有一天，母鸡萝丝要去散步，房子下面有一只狡猾的狐狸躲躲藏藏的，它看见母鸡萝丝悠闲的散步就想把它吃掉，狐狸跟着萝丝来到院子里，狐狸想：“跳到屋子上面跳下来，”把公鸡一口吃了，狐狸爬到屋子上，狐狸跳下来的时候，不小心掉到了钉耙上“咚”的一声，狐狸说：“痛死我了。”但不敢发出一点儿声音。
狐狸跟萝丝来到池塘，又想一口吃掉萝丝，狐狸往前一扑“扑通”一声，掉进河里，青蛙吓得直跳。狐狸又跟萝丝来到干草堆，狐狸还是想吃掉母鸡萝丝，狐狸猛地往前一扑“刺溜”的一声，一头扎进了干草堆里。狐狸跟着萝丝来到了磨坊，萝丝不小心勾到了绳子，“哗啦”一声磨粉掉到了狐狸的身上。最后狐狸又跟着萝丝来到篱笆，狐狸心想：这下你是逃不掉了！狐狸往前一跃“咕噜咕噜”掉进了手推车里，萝丝小心翼翼地从蜜蜂房下走过，狐狸坐着手推车直接撞上蜜蜂房，成千上万的蜜蜂追着狐狸。
最后萝丝安全的回家了。
夜，已黑。春风拂过湖面，拂过我的发桶。
我跟妈妈在人工湖湖畔散步，小草在向我展示它努力生长的结果，鲜花用笑脸迎接我；风在帮柳树理清杂乱无章的头发。在这美丽的大自然之间，我只是一颗渺小的沙粒，或许没人会注意到我的存在。
我如一只无拘无束的雄鹰，放肆地滑着，又如一只放养的牛，自由自在地奔跑。
妈妈在一旁看着我，仿佛想到了什么，眼神似乎迷离，嘴唇微微动，好像在嘟囔着什么。一会儿，又欣慰地看着我。那眼神，是骄傲的，是自豪的，也是欣慰的，仿佛我是她的全部，又仿佛我身上承受了太多。
是啊，妈妈在我的身上，灌住了太多，花费了太多，又失去了太多。我就像妈妈精心打磨的王，含在嘴里怕化，捧在手心怕碎。
谁又知道我背后的辛苦！周一到周五，学校的功课已经够我受的了，怎会想到周末的补习？作文、英语、吉他、拳击，谁受得了？天哪！连两天周末都不让我好好休息吗？
天，像被墨染了。月亮，这唯一一点亮光，也被乌云遮住了。
嘿！好久不见太阳公公露脸了，这下可不得了：树枝轻轻地摇摆着，抖动着小手；雨点儿轻轻地飘落在地上，道路慢慢地湿润了；池塘里没有了调皮的踪影，不过有很多很多闪亮的银针从天而降，溅起了大大小小的波纹，散开了……
我和姐姐伸了伸懒腰，打着哈欠。一阵凉风徐徐吹来，我们顿时感到心情舒畅。姐姐拉着我的手，说：“走，咱们出去散散步吧！”我迟疑了一下，然后微微地点了点头。
说走就走，我们就这样来到熟悉的田野上，任蒙蒙的雨水滴落在头上、衣服上。我张开双臂，迎接这天外来客。我们尽情地蹦着跳着，欢呼着。我想：这大概就是亲近大自然吧！我们一起拥抱大自然的臂膀，倾听大自然的声音，享受大自然的洗礼。
雨慢慢地小了，天变得亮起来了，到处都是清新的空气，这香甜的味道是节日里最珍贵的礼物！
晚上，我和妈妈走在金水河边，昏黄的路灯照着坚硬的地面，妈妈，你听，路边的大树上传来一阵动听的歌声，那是蝉们在开演唱会，妈妈，你看，树叶被风吹的发出刷刷的声音，那是树们在抱怨风；妈妈，你闻，金水河边柳树叶的清香扑鼻而来，那就像置身于一片柳林里面。
那宽宽的河水，流着路边泥土和野花的香味，也流着那银白色的月光。仰望星空，几颗稀疏的星星镶嵌在浩渺的夜空中，闪闪烁烁，既像几颗闪闪发光的奇异宝石，又似双双忽闪忽闪的眼睛。哦妈妈，这不就是您的眼睛吗？您的眼睛就像星星，照着我长大。
