体会是指将学习的东西运用到实践中去，通过实践反思学习内容并记录下来的文字，近似于经验总结。心得体会是我们对于所经历的事件、经验和教训的总结和反思。那么下面我就给大家讲一讲心得体会怎么写才比较好，我们一起来看一看吧。
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从前我不明白为什么军人有着难舍的军旅情怀，上周的军训告诉了我最正确的答案。作为一个小军人，是具有自信，军姿是一个军人的基本功，五指靠拢，紧贴大腿两侧，就像是焊上去一般，任人拉扯却纹丝不动。整个人犹如一把出鞘的利刃，远远看去，锋芒毕露，气势冲天。
坚持是一种令人钦佩的精神，因为没有什么事是能够一蹴而就的。在军训的一场比军姿大赛中，时间迫近，已经到了最后关头，四周的连队逐渐开始有放弃的迹象，我们班与对面的一支连队在拼搏中脱颖而出，隐隐在一较高下。随着时间的逝去，越来越多的目光汇集在我们身上。我扎根在那里，四周传来的都是疲惫的喘气声，身体开始因为长时间的保持站立动作，导致麻木僵硬，针刺一般的痛感席卷全身，我的身躯已经摇摇欲坠。
在我们队伍前方有人倒下了，这犹如压垮骆驼的最后一根稻草，整个队伍开始骚乱起来，询问声、担忧声此起彼伏，隐隐有崩溃的趋势。“坚持!你们已经又度过了一秒钟告诉自己，你坚持的每一秒就是迈向胜利的每一步!”教官的吼声从不远处传来，像一针强心剂，给原本濒临失败的连队，再一次鼓起了士气。“加油，没有拼搏过的事在以后会充满遗憾的。”我暗自咬牙道。原本低下的头又昂了起来，露出了那张挂满汗珠的刚毅脸庞。在那时，时间是最不值钱的东西，可一分一秒的逝去，又是那么的令人重视。总教官吹响口哨，结束了这场“坚持与更坚持”的博弈赛。我们软坐在地上，一个个气喘如牛，心怀忐忑地听着教官宣布本次比赛的优秀集体。
等三等奖宣布后，并没有听见我们班的名字，我暗自窃喜：“皇天不负有心人，这么累还是有回报的。”，当二等奖念完后，还是没有出现我们班，我不禁又担忧起来：“不会是没有获奖吧?”“最后”主持人清了清嗓子“恭喜七连荣获班级一等优秀奖!”当时一听到我们班荣登榜首，自豪与喜悦之情难以言表，我只是傻傻的挥手欢呼并留下了感动的泪水。
我知道这是集体的成果，是辛勤的奖励，是一滴滴汗水构建的荣耀。军训的苦是一次又一次的努力，一次又一次的失败后再站起来;军训的乐，是当听到最终的成功降临在我们身上时，那无上的光荣和内心的自豪。军训难忘就是在那苦乐交织中体现，在历经磨砺后的成果是多么的令人陶醉。苦难造就成功，勤奋创造辉煌!
