健康的生活长什么呢?正值初中时期的我们，又该如何为生活增加色彩且发光发亮呢?改变的关键在于知识、心态和习惯。本文是小编为大家整理的我的健康生活话题作文，欢迎阅读。

我的健康生活话题作文一

　　过健康生活，谁人不想?可往往有些人口是心非。口口声声说要保护地球，背地里却把污水排入小河，导致原本清澈的小河浑浊不清，巨臭无比。抑或是大肆建造工厂，把废气排放到工厂外，天空中，使我们早已伤痕累累的地球妈妈再一次受到伤害。可他们却视若无睹。试想，在这样的情况下你将如何生存?

　　现如今，科学发达，生活好了，炊烟袅袅不以为然，空气污染了仍旧呼吸着，二氧化碳随处飘，也没想过种棵树。一时若能为力，想着去呼吁，处处为地球着想，多好!但现在的生活真的好了吗?我觉得健康生活离我们愈来愈远。

　　应该都有这样的体会：在空气清新的环境下呼吸畅快，而在污秽的环境下感到压抑。既然我们都喜欢清新空气，那么干嘛不选择去改善它呢?也许只有在呼吸困难时才觉察到周围空气不怎么新鲜，才关心哪里有“污气排放口”，才会急于寻找逃遁的出口。。。。。。可是人的生命只有一次，难道也要到生命离开你时才懂得生命的宝贵吗?

　　历史泱泱数千载，我们的地球早已是不堪重负。昔日秀美不复存在。在这里我要大声呼吁：拯救我们的地球吧!拯救地球就等于拯救你自己!呼吸，生活是我们每一个人的必须，而健康生活只需我们大家的一点绵薄之力。朋友，防患于未然，并非杞人忧天。如果现在不营造健康的生活，等到有一天真疾病、伤亡、中毒……世上可没后悔药，早已来不及!就趁现在早日努力，健康生活从我做起，只需一点一滴的小事累积。相信没人愿意投身于“悲惨世界”而放弃那渴望的健康生活的。如果不是万不得已请不要再大规模开发工厂，排“毒气”了。也别图个一时方便而把塑料袋，饭盒，剩菜等垃圾投入江河，小溪，把污水排入清澈的小河……

　　只要人人献出一点爱，世界将变得更美好!过着健康的生活，不是很好?又不是说你需要怎样怎样的付出，只是多做些力所能及的事罢了。路见赃物，伸手捡起。若要有事，回头再捡。举手之劳，创建美好!相信这样下去，健康生活已在不远处!也让我们共同见证“地球妈妈，人人爱您”!

我的健康生活话题作文二

　　“生命在于运动”这是一句耳熟能详的至理名言。生命在于运动，运动能增强体魄，运动也能给人带来乐趣。我爱运动，尤其爱跑步。妈妈说我从小就爱跑，虽然不是跑的很快，但我总是不停息，即使跑得已气喘吁吁也不肯就此放弃，必须达到目的地。

　　记得上次，我们全家去花果山游玩。爬山很艰难，我们便选择了爬山阶。当时，我一见到阶梯就乐得欣喜若狂。因为我家就住在顶楼，每次上楼下楼都不时锻炼着我，还有老爬楼梯早就习惯了，对于我来说，不就爬山嘛，小菜一碟!

　　可踏上第一层阶梯时，可想而知，太高了，比普通楼梯还高啊!我想了想:“不管三七二十一、四七二十八的，坚持不懈就是胜利!”

　　于是，我每踏一步就说一个字:“坚--持--到--底--就--是--胜--利!”刚爬到半山腰的我，回头望了望家人，哈哈!他们全都被我甩后面了。看到这里，我不禁得意起来。当我爬到山顶时，一股胜利的喜悦感顿时涌上心头，乐得我合不拢嘴，此时我真像有一股使不完的劲，真想跑完1千米再回来。

　　等大人们都上来后，我便在他们的前面狂跑，任由他们追，等他们追得上接不接下气的时候，我便跑到他们面前对他们说:“就这点路程都跑不完，真差劲。”妈妈却对我说:“你行，你去跑吧!我们不追你了，跑丢了可不关我们的事啊!”妈妈的话音刚落，大家都起劲了来逗我、“控诉”我。

　　结果，我竟像“丧家犬”似的，跟在他们身后，他们也是漫无目的地，东看看，西望望，我始终如“跟屁虫”似的跟着他们。

　　突然，他们一转头，眼睛齐刷刷地看着我，一时间一言不发，我顿时不知所措，只见他们拿出一个猴子挂件，兴高采烈地说:“喜欢吗?我们每人都买一个。”说实在的，还蛮漂亮的。可我的心思只想自由自在地跑。唉!谁让他们把我像宝贝一样握得紧紧地，唉，顺其自然吧!

　　运动不仅增强了我的体质、锻炼了我的毅力，还让我从其中感到快乐。

　　有一次，我和哥哥进行一次跑步，由于我“笨鸟先飞”，快跑一步，可哥哥马上就要追上来了，我便拼命地跑可还是被“超车”了，我不甘落后，奋起直追，我以超强的毅力追上哥哥，哥哥不行了，直喘粗气，最后停了下来，我又“超车”了，我赢了!哈哈哈哈!