走着走着，冷风瑟瑟的吹着，我抬头突然看到那个古色古香的小凉亭，我想到了那天下午，爸爸和我没带伞，就躲在小凉亭里，当时我没带外套，冷的发抖，爸爸问我冷不冷，还把他的外套搭在我身上，我温暖起来的不仅仅是体温，还有心里。
我和妈妈就这样一路说说笑笑走到了我们的家中。
一个，阳光明媚的早晨，母鸡萝丝想：“这么好的天气，可千万不能错过。”想着，它便走出家门散步，这时，它的房子底下突然，藏了一只狐狸，这只狐狸打起了坏主意，原来这只馋嘴的狐狸想抓住母鸡萝丝，并吃掉它。
这时，狐狸猛的向母鸡萝丝扑了过去，狐狸因为太饿，光想着吃掉母鸡萝丝，却没有看见地上的钉耙，所以狐狸一落地就被钉耙打的昏头昏脑，狐狸没有抓到母鸡萝丝，但他仍没有放弃。
这时，狐狸发现母鸡萝丝正在走下坡路便猛的的向母鸡萝丝扑来，结果，却扑偏了，狐狸扑到了旁边的一个小货车里，小货车像的离弦箭一样冲下了坡，撞倒了好几个蜜蜂住的房子，母鸡萝丝萝丝刚走到那些蜜蜂住的房子下面，幸亏母鸡萝丝走得快，最后，才没有被那些蜜蜂住的房子砸伤，这时，狐狸从小货车钻出来，蜜蜂也醒了，最后，狐狸被蜜蜂蛰的嗷、嗷叫。
最后，母鸡平安无事的走回了鸡窝，但他还不知道在散步的时候狐狸在跟着他呢！
闲来无事，于是一个人去散步。曾经熟悉的路，熟悉的场景，一切的一切都变了。久久地在路边徘徊，不知该向哪里走去。
对面灯光缭绕，好多中青年女性在跳舞。有的人在模仿他们跳着，有的人在踢毽子，有的人在乘凉，还有一些小情侣在哪里不知在说着什么。
刚坐下来就满头大汗，这样的天气对人来说也是极大的考验。身旁的人不停地来回穿梭着，但就是没有一个熟悉的身影。
在此时人们忽然都走进了亭子里面，原来是外面下起了阵雨。有人撑起了雨伞，有人在热烈地讨论着问题，有的人静静地在雨里走着。而我的思维早已跑到了九霄云外，产生了无限的遐想。
渐渐地雨几乎已经停了，时候也已经不早了，该回去了。最后的一次回头，还是令人失望的结果，最后只好拖着疲惫的双腿走回去。
今天，晚上我们一家人早早的吃好晚饭后，到广场去散步。
我们一边聊着天，一边吹着凉风，不一会儿就到了广场。广场上可真热闹呀！有很多小朋友在广场上玩耍，有的骑着小马车，有的溜冰，有的玩旋转木马……哇！那边广场上还在表演节目呢！原来是雪花啤酒在搞促销活动，他们搭了一个舞台在表演魔术表演呢！只见那个魔术师手里拿着一块红布，前后让我们看看，我们左瞧瞧右看看，什么都没有。魔术师手不知道怎么弄了一下，就变出来了一只鸽子，台下的观众一阵掌声。接着，表演的节目是调酒师调出来了各种各样的酒，只见调酒师手里拿着两个瓶子，两只手甩来甩去的，像是在杂技表演，他一只手往上扔瓶子，另一只手也抛上去了另一只瓶子，马上接住了一只瓶子，来回的抛，我看得心惊胆战的，生怕他把瓶子摔下来，打碎了。谁知，那个调酒师的本领可真大呀！不一会儿，调酒师就调出来了一杯酒，让大家品尝了一下，味道好极了。观众们都拍手称赞，一阵欢呼声为调酒师喝彩。我也使劲的鼓掌，为调酒师精彩的表演喝彩。
时间过得真快。很快表演结束了，曲终人散，我们都各自回家了。
一天，老虎带着大象去散步，看着马路上南来北往的汽车可高兴了，老虎对大象说:“大象，我们可不能在马路上乱跑呀，那样会很危险的”。可大象就是不听话，在马路上一会儿跑到这边，一会儿跑到那边，不一会，大象“啊”的一声倒在地上，老虎一看，不好，大象的鼻子被汽车撞破了，鲜血直流。
