单位拓展合同范本1

我们学校教师一起参加完拓展训练之后，我对自己说，我又成长了。在一系列拓展项目中，我不仅暴露了自身的许多弱点，也认识到自己对于团队精神理解的不足和处理方式的不恰当。可以说此行收获颇丰，尤其让我体会到“没有完美的个人，但是可以有完美的团队”。在这里我整理了一下思想，并跟同事们分享一下自己的感悟。

在做七巧板活动时，我们在教练讲清楚规则后，没能在一块很好的商量怎么做，所以这一个活动我们组没有及时完成。所以我们要吸取教训。一个好的计划和决策可以使工作实施起来事半功倍，也可以使工作有步骤的进行，因此在进行任何一项工作前，我局的只要条件允许都应该对工作的实施计划进行论证，以减少在实施过程中出现的偏差和失误。而在这一论证过程中，必不可少的是团队成员的群策群力，鼎力相助。这样最终成型的方案是集体智慧的结晶，是大家共同努力的成果，这样制定出的方案才能使团队每个人在工作中都能按计划办事，工作才能顺利圆满的完成。

团结就是力量！真的不是吹出来的。实践证明一个团队本着这个心态齐心协力在共同完成每一个项目时。最需要的就是团队精神！——团结一致！集体的意识在此时心里根深蒂固！在这次拓展活动中，大部分项目都是团队项目，不是单凭一个人的智力、体力和能力就能很好的完成。在本次拓展的过程中，每个队的队员之间最关心的都是如何**、协调及配合好，而不是只要自己做好了就可以了，队员对团队的关注已远远超过了其自身！团队合作得精神更是发挥得淋漓尽致。面对困难我们冷静、理智地做了详细的计划，工作分配到人，各司其职。大家在执行的过程中充分的相信队友，最大限度的发挥团队力量，充分发挥个人特长，高效地解决了问题。

我感谢学校**的这次培训，感谢xx拓展的教练为我们精心准备的活动和悉心关照，感谢队友和全体伙伴的热情**和鼓舞，感谢生活充满了阳光和美好，感谢父母赐予我生命，感谢我自已——在每次经历过后都汲取营养，健康成长。我会牢记我们“开拓队”的队训：开拓进取，永不止步！！

单位拓展合同范本2

行程安排:

培训对象：

公司全体员工

活动地点：

可选(深圳、惠州、东莞、广州等城市)的数十个拓展训练基地

团队拓展培训目的性

帮助参加者认识自我，激发个人潜能，客观地进行自我定位;增强自信心，克服心理惰性，磨练战胜困难的毅力，更客观的面对工作与生活的挑战。改善人际关系，学会关心、激励、信任同伴，采取有效的措施增进员工相互间了解、信任，使大家融洽的与他人及群体合作，达到团体一致性，并形成团队成员间配合默契与相互信任，形成积极向上、团结互助的团队气氛。

训练流程及活动方式：

活动方式：户外拓展训练、小组讨论、观点论述、问题分析、分享体验、回顾总结。

拓展训练项目内容及目的：

热身活动(破冰活动)：有助于加深学员间的相互了解、消除紧张、建立团队，以便轻松愉悦的投入到各项紧张培训活动中去。

团队项目(有轨列车、共同进退、女皇圈)：以复杂性、艰巨性为特征、良好的团队气氛、成员间 的相互信任、理解、默契、配合是活动成功的关键，通过大家的**计划与协作，体现沟通、统筹安排、计划、分工、沟通及合作、团队信任和团队合作的重要性。团队项目对于改善受训者的合作意识和受训集体的团队精神有很强的针对性。