在充实而多变的生活中，我不断积累了很多的经验和感悟，让我对生活不断有了新的认识和体会。这其中既有成功和喜悦的时刻，也有失败和困惑的经历。这些个人的心得体会，对我而言是宝贵的财富，也是我在人生道路上前行的重要支撑。
第二段：坚持与奋斗的力量。
在我与学习和工作的路上，最深刻的体会就是坚持与奋斗的力量。每一天的付出和努力，看似微不足道，但却会带来积累。正是因为坚持不懈的持之以恒，我才能取得一次又一次的成功。我明白成功并非一蹴而就，而是要经历许多的辛苦和挫折。只有一直坚持，才能战胜自己、超越自己。
第三段：倾听与尊重的重要性。
在与人相处的过程中，我深刻体会到了倾听与尊重的重要性。我们每个人都有自己的独特思想和感受，每个人都值得被尊重和倾听。在倾听与尊重的氛围中，我们能更好地理解他人，与他人建立起更加和谐的关系。通过尊重他人的意见和看法，我们也能够拓宽自己的思维，增强团队的力量。
第四段：积极心态的力量。
在面对困难和挫折时，我深刻意识到积极心态的力量。积极的心态能够让我在困境中追求希望，在挫折中找到机会。尽管生活中不可避免地会有不如意的时候，但只要保持积极的心态，坚信问题总有解决的办法，我就能够战胜困难并取得突破。积极心态也是我在挫折面前顽强生存的动力源泉。
第五段：感恩和善良的力量。
最后，我要感叹感恩和善良的力量。感恩让我明白珍惜拥有的一切，学会感谢身边的人和周围的环境。善良则促使我付出爱心，关心他人，并乐于助人。通过感恩与善良，我真切地体会到了爱心的魅力与活力。感恩和善良不仅让我获得内心的满足，还为我的人际关系和社会互动带来了更多的和谐与美好。
总结：这些个人心得体会是我在成长和发展的道路上所感悟到的宝贵财富。坚持与奋斗、倾听与尊重、积极心态、感恩与善良，这些因素共同构成了我对人生的理解和对未来的期许。我相信，只要持续努力并融入这些体会，我一定能在人生成长的旅程中不断进步，实现更多的价值与意义。
连日来，新乡市交通运输局“敢担当、转作风、争一流”实践活动在全系统全面展开，通过努力实现广大干部职工“担当意识显著增强，干部作风显著转变，精神面貌显著提振，交通运输发展显著加速，民生改善显著见效，群众满意度显著提高”的目标，努力开创交通运输工作新局面。
一是强力推进交通基础设施建设。，新乡市交通基础设施重点建设项目63个，总投资553.9亿元。今年计划完成投资45.89亿元，其中高速公路10.85亿元;干线公路25亿元(含官渡黄河大桥)，农村公路6.8亿元，运输(物流园区)及公交场站3.24亿元。
二是实施精准扶贫，完成今年95个市定贫困村交通脱贫任务。
三是强化“公交都市”创建机制，重点推进公交专用车道规范管理、公交场站建设和150辆新能源公交车采购，高质量完成年度创建任务。四是高标准高规格编制《新乡市“十三五”道路运输业发展规划》，建立货运无缝衔接、客运零换乘的高效综合运输网络体系，巩固我市国家公路运输枢纽地位。五是积极推进交通运输综合监管平台建设、出租车管理和改革、超限车辆治理、大气污染防治等工作。
早会是每日早晨的例行会议，通常由公司或组织内的成员参与，旨在分享信息、沟通、讨论和规划工作。随着我在职场的成长，我逐渐意识到早会的重要性和不可或缺的作用。通过参与早会，我收获了许多宝贵的经验和心得体会，下面我将就这些方面展开探讨。
首先，早会为我提供了一个了解公司整体情况的机会。在早会上，各个部门的负责人会分享各自的进展和项目状况，让我了解公司的整体运营状况。我可以获悉公司的目标、战略和规划，有助于我更好地理解自己在公司中的定位和角色。通过听取其他部门成员的发言，我能够了解到不同部门的挑战和需求，并为我在工作中提供指导和支持。
其次，早会为我提供了一个分享工作进展和问题的平台。在早会中，我可以向团队成员汇报我在前一天的工作进展和问题，让大家了解我的工作进展情况。同时，我也能够了解到其他人的工作情况，以及他们在工作中遇到的问题。这种信息的共享和交流有助于增进团队成员之间的了解和合作，提高工作效率。
第三，早会促进了团队之间的沟通和协作。在早会中，我们可以和团队成员进行即时沟通，解决问题和协调工作计划。通过面对面的交流，我们可以更好地了解彼此的需求和期望，以确保工作的顺利进行。早会也是一个让各个部门之间共享资源和经验的平台，促进整个团队的协同努力，实现更好的工作效果。
