样不知不觉中，已经过了一年。再重新见面时保佑已经考上了他曾经上过的大学，并且，保佑公布了那个特别暖和的梦想，就是让他当她的哥哥，并且成为保佑在这个世界上意外找到的一个最好的亲人。

倍贝就是嘉杰的拇指妹妹，小时候为了倍贝睡觉腿搁着舒服，六岁的哥哥依然不爱自己的肚子吃成轮胎；为了倍贝要听小猪储蓄罐的钱币声，七岁的哥哥把压岁钱全换成了硬币；为了倍贝的愿望，十岁的哥哥没命地练折返跑；甚至为了妹妹将来住哥哥设计的漂亮楼房，哥哥去考了同济大学„„哥哥一直在倍贝心里给她温暖，给她力量，一种干净单纯的感情。

这些有光芒的成长故事里藏着梦想、快乐；藏着善良、勇敢；藏着浪漫、执着；藏着幸福、单纯。它们像一双双隐形的翅膀，给孤单徘徊的孩子力量，让他们带着希望，飞过绝望，指导所有梦想都开花„„

这本书让我明白了，在面对弱小的人时，要关爱她、保护她、珍惜她、满足她，这样她们就能带着这份爱勇敢地面对生活！

读《当左括号遇到右括号》有感

八（3）班 霍明珍

在这个漫长而有意义的暑假里，我有幸拜读了辫子姐姐郁雨君的作品——《当左括号遇到右括号》，使我受益匪浅，浮想联翩，有了许多感触。

这本书里的主人公米戈是一个和我们年龄相仿，让人心疼的男孩，他不偶像，他又瘦又高，他更接近生活里那些真实的男孩。

这本书里的米戈故事是一个十五六岁的男孩，清澈特别的观察和成长的感受，一个个忧伤暗涌的故事，那些单纯而强烈的爱与痛，首位连接着岁月和成长。

米戈被强壮的男孩欺负，被看不上他的女孩嘲笑，被性格暴躁的妈妈压迫，不过后来妈妈越来越好。

当然米戈的生活里也出现了一些特别好的女孩儿，通常是一些姐姐，她们是超出我平常想想的女孩儿。比如：把心里的顾虑和重担统统放下的背包客古古安，有义无反顾走遍全世界的薰衣草田；比如双腿欣长，胃口惊人的模特琼耳，不停拜托米戈“快点强壮起来吧”比如喜欢养白菜心的牙医助理与格，不断与内心的伤痕抗衡着„„，她们奇异的经历和单纯强烈的个性震撼着，影响着一个男孩的心灵和成长。

这些有魔力的成长故事，让我嗅到了纯真的香气，友爱的香气，亲情的香气，仿佛薄荷的清凉，柚子的甘甜„„这些有光芒的成长故事藏着梦想，快乐；藏着善良、勇敢；藏着浪漫，执着；藏着幸福、单纯。它们像一双双隐形的翅膀，给孤单和徘徊的人们力量，让我们带着希望，飞过绝望，直到所有梦想都开花。

看完这本书，让我明白了：其实有时被我们看做天敌的大人心里也有柔软的爱，只不过它藏得更深更隐蔽。就算是再糟糕的心境也出现扭转的奇迹，曲曲折折的成长过程，到处埋着柳暗花明的契机。外表的强壮也许只是徒有其表，我们的确要经历一些打击、一些不同寻常的人和事。然后有一种内心的力量悄悄滋长起来，它从此在我们的身体里落地生根，任谁也不能夺走。

《走向海洋》读后感

八（3）班 冯彧

蔚蓝的海中两只海豚互相追逐嬉戏着，溅起晶莹的浪花；远处一艘帆船迎风起航；海鸥在海面上盘旋……这一张以海洋为主题元素的封面深深地吸引了我，我不由自主地翻阅起这本《走向海洋》。

这本书并不算厚，但其内容让我印象深刻。作者崔京生首先概详细地叙述了海洋与人类之间密不可分的联系——海洋，是生命的摇篮，是文明的起源，是蓝色的宝藏，也是人类最终的归宿……然后他讲述了海洋与中华民族的关系，讲述了中国悠远的海洋历史；最后，他展望未来，发现“百废待举，起步艰难”，他认为“海事兴”，便“万事兴，民族兴”。他呼吁全世界的人们——当海洋世纪的钟声敲响之际，我们应该携起手来，共同高歌，与海洋同行！

读过这本书，我知道了我们的祖国中国的国土不仅仅是960万平方千米，还有300万平方千米的蓝色国土——海洋。

众所周知，我们的家园地球上是“三分陆地，七分海洋。”海洋是生命的起源，最初的生命是诞生在海洋里的，可以说，如果没有海洋，地球上就不会出现生命。海洋里有丰富的资源：有全世界80%的生物；有全世界90%的淡水——南极、北极冰山；有超过全世界70%的石油和天然气，现知的可开采储量就有3000亿吨!这足以说明了海洋是我们人类生产生活中不可缺失的一部分，海洋与我们，密不可分。记得有一首歌是这样唱到的“小时候，妈妈对我讲，大海就是我故乡….”这是一首多么熟悉，多么感人肺腑的歌呀！

现在，我们的故乡——海洋，面临这种种危险。海洋资源的几近枯竭，生态环境的严重污染。然而最终可能会造成影响人类的生存危机。

所以，我们要爱护它，保护它，合理的开发海洋资源。