我们为您制定的拓展行程：

训练项目 具体内容及达成效果

08：00-09：10到达 拓展训练基地

09：10-10：00破冰/热身

团队文化建设 学习在新环境下如何打破坚冰，尽快组建团队，营造积极进取，主动参与的团队气氛及顺畅的沟通渠道。

破冰活动+学习导入+建立团队(队名、**、队歌、标志、动作)+风采展示

10：00-11：00有轨列车

项目介绍：

二块木板就是一双鞋子，全组队员双脚分别站在两块木板上，双手于木板上的绳子，将水运向指定的地方。

培训目标：群体决策的方法及意义，有限理性代替最优方案;大胆尝试，勇于付出;合理的分工与合作，资源的优化配置;认识**指挥的意义与重要作用。

11：00-12：00共同进退

项目介绍：

一段纷乱复杂的数字摆在团队的面前，要求我们的团队必须按照规定的原则拍完数字，怎样在纷乱复杂的事物中找到解决问题的方案和途径，难题将由每个团队成员解决。

培训目标：

1. 群体决策的方法及意义，有限理性代替最优方案

2. 大胆尝试，勇于付出，挑战未知领域，培养创新意识

3. 合理的分工与合作，资源的优化配置

4. 认识**指挥的意义与重要作用体会对于团队的**技巧角色的合理分配与运用

12：00-13：30 午餐/休息

13：30-14：00团队拓展训练热身活动

14：00-15：00珠行万里

项目介绍：

高尔夫球只能前进不能停止或倒退。球只能在管道内运行，不能脱离至地面或接触身体部位。球通过该队员设置的管道时，该队员不能离开自己的位置，球体通过后，才可离开。 必须规定的时间内将球安全送到指定的目标处。

培训目标：

1.建立信息共享的有效方式。

2.对市场的变化，学会适应而不是抱怨。

3.通过团队协作共创整体赢利意识。

讨论分享感受

15：00-16：00女皇圈

项目介绍：

团队拓展的压轴项目。队员在教官指引下规则站位围圈后坐下，且有序向前走转圈，增强整天拓展训练效果，培养团队协调、合作的精神。经过团队活动的培训，参训团队已经反复演练应对难题的方法和能力，在团队内部已经出现了智者出谋划策、**者果断决策、执行者坚决服从等一系列运行机制。团队千人凳与感恩的心项目出现的恰到好处，通过活动后的总结，能将团队的气氛推向**，使同舟共济的团队精神得到了最好的升华。

16：00-16：30总结 合影留念公司**发言，后由专业拓展培训师引导学员回顾：通过一天的活动，有什么样的感受?收获了什么? 结合工作、生活中的细节间接加深学员的培训效果。

17：00前往海鲜街晚餐

18：00 行程结束，返回温暖的家!

专业策划：团体活动.拓展培训.港澳游.出境游.深圳周边游.深度旅行.休闲游.自助游.

欢迎团体包团，包团天天出发! 为公司企业团体策划活动，可根据需要制定行程 我们可提供正规活动合同及活动**与公帐等。

单位拓展合同范本3

>拓展训练游戏之毕业墙

项目介绍：一面米的高墙，没有任何求生工具并要求在规定的时间内完成逃生的任务，在绝境面前你会如何抉择。此项目包含团队工作中所**的诸多意义，有聆听，**，**，配合，沟通等，学员通过完成此项目，充分感受一个团队在完成某项大型工作时所表现的团队精神与力量。

项目目的：每个公司在进行每个大型项目时，必须是公司总动员，全员参与，通力合作，才能有最佳的成绩。通过拓展培训去强化团队之间的合作能力，提高工作效率。

>拓展训练游戏之极速时限

极速时限

小组成员通过集体的沟通与协作，在最短的时间内按顺序拍完圈内(15~20M围成圈，3M直径)1—30数字卡(1寸正方形)上的数字。在项目进行的过程中教练会不断加大难度与变化挑战规则。(本科目让学员明白竞争的残酷，要有信心、勇气，敢于面对社会现实残酷压力。

单位拓展合同范本4

1．让我们做得更好

2．足及生活每一天

3．让我们做得更好

4．足及生活每一天

5．挑战自我突破极限

6．奋发拼搏勇于开拓

7．拼搏奋进永远进步

8．读万卷书，行万里路

9．读万卷书，行万里路

10．敢爱敢恨敢拼敢闯!

11．青春无畏，逐梦扬威

12．挥动激情放飞梦想

13．拓展训练激励**大全

14．齐心协力，牛气冲天。

15．顽强拼搏，赛出风格!

16．永不言败，永不退缩!

17．挑战自我，超越自我!

18．为集体的荣誉而奋斗!

19．顽强拼搏，赛出风格!

20．齐心协力，牛气冲天。

21．挑战自我，超越自我!