这时，老虎赶紧掏出“手机”，嘀、嘀、嘀，“喂！120吗？快来呀，大象的鼻子被汽车撞破啦，我们在‘大象路’和‘老虎路’的交叉路口呢”。叮咚叮咚叮咚，120“救护车”很快就到了，医生把大象的鼻子做了简单的包扎后，迅速把被撞昏迷的大象往车上一抬，叮咚叮咚叮咚拉到医院去了。
大象醒来的时候，老虎去看望它，对大象说：“大象，下次你可不能再那样啦，人家马路上是有交通规则的呀，我们要好好遵守才是”，大象听了直点头，说：“老虎，谢谢你救了我呀，我下次不在马路上乱跑了，一定要注意安全，认真遵守交通规则，你就放心吧”。
今天晚上吃过晚饭，我和妈妈去散步。
刚出楼道口，一缕清新的空气迎面扑面，夹杂着一点点秋天的凉意，让人觉得非常舒畅，在各种灯光的照耀下，秋天的夜色也很美丽。
我和妈妈走在小区的道路上，道路上有三三两两的行走，有大人领着小孩，爷爷陪着奶奶。他们有说有笑，多么地幸福和谐。
转了一会儿，我和妈妈说：“咱俩比赛吧。”妈妈问比赛什么呢？我说还是上次咱们在公园里和我爸做的比赛——竞走，看看谁走的快。妈妈说：“好。”我和妈妈说好比赛的起点和终点。做好准备我和妈妈就开始了。刚开始我们齐头并进，不相上下。过了一会儿，我的速度降下来了，妈妈还是一如既往，我咬紧牙关追赶着。最终还是妈妈赢得了比赛。我有点不开心，妈妈说：“不要气馁，只要你坚持煅练身体，就一定能赢得妈妈。”
就这样比赛落幕了，我们妈妈说着笑着回家了。
星期天下午，太阳悠懒得写挂在白茫茫的天上，在寒冬的侵蚀下，原来刺目的太阳变得通红，犹如街上玩耍的孩童冻得通红的脸蛋，风却不在肆虐，冬日显示出了他温和的一面。
几个小孩子约我到田野里去玩，我便收拾了一下，跟着去了。一路上，跟在雀跃欢呼的小孩子后面，不知不觉已到了湾沿上，抬眼望去，一幅苍黄、毫无生机的画面尽收眼底，这块曾经为人们带来农作物的土地，在冬日里得到了短暂的养息，满地的枯草落叶覆盖了她瑟缩的身体。
缓缓走过去，脚下踏着软软的泥土，发出沙沙的声音，孩子们在地里跑来跑去，空旷的好久的大地上终于又有了声音，快乐又与生机重新在这里弥漫，地头上矗立好久的枯黄的玉米杆，也似乎在轻轻的摇动，一切，在冬日的震慑下畏惧了的生命，又重新有了活力。
我们顺着那根窄窄的田间下路向南走去，一路上磕磕碰碰，不时还有一两颗枯死的小树映入眼前，路也忽高忽低，终于，我们走到了尽头，爬上了坡头，这时，眼前终于明亮了起来，视野一下子便宽阔了，眼前是一望无垠的田野，在灰色的土壤中，穿缀这密密麻麻的绿苗，生机勃勃，在凛冽的冬日下，摇摆着不屈的身影。
我终于发现了冬日真正的生命。
这天傍晚，小外婆带着我去新安江的江边散步。一出去就看到了月亮妹妹在白云间躲躲藏藏玩得可开心了。穿过马路，我看到了白沙女。而白沙女中间有什么故事呢？我带着疑问问小外婆，她告诉我：“在很久以前，唐末的农民起义军首领要攻打睦州，而寿昌遭官兵伏击。突然来到白沙渡口……”最终白沙女救了他们。反而他们把白沙女弄死了。后来人们为了纪念她，人们立起来白沙女的塑像，建起了白沙公园。