第四，早会培养了我的沟通和表达能力。在早会上，我需要向团队汇报我的工作进展和问题，这要求我清晰准确地表达自己的观点和意见。通过不断地练习和反思，在早会中我逐渐提高了自己的沟通能力，能够更好地组织语言和表达思维。这种能力对我在工作中的表现和发展有着积极的影响。
最后，早会提醒我时刻保持专注和目标导向。在早会上，我们会制定每日的工作计划和目标，这帮助我保持高度专注并注重自己的工作。早会给我提供了一个机会，让我反思前一天的工作，总结经验教训，并制定明确的行动计划。这种持续的反思和规划，使我能够更好地管理时间、提高工作效率，从而取得更好的工作成果。
总而言之，早会对于我的工作和职业发展有着重要的意义。早会不仅为我提供了了解公司整体情况的机会，还为我提供了一个分享工作进展和问题的平台。同时，早会还促进了团队之间的沟通和协作，培养了我的沟通和表达能力。最重要的是，早会能帮助我时刻保持专注和目标导向。通过参与早会，我意识到团队合作和有效沟通的重要性，也认识到了制定明确目标和计划的重要性。我相信，这些经验和心得体会将在我今后的职业生涯中发挥重要作用，帮助我取得更好的工作成果和职业成就。
4月11日上午，市政协主席刘建华、副市长李瑞霞带队到凤泉区调研督导“敢转争”实践活动开展情况。
市领导一行先后来到五陵村、云龙山大健康文化产业园项目工地、河南鑫泉能源科技有限公司、河南知微生物工程有限公司进行实地调研督导。
凤泉区将“敢转争”实践活动作为深化“两学一做”学习教育的有力抓手，“以知责、履责、尽责、问责”为内容，高起点谋划、高标准推进，进一步落实全面从严治党要求，持之以恒抓好作风建设，为凤泉区提质发展汇聚强大合力。
在听取了凤泉区的工作汇报后，市领导指出，要充分认识“敢转争”实践活动的重要意义，强化组织保障，加强这项工作的推进。
市领导强调，开展“敢转争”实践活动，是市委、市政府作出的重大决策，凤泉区各级各部门要采取中心组学习、集中研讨等方式，夯实实践活动的思想基础;要领导带头，带领广大干部深入查改责任担当、工作作风、履职尽责等方面的不足，找出问题，列出清单，解决问题;要强化督查，加大对党政机关和工作人员不作为、慢作为、乱作为等现象的监督，按照市委、市政府定位的“建设新乡市后花园”目标，谋划工业经济发展集聚区、行政文化商贸区、健康旅游休闲区“三大区域”建设，围绕新能源和装备制造两大主导产业，打造科技、生态、健康凤泉。
工作是每个人成长与生活的重要组成部分，对于我们来说，它不仅是一份赚钱的职业，更是要运用我们的才干，拓展我们的视野，提升我们的能力的地方。在这个过程中，工作给我们留下了很多感想和心得体会。本文将从几个方面来探讨个人的工作感想和体会。
第二段：服从和理解是职场中的首要态度。
在职场中，我们必须服从公司的规定和领导的安排。当领导为了公司和团队的利益做出决定时，我们必须理解和配合并积极付诸实施。尤其在刚刚入职时，我们需要尽快适应新环境，认真学习业务知识和技能。耐心细致地完成每一项工作，积极发现和解决问题。只有这样才能在工作中成长和得到更大的提升。
第三段：良好的沟通和协作能力是成功的必备素质。
无论在哪个岗位，良好的沟通和协作能力是必不可少的。例如，在开会时，我们需要认真听取别人的意见，发表个人的看法，争取最终的共识。在与同事之间协作时，我们需要规划好工作，明确分工合作，合理分配工作量。同时，在协作过程中，我们需要及时沟通，确保每个人都明确自己的任务和工作进程，及时解决出现的问题，达成工作目标。
第四段：持续学习和不断提升自己是实现职业成功的必要条件。
职业发展的长远战略是持续学习和不断提升自己。无论是在公司还是自己的领域，我们必须始终保持敬畏之心，不断学习新的知识和技能，探索新的工作机会。我们应该关注行业的动态，学习各种新技术，扩充自己的知识面和技能。持续提升自己，才能在职场中立于不败之地。
第五段：总结。
个人的工作感想和体会是因为在职场中的种种经历而得到的。服从和理解、良好的沟通和协作能力以及持续学习和不断提升自己是实现职业成功的必要条件。无论在哪个岗位，职业的奋斗是一个长期的过程，需要始终坚持并不断探索。只有这样，才能让自己在职场中取得更大的成功和成长。
学习是人类日常生活中不可缺少的一部分，它能给我们带来财富，带来数之不尽的知识，还能帮助我们在社会上立足。