22．永不言败，永不退缩!

23．为集体的荣誉而奋斗!

24．不断进步，力求!

25．精诚所至，金石为开!

26．个性拓展训练队名**

27．心有多大，舞台就有多大

28．精神的动力，源于运动。

29．精神的动力，源于运动。

30．心有多大,舞台就有多大

31．经典拓展训练队名和**

32．没有最棒的，只有的。

33．只要不气馁，奇迹就会发生

34．只要不气馁，奇迹就会发生

35．没有最棒的，只有的。

36．只要不气馁，奇迹就会发生

37．共创美的前程，共度美的人生

38．共创美的前程，共度美的人生

39．共创美的前程，共度美的人生

40．命运全在拼击，奋斗就是希望

41．每一年，每一天，我们都在进步

42．年轻没有失败，只要亮出风采!

43．命运全在拼击，奋斗就是希望。

44．命运全在拼击，奋斗就是希望。

45．年轻没有失败，只要亮出风采!

46．每一年，每一天，我们都在进步

47．队歌：雄赳赳气昂昂猛虎下山岗

48．有你有我有梦想，梦想成就未来

49．有你有我有梦想，梦想成就未来。

50．有你有我有梦想，梦想成就未来。

51．人生能有几回搏，此时不搏何时搏

52．人生能有几回搏，此时不搏何时搏?

53．只要拼，只要博，成功就在不远处。

54．只要拼,只要博，成功就在不远处。

55．人生能有几回搏，此时不搏何时搏?

56．流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队！

57．荆棘莫不越，光乎华中，耀其**!

58．没有比人更高的山，没有比脚更长的路

59．没有比人更高的山，没有比脚更长的路

60．在青山绿水间“打造激情四射的**团队

61．常见的拓展训练**--:|#楼

62．队名:野狼队**：野狼野狼数我

63．拓展训练队名：团结号团结就是力量!

64．齐心协力，永创佳绩，顽强拼搏，所向无敌

65．顽强拼搏，超越自我，不鸣则已，一鸣惊人

66．顽强拼搏，超越自我，不鸣则已，一鸣惊人

67．齐心协力，永创佳绩，顽强拼搏，所向无敌

68．队名：“聚”**：心恒心毅，水滴石穿

69．第一名，要继续，再看你们创佳绩；第二名，努把力，下次争取拿第一；第三名，没关系，你们已经了不起；第四名，无所谓，你们已竭尽全力；第五名，别懊悔，努力加油没问题！比赛虽重要，心态更要好！

70．齐心协力，永创佳绩，顽强拼搏，所向无敌

71．山中猛虎，水中蛟龙，XXXX，卧虎藏龙

72．顽强拼搏，超越自我，不鸣则已，一鸣惊人

73．淡泊明志，宁静致远，团结友爱，顽强拼搏

74．拓展训练队名：梦想队有梦想就***!

75．拓展训练队名：火焰号众人拾柴火焰高!

76．全员齐东，风起云涌;全力以赴，挑战佳绩!

77．淡泊明志，宁静致远，团结友爱，顽强拼搏。

78．全员齐东，风起云涌;全力以赴，挑战佳绩!

79．在青山绿水间“打造激情四射的**团队

80．淡泊明志，宁静致远，团结友爱，顽强拼搏。

81．全员齐东，风起云涌；全力以赴，挑战佳绩！

82．在青山绿水间_打造激情四射的**团队

83．真正的勇士在面对困境时永远可以果断的抉择，在面对挫折时永远有着永不言败的信心，在面对失败时永远有着锲而不舍的精神。既然是勇士，穿上你的铠甲，亮出你的宝剑，披荆斩棘，一往无前!

84．拓展训练队名：飞翔队破茧而出放飞梦想

85．拓展训练队名：飞鹰队放眼天下志在千里

86．拓展训练队名：卓越队追求卓越铸就辉煌

87．拓展训练队名：奋进号奋发向上享受成功!

88．队名:铿锵玫瑰**:团结进取，战无不胜

89．队名：雄狮队**：雄狮，雄狮，雄壮之师；

90．队名：雷霆队，**：天王盖地虎宝塔镇河妖

91．队歌：日落寨沟红霞飞，俺们**把营归把营归

92．拓展训练队名：飞翔队众志成城飞越颠峰。

93．拓展训练队名：智慧号指挥的钥匙属于我的!