不一会儿，我们来到了江边。这江边就像一个“小世界”。那江水安静的样子像一面很大很大的镜子。突然整个“小世界”被大雾笼罩了，像一层层薄纱一样，特凉爽。霎时，路灯一个一个发光，点燃了整个江边，像给地球妈妈带上一串串美丽的项链。彩虹桥上也露出五颜六色的光，美丽极了！
没过多久，小外婆说：“天色已暗，得回家了”。我们就离开了这个既美丽又凉块的“小世界”！
星期六晚上，我和妈妈一起去春晖公园散步。
下了楼梯后，我跟妈妈说我们先到千秋广场去看看，再到春晖公园去散步。妈妈说好，然后我们去出发了。
在去的路上，我看见天天的星星眨着亮晶晶的眼睛，好像要和我们说话一样。我们差不多走了十分钟千秋广场就到了。我看见千秋广场上的人很多，有小朋友还有大人，他们有的在锻炼身体，有的在玩。过了一会儿，我又跟妈妈走到春晖公园，我一看人很少，而且还有点阴森森的感觉，我有点害怕。妈妈说：“不要怕，等一下走到里面就有很多人了”。我就和妈妈走进去了，走了一会儿，我看见人越来越多了，我就不怕了。在路上我看见五颜六色的灯，河里有一条条的小船，很漂亮。玩了会我们就回到春晖公园的出口处准备回家了。
今天傍晚吃过晚饭，我和爸爸妈妈到田野里散步。要不是五一长假，我们难得有机会呼吸野外的新鲜空气。我心情特别好，五月的田野几乎是一片绿色的海洋，绿油油的麦子刚打苞，绿绿的、鼓鼓的饱胀得马上就要破裂似的。
今年准又是一个丰年。偶尔看到一小块金黄，那是油菜地，油菜花全开了，一片耀眼的金色。一阵微风吹来，香味沁人心脾。
一朵朵油菜花像蝴蝶一样翩翩起舞，我仿佛觉得自己就是一朵油菜花，穿着黄色的衣裳站在阳光里。呦！还有淡黄色白菜花，样子和日本海棠差不多，一簇簇的`，每一簇有十来多小花组成，十分漂亮。最威武的要数环绕村子四周的长堤上的白杨，他们像一个个巨人忠实的守卫着我们的村庄。
哦！家乡的田野正美啊！我爱家乡的田野，但我更爱把家乡创建的这么美的人们。
这是一个充满生机，又有一片翡翠般的青色圈，这个圈就是爸爸今天带我一起走过的有过我的脚印的一个陆地与水、田、山结合在一块的圈。
在今年的6月18日爸爸就开始带着我在村庄散步。但是那天的那件事让我记忆犹新，始终难以忘怀，因为今天散步的路程比以前长了许多，走得腿都麻了，让我觉得像长征一样！
在今天，虽然我放学回家已经晚了，但是我已经把作业做完了，爸爸妈妈已经开饭了，也许是我刚回来那段时间开饭的，我吃完饭，刚想走，爸爸叫住我说：“铤铤刚吃完饭先去漱漱口，一会儿我们去散步。”我听完只有乖乖去做了。等爸爸吃完饭我们就去散步了，我一开始还以为走到原来的地方就可以了，而爸爸却说：“今天我们绕一大圈回家吧！”我开心的说：“好啊！”走了大半天，我们终于到了家，我们父子俩都走得精疲力尽了。
这一个圈是我始终难忘，因为这个圈使我看到了许多美丽的风景，以及散步带给我的快乐！
一天，母鸡萝丝去散步时，一只狐狸看见想：哈哈，它终于出来了，我可不能发出一点声音。萝丝走过院子，狐狸赶紧扑上去，谁知萝丝突然加快脚步，结果，扑空了，狐狸踩在钉耙上，“咚”的一声，狐狸头上撞出了一个大包，狐狸生气地大叫道：“哎呀妈呀，这是怎么回事？”可狐狸它还是不死心，自言自语道：“今天我不吃到这母鸡，我是不会回家的。”
接着，萝丝来到池塘边，狐狸再次朝萝丝扑去。也许是狐狸用力过猛，“扑通”一声，水花飞舞起来，小鱼、大鱼都跑走了，青蛙死里逃生，花草乱摆。