书是知识的海洋，书是绽纷的世界，书是知识的源泉……人类想出了许许多多赞美书的“美言”，来告诉我们书是多么重要。确实，书能带我们到异国他乡，领略各地风俗礼节，探索世界奥秘;书能让我们回到战争时代，体会战争的残酷与痛苦，提心吊胆的生活，风腥血雨的日子;书还能把我们引进丰富多彩的童话世界，感受卖火柴的小女孩的辛酸，白雪公主的继母的恶毒心肠，尖酸刻薄，天鹅王子的兄妹情深……我们所有无法理解，无法看见，无法知道的东西都能在书的字里行间中找到答案。
“用珠宝装饰自己，不如用知识充实自己。”书就像一本武功秘籍，每一本书是一种武功秘籍，看得越多，懂得就越多。“宇宙无边，知识无际”谁都能成为“天下第一”，只要你愿意下苦功，就一定会“开花结果”，有所收获。
“蜜蜂如果只在一处采蜜，所得的就非常有限。”写作只在看书上下功夫，收获也就不多，要写作水平提高就要多方面结合：在阅读课外书时，如果碰到四字成语或好词好句，必须马上记录在本子上，最好写上成语的意思和认为好的原因，在写作时就能派上用场了。协作有好词好句还不够，文章的协作次序和方法也颇为重要，这点就要看“老师评语”的栏目了。其实，要想写作文时胸有成竹，最好的方法还是要亲自动手多写，写完给父母或老师点评，然后修改，这样日复一日，总会有提高的作用的。
在我们的一生中，工作是必不可少的一部分。我们的职业能力和表现直接影响着我们的生活质量。在过去的几年里，我经历了不同的工作经验，从中积累了很多个人的心得和体会。在这篇文章中，我将分享我的个人工作感想，探索工作对个人成长的影响。
第二段：勇于承担责任。
我曾经在一家小型企业工作，我的职位是销售人员。在这个工作中，我学会了勇于承担责任。当时，我需要与客户建立关系，负责推销和促销我们的产品。我必须了解客户的需求，并向客户建议最合适的产品和服务。有些时候，客户并不是很满意，但是我必须能够接受和解决问题，确保客户的满意度。这个过程教会了我如何保持积极的态度，对待困难和挑战。
第三段：团队合作的重要性。
随后，我开始在一家大型公司工作。在这个工作中，我学到了团队合作的重要性。我是销售团队中的一员，我们经常需要共同制定销售计划，设定销售目标和分配工作。我们团队中的每个人都具有不同的技能和经验，每个人都能为团队留下印记。我们通过不断的交流和密切的协作来实现我们的目标。这个过程中，我学到了如何倾听和沟通，如何在团队中扮演自己的角色。
第四段：自我管理和提高能力。
最近，我开始了我自己的创业项目。在这个过程中，我学到了自我管理和提高自己能力的重要性。作为企业家，我要负责制定商业计划、开展市场调研、招募和管理人员等等。在这个过程中，我必须学会如何管理自己的时间和能力，如何提高自己的人际沟通能力和创新能力。尽管在这个过程中我遇到了很多困难和挑战，但是这些经历让我成长了很多，现在我已经成为一名更好的企业家。
第五段：结论。
总结起来，工作是一个不断成长和学习的过程。通过我的不同工作经验，我学到了很多关于自己的东西，也学到了如何在不同的工作中充分展示自己。勇于承担责任、团队合作、自我管理和提高能力是我在不同工作中学到的重要技能和个人感悟。这些技能和感悟将继续影响和塑造我的职业生涯，也希望能对其他人的成长产生巨大的影响。
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顶着盛夏的酷日，我怀着激动神往的心境，早早地踏上了来__的列车，入校参与__月_日开端的军训。要知道，为了能尽早习气大学期间仅有的一次军训，我整个暑假没有一次在空调房间里睡过。虽然在初中和高中都参与过校园组织的军训，也听取了许多大学军训“过来人”教授的阅历，自己的身体素质又相对较好，可仍不能漫不经心。
到校后的榜首个早上，六点还没到，已被窗外小班长集训规整划一的踏步声唤醒。透过窗户，望着小班长们乌黑而强健的身影，在怅惘自己最初没有被选为小班长的一同也暗暗下定决心：必定在军训中严厉要求自己，以小班长为典范，争当优异学员。
当然，自己的投入也有了必定的报答：被选为小班的副班长，帮忙班长进行一些组织、操练作业;被挑选为连队阅兵方队的排头兵，将在行列榜首排向首长展示五连的精力面貌。
转瞬，时刻短的两周行将曩昔。在这两周军训日子中，我领会到了职责与任务，磨炼了毅力，把握了不少军事与民防常识，感触到了联合的力气，增强了时刻观念与团队知道，领会了忍受与坚持……感到自己无论是从身体上仍是思想上都得到了一次操练与前进。信任这次时刻短的军训会给我留下永久的回想，使我获益终身!