94．和自己比赛。为了明天，超越今天，我们最愉快!

95．和自己比赛。为了明天，超越今天，我们最愉快!

96．和自己比赛。为了明天，超越今天，我们最愉快!

97．拓展训练队名：智慧小组拥有智慧，拥有成功!

98．拓展训练队名：花儿朵朵花儿朵朵，永远绽放!

99．没有比人更高的山，没有比脚更长的路空间心情短语

100．队名：亮-剑队**：亮-剑亮-剑谁与争锋！

101．拓展训练队名：精英队**：精领天下，英才神话

102．拓展训练队名：蓝色城堡蓝色城堡，命运的开始!

103．拓展训练队名：雄鹰小组让雄鹰把梦想带往天空。

104．拓展训练队名：火狼团队**：火舞春秋狼战天下

105．拓展训练队名：超能勇士;**：超越自我，超越梦想!

106．队名：先锋队**：先锋先锋勇闯巅峰队歌：《我相信》

107．队名：南粤纵队**：东风吹，战鼓擂，南粤纵队怕过谁！

108．队歌：向前向前向前，我们的队伍向太阳，脚踏着祖国的大地。

109．队名：雄鹰队**：雄鹰雄鹰，一飞冲天队歌：团结就是力量

110．队名：梦想队**：我的梦想我做主！队歌：超越梦想一起飞

111．队名:飞鹰队**:团结一致，全力以赴，战无不胜，为我独尊

112．队名：猛虎队，**：_猛虎猛虎敲锣打鼓；猛虎猛虎所向无敌_。

113．拓展训练队名：希望腾飞**：有努力才***，有付出才有收获。

114．拓展训练队名：**团队团队**：永不言退，我们是的团队。

115．拓展训练队名：天马行空团队**：*凡创造奇迹业绩突破梦想

116．队名：无敌队**：不止一步队歌：大河像东流，天上星星参北斗

117．拓展训练队名：野狼团团队**：召之即来来之能战战则必胜永不言败

118．拓展训练队名：先锋队**：先锋先锋勇闯巅峰队歌：《我相信》

119．拓展训练队名：雄鹰队**：雄鹰雄鹰，一飞冲天队歌：团结就是力量

120．拓展训练队名：梦想队队歌：超越梦想一起飞**：我的梦想我做主!

121．XX的欢乐，无边无际，XX的风采，XX的信念，无坚不摧，XX的精彩!

122．拓展训练队名：麒麟队团队**：临(麟)危受命，舍我其(麒)谁?

123．拓展训练队名：快乐无限**：脚踏实地，挑战自我;人人参与展现自我;

124．拓展训练队名：勇于争先**：参与就能行，争争就能赢!勇于争先组

125．队名：实力队**：超越梦想一起飞，我们需要真心面对队歌：爱拼就会赢

126．游戏一小步，人生一大步！一次决定，终生受益！战狼战狼，我们！加油！

127．拓展训练队名：七彩小组七彩阳光七色生活卓越小组超越超越卓尔不凡

128．队歌：世间自有公道，付出总有回报，说到不如做到，要做就做，步步高！！！

129．拓展训练队名：跃进队团队**：大踏步，大发展;人有多大劲，地有多大产。

130．拓展训练队名：无敌队**：不止一步队歌：大河像东流，天上星星参北斗

131．拓展训练队名：阳光小组爱拼就要赢彩色风铃一片彩色是童年，叮叮当当是未来

132．拓展训练队名：实力队队歌：爱拼就会赢**：超越梦想一起飞，我们需要真心面对

133．拓展训练队名：飞虎队拓展训练队名**：飞跃高山险阻，显我虎虎生威。对歌：飞的更高

134．拓展训练队名：奋起上进**：拥有一颗上进的心，才能取得成功!从哪里摔倒，就从哪里爬起来!

135．拓展训练队名：智慧小组插上两只梦想的翅膀，飞向智慧的天堂!开心果天天开心，开心到底!