后来，萝丝又来到磨房，经过时，一不小心把一根绳子踩到了，面粉“哗啦”一声，正巧，都落在狐狸身上。
最后，它们来到蜜蜂房，萝丝钻了进去，可狐狸是跳过来的，它坐在车上直冲蜜蜂房。“砰砰砰”，最后，它被蛰得不知道跑到哪里去了，而萝丝却回家按时吃晚饭了。
我和爸爸妈妈去外婆家玩。外婆说要带我们去新整治的运河边散步。“我可不去！”我急忙说，“那里可真是太脏了。”外婆笑了，一边摆摆手，一边说：“不脏，不脏。”我半信半疑，就跟爸爸妈妈说好：那里要是脏就送我回来。
“哇，我们走错了吧，这还是原来那个运河吗？”我大叫起来下的小树，一边是缓缓流动的河水，我们走在小路上。那些满是垃圾的地方现在已是一行绿化带；路上细细的石子密密的铺着，一边是新种，不停的有新的发现，河面上的打捞船在清理水上的垃圾，岸上有一个个的小憩的地方，我发现还有一头牛伫立在那里，跑过去一看，原来是头铜牛，我兴奋的和几个不相识的小朋友一起骑上去，还让妈妈用手机给我们在不同的角度拍照，旁边还有木头的水车在转，连桥底下也被整理的很漂亮，刻上了很多图案，还有诗句，但都是繁体的，我缠着外公，让他告诉我是什么字。
走着走着，除了一阵阵桂花香钻进鼻子里，还有零星的细雨飘在脸上，告诉我该回家了。
有一天早上，一起来，我就和妈妈说：“我们一家一起出去散步吧。”因为那时我们在海南，说是一起散步，其实我是想在早上时，人们都没有起来，去海边钓鱼，看日出，和吃那里只有早上七点半前有的船上早餐。
我妈一听我要散步，就把我们全家都叫了起来，有我爸、妹、姐、爷爷。哈哈，因为我平时都不爱走路，我妈一听主动要去散步，特别高兴。就这样，我们一家人一起散了步，钓了鱼，吃了那在船上的早餐。还有就是，我们散步时，还捡到了一大堆扇贝之类的东西，还是活的，特别高兴。
有一点小遗憾的是，我们散步的时候，太阳已经升起来了，我一看表才七点。我就问工作人员：七点钟为什么太阳就升起来了呀？平时我在家的时候，都八九点的时候，太阳才升得高高的。工作人员笑一笑，他和我们说：在海边，四点半的时候就能看日出。我也笑了。
最高兴的事还不是这些，最高兴的是看到了大海。真是太漂亮了，还有那微微的海风吹着，海浪抽打着，真是太舒坦，太享受了。
八点多的时候，我们要坐车去景点了，我们就回到了酒店。才发现，车上的所有人都早起了。我们上了车，才发现散步没有那么累，而且还挺高兴的。
今天吃完晚饭，田老师就带着我们一块儿去操场上散步了。
田老师说：“在操场上不能跑也不能跳，这样对胃不好。可以几个人一起聊聊天，说笑。”
刚开始走我就迫不及待的找思佳一起玩儿了。我们正不知道要玩儿什么的时候，思佳说：“这样吧，我们来唱歌吧！”听到这话我又想到一个主意，“咱们玩儿歌曲大串烧吧。把自己的知道的歌曲穿起来。”
说做就做，我和思佳一共唱了好多歌呢！有《123我爱你》、《小苹果》、《青春修炼手册》……
我和思佳玩得特别开心，这时我们发现齐士轩，和张泽洋也在我们后面呢。我和思佳就和两个男生开启了互怼模式。
唉！时间总是过得很快，不一会儿就要出操场了，真舍不得呀！希望明天还可以再去操场上散步。
在路上，我们可以看到一群憨态可掬的小鸭子正在鸭妈妈的带领下漫步走在温哥华的街头。