在服务行业待了五年之久，对服务员的工作有一些自己的心得，这次我将根据自身的体会做一份全面的服务员工作心得总结，我将从语言、观察、交际、应变、记忆、营销等多个发面介绍一名优秀的服务员应该具备的能力。
一、语言能力。
语言是服务员与客人建立良好关系、留下深刻印象的重要工具和途径。语言是思维的物质外壳，它体现服务员的精神涵养、气质底蕴、态度性格。客人能够感受到的最重要的两个方面就是服务员的言和行。
服务员在表达时，要注意语气的自然流畅、和蔼可亲，在语速上保持匀速，任何时候都要心平气和，礼貌有加。那些表示尊重、谦虚的语言词汇常常可以缓和语气，如“您、请、抱歉、假如、可以”等等。另外，服务员还要注意表达时机和表达对象，即根据不同的场合和客人不同身份等具体情况进行适当得体的表达。
人们在谈论时，常常忽略了语言的另外一个重要组成部分———身体语言。根据相关学者的研究，身体语言在内容的表达中起着非常重要的作用。服务员在运用语言表达时，应当恰当地使用身体语言，如运用恰当的手势、动作，与口头表达语言联袂，共同构造出让客人易于接受和满意的表达氛围。
二、观察能力。
服务人员为客人提供的服务有三种，第一种是客人讲得非常明确的服务需求，只要有娴熟的服务技能，做好这一点一般来说是比较容易的。第二种是例行性的服务，即应当为客人提供的、不需客人提醒的服务。例如，客人到餐厅坐下准备就餐时，服务员就应当迅速给客人倒上茶、放好纸巾或毛巾;在前厅时，带着很多行李的客人一进门，服务员就要上前帮忙。第三种则是客人没有想到、没法想到或正在考虑的潜在服务需求。
能够善于把客人的这种潜在需求一眼看透，是服务员最值得肯定的服务本领。这就需要服务员具有敏锐的观察能力，并把这种潜在的需求变为及时的实在服务。而这种服务的提供是所有服务中最有价值的部分。第一种服务是被动性的，后两种服务则是主动性的，而潜在服务的提供更强调服务员的主动性。观察能力的实质就在于善于想客人之所想，在客人开口言明之前将服务及时、妥帖地送到。
三、交际能力。
酒店是一个人际交往大量集中发生的场所，每一个服务员每天都会与同事、上级、下属特别是大量的客人进行广泛的接触，并且会基于服务而与客人产生多样的互动关系，妥善地处理好这些关系，将会使客人感到被尊重、被看重、被优待。客人这一感受的获得将会为经营的持续兴旺和企业品牌的宣传、传播起到不可估量的作用。良好的交际能力则是服务员实现这些目标的重要基础。
四、应变能力。
服务中突发性事件是屡见不鲜的。在处理此类事件时，服务员应当秉承“客人永远是对的”宗旨，善于站在客人的立场上，设身处地为客人着想，可以作适当的让步。特别是责任多在服务员一方的就更要敢于承认错误，给客人以即时的道歉和补偿。在一般情况下，客人的情绪就是服务员所提供的服务状况的一面镜子。当矛盾发生时，服务员应当首先考虑到的是错误是不是在自己一方。
五、记忆能力。
在服务过程中，客人常常会向服务员提出一些如酒店服务项目、星级档次、服务设施、特色菜肴、烟酒茶、点心的价格或城市交通、旅游等方面的问题，服务员此时就要以自己平时从经验中得来的或有目的的积累成为客人的“活字典”、“指南针”，使客人能够即时了解自己所需要的各种信息，这既是一种服务指向、引导，本身也是一种能够征得客人欣赏的服务。
服务员还会经常性地碰到客人所需要的实体性的延时服务。即客人会有一些托付服务员办理的事宜，或在餐饮时需要一些酒水茶点，在这些服务项目的提出到提供之间有一个或长或短的时间差，这时就需要酒店服务员能牢牢地记住客人所需的服务，并在稍后的时间中准确地予以提供。如果发生客人所需的服务被迫延时或干脆因为被遗忘而得不到满足的情况，对酒店的形象会产生不好的影响。
六、营销能力。