136．拓展训练队名：巅峰队团队**：相信自己，相信伙伴。拓展训练队名：辉煌队风雨无阻共创辉煌

137．拓展训练队名：快乐小组人人参与大家快乐火箭小组我参与我喜欢争先小组试试就能行争争就能赢

138．为荣誉而拼搏，为理想而奋起，为成功而努力！演绎精彩，铸就辉煌，创造奇迹！加油，加油，赢得胜利，勇夺第一！

139．拓展训练队名：天使小组天使天使，永远聪明学习城堡学习城堡，欢乐无限银河星闪亮的星云，飘在太空中

140．挥洒青春活力，放飞青春梦想，勇于超越自我，拼搏铸就辉煌，战场上的你们都是胜利者，我们会永远为你们呐喊助威！

141．拓展训练队名：奇思妙想**：不怕做不到，就怕想不到，做到做不到，试试才知道!开启智慧的钥匙是属于你我的!

142．奇思妙想天天向上希望腾飞梦想队智慧号团结号奋进号火焰号先锋队雄狮队雄鹰队无敌队实力队

143．让我们为了理想拼搏，艰难困苦永不停歇；让我们为团队拼搏，勇往直前不怕挫折；让我们为祖国拼搏，拼出国魂奏响**。

144．世上没有*坦大道可走，海上没有安全港湾可停，跌倒就要自己爬起，伤痛总要自己修复，阳光总在风雨后，请相信有彩虹！

145．拓展训练队名：天天向上**：荣誉来自努力，进步来自勤奋!相信自己，永不言弃!每天进步一小步，日积月累跨大步!

146．天行健，君子以自强不息，相信自己，去拼搏才能胜利。然而，输赢永不是的结局，因为过程更加美丽，友谊更值得珍惜。

147．奏响生活的凯歌，跳一曲青春的圆舞。让赛场成为我们的舞台，让对手成为我们的朋友。努力努力奋勇拼搏，为了梦想铸就辉煌。

148．无数次挥汗如雨，无数次跌倒在地，无数次泪流满面，却一次次又一次爬起，只因为心中有梦，就始终坚信胜利就在不远的将来！

149．一二三，深呼吸；四五六，挽挽袖；七八九，该出手！别犹豫，别徘徊，胜利马上就到来。别紧张，别慌张，我们**最！

150．无论是寒风的张狂，还是黑夜的无情，都无法吞噬我们的信仰，摧毁我们的意志，只因我们心中有梦，就能战胜一切，所向无敌！

151．面对失败，我们不放弃梦想；面对成功，我们不过分骄狂。人生就是一场戏，关键看是否努力。我拼了，尽力了，也就无悔人生了。

152．月亮总有阴晴圆缺，大海总有潮起潮落，人生总有高低起伏，我们要不以物喜，不以己悲，走好生命的每一步，过好人生的每一天！

153．沉默，是为了下一秒突破，低头，是为了下一秒的抬头，*静，是为了下一秒的突进，这一刻，让我们屏住呼吸，看你们创造奇迹。

154．我们是不是一群北方的狼群，我们是不是一群团结的**。如果是的话，我们就要学习他们的团结和拼劲，狼之队，精诚团结更给力！

155．山河给我们力量，大地给我们**，雄鹰为我们助阵，猛虎为我们呐喊，加油吧，在这个举国欢庆的日子里，争取光荣耀眼的冠军奖牌！

156．拓展训练队名：幸福队团队**：赚钱靠大家，幸福你我他。拓展训练队名：努力队团队**：成功决不容易，还要加倍努力!

157．十年磨一剑，霜刃未曾试，今日把示君，谁有不*事。竞技场上比实力，实力来自于毅力，十年的困苦就在这一日，来日必定有胜利的旗帜。

158．对手不是敌人，他们让我们更强！比赛不是战斗，只有兄弟的胜负，没有敌我的伤亡。让我们鼓足勇气，团结一致，争取胜利，为班级争光！

159．拓展训练队名：无敌队团队**：团结一心，其利断金!拓展训练队名：开拓队团队**：忠诚合作积极乐观努力开拓勇往直前!