突然，天空中闪过一道光，一个巨大的物体落到地面上，最后停在了鸭子的面前。
小鸭子们很好奇，并趁着鸭妈妈在整理衣衫时，跑到巨大怪物面前，感到非常好玩，又非常吃惊：世界上怎么会这样巨大的怪物，真的太好玩了！小鸭子们一边走一边想，嘴巴还张得大大的。
“啊”是谁在叫呀？难道……?当鸭妈妈走向巨大怪物时，发现路上有个圆圆的东西，她想用这圆圆的东西来对付那个巨大的怪物。
走到旁边。“救命啊？”鸭妈妈听到有人在呼救，便低下头看，发现自己的宝宝们全在下面。可是鸭妈妈也救不上来，她冷静下来，突然想到了一句人类常说的话：“有困难，找警察。”便立刻冲到正在工作的巡警身后，一口咬住巡警。
巡警感到奇怪，低下头看，发现有好几只小鸭子在里面。巡警从下水道里的台阶，慢慢走下去，生怕自己也掉下去。走到鸭子旁边，就像是抓玩具一样，两只手把5只小鸭子都抓起来，又非常小心地出下水道，还非常小心地把小鸭子交给鸭妈妈。
之后，鸭妈妈带着小鸭子过马路，经过的司机看见鸭子们都不得不来个急刹车。
吃完饭，听到楼下有人叫自己的名字。原来是我的好朋友，她叫我出去散散步，反正我也闲着无聊，也就随她一起去了。
我们漫无目的地走着，来到了大学，见那正在修建亭子，就沿着小路到了大学的山顶上。上面长满了草，放眼望去就象是一片大草原。真宽广啊！我们站到边上，才发现这里正好对着电视塔，因此时此刻正是傍晚，幸运的我们就看到了夕阳西下，这可是我第一次在自己的家乡看到这么美的景象啊！
电视塔周围的云都象火烧一样，好象整个一团火，而在另一面却是碧蓝的天空，有着镜子一般的明亮，泉水一般的清澈，真美啊！那白云还呈现出“V”字形，一直延伸到远方。我们沿着边走着，突然在我们眼前的那片“火海”消失了，那火一样的颜色渐渐淡了下来，云的纯白色也渐渐暗了。只有那镜一般的天空不知为什么还是那么的蓝，出现在云层的中间，看上去就象是一道奇异的蓝光，一直为我们指引着方向……
这次偶然的出来散步，偶然的走到了大学的山上，竟然让我“偶然”的看到了这么美的景色，真的希望人生能多几次象这样的“偶然”……
今晚，爸爸妈妈带我上公园去散步。公园里，游人三三两两在树阴道上、人工湖畔悠闲地踱着步。我们一边走，一边谈笑着。晚风习习，树影婆娑，醉人的花香沁人心脾。平静的湖面就像一面大镜子，微风拂过，激起一圈圈涟漪，只见波光碎影，像细小的鱼鳞撒满水中。
我抬头仰望夜空，小星星调皮地眨着眼睛，那轮明月正对着我微笑。这里的小动物正在举行音乐会：青蛙打鼓，蝈蝈弹琴，声音美妙极了！
微弱的月光下，那一池挨挨挤挤的荷花，样子千姿百态：有的像害羞的小姑娘，红着脸，躲在碧绿的荷叶下：有的像俊俏的仙姑，对着平静的湖面梳妆打扮。荷叶上的水珠像一粒粒珍珠，来回滚动着。我被这美丽的荷花迷住了。我似乎变成了一只蝴蝶在空中飞来飞去，一会儿瞧这朵，一会儿又看看那朵，觉得一朵比一朵美丽。一阵晚风吹过，仙女般的荷叶翩翩起舞，我也不由自主地跳了起来。
我爱夏夜，爱这夏夜里的荷花。更爱跟家人一起散步的感觉。
今天，我和老爸一块儿去六街公园散步。