一名服务员除了要按照工作程序完成自己的本职工作外，还应当主动地向客人介绍其他各种服务项目，向客人推销。这既是充分挖掘服务空间利用潜力的重要方法，也是体现服务员的主人翁意识，主动向客人提供服务的需要。
虽然酒店各服务部门设有专门的人员进行营销，但他们的主要职责是一种外部营销，内部营销则需要各个岗位的服务员共同来做。只有全员都关心酒店的营销，处处感受一种市场意识，才能抓住每一个时机做好对客人的内部营销工作。这就要求服务员不能坐等客人的要求提供服务，而应当善于抓住机会向客人推销酒店的各种服务产品、服务设施，充分挖掘客人的消费潜力。为此，服务员应当对各项服务有一个通盘的了解，并善于观察、分析客人的消费需求、消费心理，在客人感兴趣的情况下，使产品得到充分的知悉和销售。
以上服务员工作总结中，主要介绍了一名优秀服务行业人员应该具备的强劲能力，希望能给仍在服务行业摸爬滚打的同胞们一个建议和指引。
作为一名大学生，每一天都是学习与成长的过程。在这个过程中，我们不仅需要学习专业知识，更需要摸索出一条适合自己的成长之路，不断地优化自己。下面，我将分享我在大学中的一些感想和心得，以期对广大大学生有所启示。
第一段：成为学习的主人。
到了大学，我们首先要明确一个重要的理念，那就是要成为学习的主人。从此，你要拥有自主学习的意识，努力把知识学好，将来才能胜任工作。在这个过程中，自觉地管理好自己的时间，掌握时间的节奏，是非常重要的。保证抽出足够的时间学习，并注意学习效率的提升。在学习中，我们还要注重发现问题，解决问题的能力。逐步提升自身的思维能力，发现学习中的问题，并想尽办法解决，从而深入理解知识，提升综合素质。
第二段：积极参与社交活动。
在大学中，除了学习外还有大量的课外活动可以参加，我们应该积极融入学生社区，参与不同形式的社交活动，结交同龄人或优秀人士。多参与一些社会实践和义工活动，这不仅可以拓宽眼界，了解社会动态，还可以提升自身的素质和能力。同时，多交流，多与别人沟通，增加自己的社交能力，拥有良好的人脉关系，也对个人的发展有很大的帮助。
第三段：拥抱改变，不断尝试。
在大学中多尝试，敢于挑战自我，拥抱改变，是成长的重要途径。多参加社交活动和课外实践，去参观展览、演讲、比赛等活动，尽可能地拓宽自己的视野和认知。同时，主动寻找并尝试一些新的事物，如学习新技能、探索新领域等，也是非常有益的。在不断的探索中，我们不仅能激发出自己内在的创造力，也有可能得到更加广泛的经验和提高自己的能力。
第四段：追求健康生活。
大学学习是一项长期的工程，为了更好地投入到学习中去，我们也需要注意自身的身体健康。要追求健康的生活方式，充足睡眠、多运动、健康饮食、锻炼身体等等，都是我们应当重视的。养成良好的生活习惯，调节好身体状态，不但可以保证精力充沛地学习，还能够使我们更好地享受生活。
第五段：勇担社会责任。
伴随着在大学的学习和生活，我们应该也要时刻牢记大学生的特殊职责：勇担社会责任。我们不仅要关注自身的成长，更要关注社会的公共事务、以及人们的生活状况等等。在学习中能够学到一方面的知识和技术，我们需要综合运用，帮助他人和整合社会资源，为更多人创造美好的人类社会。
通过以上这些感想和心得，我们可以清晰地认识到，大学生不仅要注重知识的积累，还要具备应对社会的能力。当然，大学也是一条充满机会的成长之路，未来的目标将成为自己成长的动力，我们所追求的理念和信仰也将成为自己的方向。在这个成长之路上，我们需要保持积极向上的心态，为自己的梦想奋斗，为社会做出自己的贡献。
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离别家乡来到了一个新的城市。军训也悄然来临。你好，大学!你好，军训!