160．拓展训练队名：飞跃团队**：勇往直前，永不止步。拓展训练队名：野狼团团队**：越战越勇.越挫越强.不放弃,不抛弃

161．面对赛事不惊慌，为了理想勇敢闯。知难而上真风采，失败别把信心丧。调整状态继续上，再迎所有PK场。身坚志强不泄气，顽强拼搏就！

162．各位朋友听我讲，要想摘冠到赛场；尽管PK很激烈，竞赛过后技能长；拿到桂冠头上戴，回家告诉爹和娘；父母看到更欣慰，孩子争气心太爽。

163．因为团结，不惧艰险，因为努力，不怕遥远，因为知心，不怕失散，因为朋友，不怕孤单，比赛无惧，我们一起勇敢夺冠。加油，我亲爱的兄弟。

164．模特大赛很残酷，百万佳丽都来赌；一轮一轮来PK，晋级微笑淘汰哭；站上舞台就胜利，调整心态互祝福；比赛哪个没输赢，敢于面对榜样树。

165．拓展训练队名：雄狮队**：雄狮，雄狮，雄壮之师;队歌：世间自有公道，付出总有回报，说到不如做到，要做就做，步步高!!!

166．成功已经招手，不要犹豫摇头，冠军正在问候，努力奋斗牵手，加油！加油！拿出最后的勇气，最后的力量，勇敢向前，不辜负所有，汗水不白流。

167．一条大绳手里抓，红色标记分两家，左一队来右一队，聚精会神听号令，一声号令齐使劲，大家拼命向后拉，输赢我们放一边，友谊第一比赛第二。

168．快乐无限勇于争先奋起上进亮-剑队凌云战队超越队雄鹰队冲锋队鹰隼队雄鹰队集结号开拓者志高志强啸天团队梦幻队

169．坚强的心，撑起坚强的你，奋斗的情，怀着努力的梦，加油！为了朋友的呼唤！加油！为了大家的鼓舞！加油，为了曾经的努力！加油！为了机会不溜走！

170．力求，巩固胜利，把握每个瞬间取下每次的得分，精彩每一颗，为美好的明天奋斗，不要忘乎失败的痛苦，让痛苦永不再来，为了开心快乐的每天加油吧

171．实践锻炼能力，比赛发挥才智，台下十年功，台上十分钟，激起你们的斗志，吹响你们的号角，拼搏吧，前进吧，努力吧！勇创世界高峰，攀博向上争第一！

172．飞虎队野狼团火狼飞跃野狼团智联队无敌队跃进队**团队巅峰队辉煌队飞翔队飞鹰队卓越队超能勇士精英队梦想队雄鹰小组腾飞小组

173．尽管前路充满了很多未知，有困难，有危险，有泪水，有悲伤，但我们都要坚持最初的梦想，无悔的付出，忘我地努力，因为我们始终相信，经历过了风雨，我们定会看到彩虹。

174．将比赛当成是一场场挑战自我的较量，用理想指路，用坚强守护，用毅力追寻，用失败引导，一步一步走向胜利之路。朋友加油！务必记住，无往不利的胜利背后，是用血汗铸就！

175．人生就像一场比赛，出生的时候是起点，会走时候比赛开始，学前小学中学大学，你争我赶拼命向前，荣誉事业生活金钱，开始各种形式拼杀，中年晚年开始明白，生命垂危比赛结束。

176．拓展训练队名：智联队团队**：智慧联合，所向无敌!拓展训练队名：同路人团队**：风雨同路，别树一帜!拓展训练队名：帆船队团队**：我们携手，别树一帜!

单位拓展合同范本5

尊敬的各位**，各位亲爱的同事:

大家上午好！

欢迎大家来到xxx的拓展活动现场。

我是这次的拓展活动主持人xxx。

今天我们来到广州东部最大的湿地公园——**市鹤之洲湿地公园，这里风景如画，环境优美，同时具有非洲式的枯木逢春；欧洲式的园林曲艺；亚马逊河式动人水域。

这里也因为我们的到来洋溢着欢乐的气氛。

你们说是不是？接下来，我们即将要在这样一个优美的环境里，展开xxx此次的拓展活动。

这次活动，我们通过xxx大家庭中各个家庭成员之间的竞技比赛，通过团队拓展游戏来让大家加强了解，增进友谊，增强凝聚力，从而促进公司的发展，最终推动xxx的事业走向辉煌。

下面，先请我们的领**——xxx来说几句话……