来到公园，哇噻！公园里一片绿，一片红，一片黄的，一片白，真美呀！ 我说的绿是树、草，而红是杜鹃花，有大红的杜鹃，有肤色的杜鹃，黄是金灿灿迎春花，有十片花瓣的，有十一片花瓣的，还有十三片花瓣的，还有白的不知名的小花，它似百合但又太小，闻起来还有点儿臭，你知道这小白花叫什么吗？？ 不过我瞧见有一位大约五六岁的小弟弟摘了一大把的杜鹃花（大红）我不明白：这小弟弟为什么要摘杜鹃花呢？如果每个人都象这小弟弟一个样儿那六街公园会成什么样呀？！ 真要说这儿风景好的话就有缺点啦！因为这儿有一条“萧江塘河”本来是清清澈澈的，不过现在人们把生活垃圾之类的倒入河中现在的河成什么样子了？
如果“萧江塘河”还是清清澈澈的话我相信六街公园一定会更美丽的！
生命在于运动，运动有很多种，而散步可以说是健康的，有益的运动了，散步的好处有很多，通过散步可以让我们学习一天的大脑、劳累的身体得到放松，身心更加健康。
晚饭过后，爸爸提议，我们一家四口一起去散步。一路上，我们有说有笑，我和妹妹打打闹闹，不知不觉，我们来到了小区附近的小广场上，小广场上每天晚上都很热闹，有跳广场舞的爷爷奶奶、有互相打闹着玩的小朋友们、还有聊天乘凉的……
至于我们嘛，妈妈带着妹妹扭动着乱七八糟的、不成型的、没有节奏感的舞姿，好笑至极了……我和爸爸躺着大石板上，一边聊着天、一边看着天空上闪闪发光的星星、一边欣赏着音乐，很是悠闲，我感觉无比的快乐和幸福。
如果你们有时间，就和家人一起去散散步吧！
散步是放松大脑、调节心情最好的方法。一天晚上，我和妈妈去河边的自行车道上散步。
傍晚的天空总是那么美，归巢的鸟儿在天上飞了一天了，早已疲惫不堪，可当它飞过太阳时，好似驮上了斜阳。它飞得多么沉重啊，它越飞越低，似乎快被太阳压下去了，突然不知是谁给了它力量，让它双翅一翻，把斜阳掉在江上。顿时，江上的夕阳把大地一下涂上了颜色。江边的芦苇也让夕阳为它画上了腮红。
在自行车道上跑步、锻练身体的人们，大汗淋漓，脸上挂着豆大的汗珠，脸颊一下子被映得红通通的。鸟儿那洁白的羽毛也被太阳涂上了一种美丽的红。稻田里金灿灿的稻谷也好像被太阳给晒黄了。
我和妈妈不知不觉地走到了码头，码头那里的人真多，有一些小朋友拿着各式各样的风筝在天上放着，这些风筝在天上翩翩起舞，为天空添上了色彩。那些爱跳舞的老奶奶在广场中央跳广场舞，还有些人聚在一起谈天说地，好不热闹。
散步是多么有趣的事啊！
夜幕降临，天空如同一块黑色的幕布，凉风徐徐吹着我的脸庞，我们顺着风到了我的家乡附近“钱塘江”。
这儿真热闹啊！有的人在跳舞，有的人在唱歌，还有的人在叫卖矿水，而我们侧去散步，看风景，好不悠闲呢！我眺望远处，桥上艳丽的霓虹灯像发光的宝石似的，五光十色闪烁桥着的两边，犹如一道道在天边擦过，装点着大地。“彩虹桥”在我的视线前不停地变换着彩虹的七种颜色，成了一道美丽迷人的风景。最引人注目的要数那变化多端的.钱塘江了。一个个大浪在礁石上不停地击打着，气势汹汹。突然，像一个魔狮似的扑到铁杆上，吓得我惊慌失措。水渐渐变得浑浊起来，我对爸爸说：“这里的浪好大啊！”我们倚在栏杆上，静静看着这一望无际的钱塘江，周围的建筑倒映在水中，别有一番韵味！
可是，毕竟不是什么事都能永远停留在那美丽的瞬间的，我们马上要走了，我望着远处的钱塘江，向他挥挥手，心里依依不舍地想：愿有缘，我们再相遇！
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