军训，是新学期的第一课，它的目的是为了告诉我们“坚强、勇敢、无畏、毅力”。吃得苦中苦,方为人上人，它不仅仅是对我们身体的考验，更是对我们身心毅志的磨练。军训可以说是我们的开学第一课,这一课刚开始，也让我学会很多。
今天是军训的第五天。站军姿，齐步走，稍息，立正，停止间转法等动作要领。每一个事物都有一个过程，都是一个成长的过程，淸楚的记得第一天的军训站得我浑身难受，对于军训的态度也是可有可无的懒散，但在教官的辛苦带领下慢慢的发生了改变,一切的事物都在变化的,这世上没有一成不变的东西。是啊!对于军训的看法和态度也在发生着变化，就像春芽的萌发。
坚持就是胜利,其实这一切的困难和敌人都是自己的内心，苦，让我们一起珍惜现在的甜;累,让我们体验到超出体力极限的快感;严，让我们更加严格要求自己。加油，向前走去!
大学是人生中一个非常重要的阶段，是迎接未来的门户。在这个阶段，我们需要掌握学习的技能、培养自己的兴趣和爱好、锻炼自我管理能力、增加人际关系等等。因此，每个人都应该认真对待大学生活，尽可能多地从中吸取到有价值的东西。在这里，我将分享我的一些个人感想和心得体会，希望能够给大家带来一些启示。
第二段：学习。
学习是大学生活的核心。我们必须学会对自己的学习进行规划和管理，不断提高自己的学习效率。在这里，我认为最重要的是保持好的心态。我们需要意识到学习不是为了应付考试、获得高分，而是为了获得知识、提高自己。只有把学习作为一种生活方式，才能够真正地收获到知识和成长。
第三段：社交。
在大学里，社交也是非常重要的。通过社交，我们可以结识更多不同领域的人，拓展自己的人脉。其中，最重要的是建立真正的友谊。认识到自己与他人的差异，尊重他人的不同，积极沟通，探讨多种观点是建立友谊的关键。友谊是基于互相信任的，维持友谊也需要不断经营和维护。
第四段：生活管理。
在大学里，我们还需要学会生活管理。这包括保持好的作息、健康饮食、合理的时间安排、维护自己的心理健康等。正确地管理好自己的生活，有利于提高生活质量，促进身体和心理的健康发展。
第五段：兴趣爱好。
最后，大学生活还应该包括兴趣爱好的培养和发展。大学是一个可以发掘自我兴趣的阶段，在这里，我们可以找到各种感兴趣的社团、活动等，拓宽自己的视野，开拓自己的兴趣和爱好。同时，积极参与这些活动，也可以丰富自己的人生经验和社交圈。
结论。
总之，大学生活是一个非常宝贵的时间，我们需要认真对待。我们应该保持积极的心态，学习相关技能和知识，发展自己的兴趣和爱好，建立真诚的人际关系，正确地管理好自己的生活。相信只有把握好这些方面，我们才能够在大学里全面发展，实现我们的人生价值，美好地度过这段时间。
第一段：引言（200字）。
作为一个职场新人，我在工作的过程中积累了很多经验和感悟。在工作中，我发现只有不断学习和成长，才能适应职场的变化和挑战。与此同时，个人的态度和工作方法也对工作的结果产生着重要的影响。在接下来的文章中，我将分享我在工作中的体会和心得，希望能对其他职场新人有所启发。
第二段：成为职场中的积极贡献者（250字）。
在一家初创公司工作的经历让我明白了一个重要的道理：要成为职场中的积极贡献者。作为新人，我清楚地意识到自己的能力与经验都相对不足，但这并不妨碍我在其他方面做出贡献。我开始关注并培养自己的沟通技巧，主动与同事交流，并用自己的想法和建议来推动团队的进展。我鼓励自己参与到公司的各个项目中，愿意承担额外的责任，以此来提高自己的实力和经验。通过持续的努力和积极的心态，我逐渐获得了同事们的认可和信任，成为团队中的积极力量。