　　最后，我想到了古希腊的格言:“如果你想强壮，跑步吧!如果你想健美，跑步吧!如果你想聪明，跑步吧!”

我的健康生活话题作文三

　　水，是生命之源;水，是危险之源。水，人不能缺少;健康，人也不可缺少。人，真正需要“水”吗?不，人们不需要污水，人们需干净的水。

　　我，实在忍不住要在这里讲一个故事，这个故事是这样的……

　　有一位七十六的老奶奶，因为儿子和女儿都外出打工，没有时间，所以，老奶奶承担了抚养孙子的责任。

　　孙子都三年级了，可是他却很调皮，很不听话。由于家里穷，奶奶租不起房子，便向一位卖破烂的张老头说好，每天交上规定的废品，就可分出一间房来给祖孙两人住，可孙子并没有因为家里穷而节俭，反而还大手大脚。经常把奶奶早出晚归，含辛如苦挣来的钱偷偷拿走。小时候，奶奶还可以管管，可孙子始终会长大的，奶奶也在岁月的流逝中老去，不可能管他一辈子。

　　一年的夏天，太阳火辣辣的，烤得让人恨不得连皮都给剥了。

　　老奶奶背着一个沉重的袋子在大街上走，袋子里面的垃圾，因为高温而发出了一股异常刺鼻的味道。街上的行人纷纷捂鼻避开。

　　老奶奶走到一个小卖部前，望了望，又摸了摸自己兜儿里的钱，想了想，调头便走。只是从她的眼里看出一丝遗憾，一丝不舍得。她走到河边，看着河水，水中倒映的面孔，让人不敢想像：这是一个老女人，百孔苍白、淡黄、头发银白，可被水一倒映，全变黑了。

　　她终于忍不住，放下手中提的袋子，弯下已直不起的腰，双手捧起水送到嘴边。竟喝起了被污染的河水!晚上回家后，老奶奶躺在床上，左翻右翻，久久不能入睡，额头上的汗珠如黄豆般大。

　　第二天，孙子起床后，看到奶奶还未醒喊了几声奶奶，奶奶没应声，孙子也没太在意，就匆忙上学去了。

　　中午回来后，发现奶奶还未醒，孙子这才着急。让邻居帮忙把奶奶送去了医院。在急救室里医生对奶奶进行了抢救，过了一个多小时。医生从里头走出来，问“谁是这位病人的亲属?” “我是!”

　　“那你的父母呢?”

　　“在外打工，现在正赶回来呢。”

　　“通知你父母，叫他们准备后事。”

　　奶奶的死，是因为喝了被污染的水，加上抢救不及时，身体又虚弱，所以就这样一位艰苦生活的老人，便从此离开了她的孙子和儿女。

　　听完这个故事后，大家有何感想?污染水源的厂家们，你们难道就不觉得内疚吗?

　　水，可以救人，同样也可以“杀”人。水的本身价值，是为人类做出有利的事情，而不是让你来污染危害人类。

我的健康生活话题作文四

　　也不知哪位名人说了:“生命在于运动”，也已忘记我何时爱上了运动，可我确实与运动结下了不解之缘，我始终信奉--我运动，我快乐。--题记

　　或许是由于自己身子弱，亦或许是天生好动，幼年的我便开始与父亲踢起了足球--这大概是我的第一项运动了吧。只依稀记得当时的自己毫不懂也毫不遵守规则，确是糊里糊涂地跟着球跑，四处乱踢罢了。疯头疯脑地疲奔于绿茵场中，累了便一屁股坐在地上，望着足球憨憨傻傻地笑，运动的乐趣盎然升起。

　　随着年岁的增长，我已不屑去绿茵场中乱跑乱跳了。在水中畅游却慢慢变成了我的最爱。在岸上，我也许速度比不上你;但若在水中，那里则是任我叱咤的天下。或沉于水，或浮于水;或悠闲，或疾速;或自然，或猛烈--水的滋润，旁人的赞赏，身体的畅快，无不让我忘却一切烦恼。

　　尽管游泳很符合我的胃口，可是一年四季中，乍暖还寒的春，风霜高洁的秋，白雪皑皑的冬都不能入水，于是散步走近了我的身边。轻轻松松，不紧不慢，配之以路旁的绿荫，蔚蓝的天空，难得的闲适感早已因散步萌发出来。日益沉重的学习早已压得我喘不过气来，而散步--则不失为一种改善心态的好方法。

　　不知不觉间，篮球、NBA已经流行于身边，一向酷爱篮球的父亲自然不会让我错过这一项激情四溢的运动。于是我又抱起了篮球，但是每当全身心地投入其中，千辛万苦抢得一个球，然后毫不懈怠地将其传给队友，听到队友的一声鼓励--“好样儿的”“不错”时，我心里仍涌过一阵喜悦。一阵激动，便又更全神贯注地抢断别人的球了。

　　运动伴我成长。一位伟人曾说:“生命不息，运动不止”，我虽然说不出如此深刻的话语，但我也能自豪地高呼:“我运动，我快乐!”