第三段：学会管理时间和压力（250字）。
在职场中，时间管理和压力管理是至关重要的。我发现，只有合理分配时间和处理压力，才能在快节奏的工作环境中做出高效的表现。为了更好地管理时间，我开始使用日程表和待办事项清单，将任务按优先级排序，并适时调整计划。面对压力，我学会了运用放松和调节的方法，如健身和冥想，以提高自己的动力和应对能力。通过不断的实践和总结，我逐渐掌握了时间管理和压力管理的技巧，能更好地应对工作中的各种挑战。
第四段：与同事和上司建立良好的关系（250字）。
在职场中，与同事和上司建立良好的关系对于工作的顺利进行至关重要。我逐渐明白了合作与沟通的重要性，不再把自己局限在独立工作的空间中，而是主动与同事合作，分享经验，互相学习。与上司建立良好的关系，可以获得更多的指导和支持，实现共同的目标。在与同事和上司的互动中，我始终保持开放和积极的态度，倾听他们的意见和建议，并及时反馈和改进。通过良好的关系，我不仅享受到了团队合作的乐趣，还获得了更多的机会和资源。
第五段：持续学习和自我提升（250字）。
不断学习和自我提升是在职场中取得成功的关键。在过去的工作经历中，我经常和同事一起学习新知识和技能，参加培训和研讨会，并充分利用公司提供的学习资源。除了专业知识，我还注重自身能力的提升，主动开展个人项目和挑战。我发现通过不断学习和自我提升，我能够保持竞争优势，持续适应职场的变化和要求。
总结（200字）。
通过这段时间的工作，我深深体会到了个人工作感想和心得的重要性。以积极的态度成为职场中的积极贡献者，学会管理时间和压力，与同事和上司建立良好的关系，持续学习和自我提升，这些都是在工作中获取成功和成长的宝贵经验。只有不断努力和总结，我相信自己的职业道路会越来越宽广，也鼓励其他职场新人勇敢前行，不断探索和尝试，成就自己的职业梦想。
今天是一个阳光明媚的好日子。在学校的组织之下，我们来到了青少年拓展活动中心，开始了一天辛苦的拓展训练。
在活动中心里，我们认识了几位教官以及他们的主任——刘教官。在换好了军装之后，我们终于迎来了一个大考验，就是在11分钟之内走完一个充满障碍的一百米沙道。这条沙道看似只有短短的一百米，可却要从一个一米多高的坑中爬出，还要爬一堵两米多高的大墙，可谓是机关重重呀!尽管这样，我们__班的同学依旧是一个劲地在喊：“加油!”这使我感到十分欣慰。一路上，我们过关斩将，一路闯到了爬墙的那关，眼看胜利就在大家眼前时，我们班的刘彦宏同学却意外受伤，比拼被迫终止。事情的真相是这样的：为了让我们班完成这次考验，刘彦宏同学不惜牺牲自己在最下面让我们踩着他的身体过墙。幸好他的这一行为被教官发现，不然后果会不堪设想。
刘教官见此情形把我们班的所有人都给叫了回来。他先是给了我们一分钟的时间反思，然后站到我们中间，开始批评起了我们。这时我想要是我们在刚才的闯关当中多一分礼让，多一分关爱，用安全可靠的方法过墙也就不至于造成现在这样同学受伤的局面。
这次军训，我觉得更应该说是一节教育课。虽然这几位教官十分严厉，时不时地批评我们，但他们也是为了我们好。虽然这样的教育方式很特别，但聊胜于无。
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